2018-11-27
博思智庫
想起婆婆住院、全家每天跑醫院的日子，我承諾家人一定要健康變老
家庭背景 主要照顧家屬：黃太太，三十五歲，家庭主婦 病人：婆婆，八十三歲 疾病狀態：中風（輪椅代步） 家屬照顧歷程：二年四個月
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2018-11-27
博思智庫
讓他靠自己進食！飲食長照指南３部曲
坐著用餐：如果在病人躺下時嘗試餵食，容易造成他 本能想要仰起臉吃飯，可能會發生噎嗆的 情況，同時，躺著餵食在心情上，也會對 吃飯和協助的人雙方產生更多的壓迫感
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2018-10-24
第三人生任我行─施昇輝
退休後不能只有老朋友！我靠跟團旅行、電影聚會，這樣交到一輩子的 好朋友
一般人認為，擁有一些老朋友，會是第三人生非常重要的支柱，我卻認為這樣消極了一點。如果還能在步入老年時，結交一些新朋友，一定會帶來人生嶄新的樣貌，包括看事情、看世界的全新角度。
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2018-08-31
林芷揚
誰說失智就什麼都不會？他們唱歌、畫畫，還能當主持人！
國際失智症協會資料顯示，全球平均每3秒就有一名失智症患者！台灣的失智人口則超過26萬人，但民眾普遍對失智認識不足，進而產生歧視的行為。今（31）日有三位失智患者站出來，告訴民眾失智病友不是什麼事情都不能做，他們仍有無限可能！
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2018-08-28
邱璟綾
簡單端出大廚菜！少油高纖的「鮭魚羅勒鹽麴竹筍匯」
「想變聰明就要多吃魚！」時序進入夏末秋初，正是鮭魚開始變得肥美的季節，但不只兒童要多吃魚，步入熟齡後可能面臨認知功能下降，心血管疾病等問題，這時你需要與鮭魚交朋友，讓豐富的營養成分陪伴你擁有健康的生活。
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2018-08-24
MedPartner 美的好朋友
便秘怎麼辦？原因有哪些？醫師圖文完整教學！
便秘雖然是許多現代男女中常見，但不好意思說出口的腸胃問題，和痔瘡的發生也很有關係。便秘到底有多常見呢？依據國外研究統計，便秘的盛行率平均為 15% ，而且年紀越大，便秘的發生率也越高，有研究甚至指出，超過 65 歲的年老族群當中，有 4 成曾飽受便秘的困擾。
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2018-08-14
皇冠出版
相信自己，做你不敢做的事
對於跑步才剛開始的我，五公里聽起來是一個無比嚇人的數字，但是越害怕，我越是想要挑戰它。股神巴菲特曾說：「做你沒做過的事叫成長；做你不願意做的事叫改變；做你不敢做的事叫突破。」從現在開始脫離舒適圈，每天去做一件令人害怕、討厭，甚至沒想過的事吧。
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