幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

醫療科技進步加上人口老化，台灣已邁入高齡社會，伴隨而來的老人照護問題，成為你我都需要關心的課題。臺北市立聯合醫院營養部主任張惠萍，同時也在北市社區營養推廣中心擔任營養師，她在第一線觀察到年長者營養攝取不均衡，是導致失能退化的原因之一。

幻覺、妄想、譫妄以及夢境中的故事，並非都是由失智症造成，甚至有些正常人也會出現這些症狀。

「將近百歲的 奶奶 ，如果穿上年輕人的潮服會是什麼模樣？」一個頑皮的念頭，讓連美恩的 奶奶 郝雲娟頂著一頭銀髮走上伸展台，無論是拍攝時尚雜誌或企業廣告，甚至參與各種派對走秀，她以行動告訴大家：即使有一天慢慢變老，也要優雅如昔。

「如果人死後會成為宇宙的灰塵，至少要變成一顆美麗且發亮著飛舞的塵埃。那就是我最後的慾望。」

「明知道往日不再，又何必重提往事？只有裝做不懂愛情，不懂你的心…」今年剛滿60歲的「情歌王子」王瑞瑜是四、五年級生的共同記憶，當年他唱紅了《重提往事》、《春風》、《我依然戀你如昔》等歌曲，完美詮釋純樸年代的青澀愛戀。

位於新北市樹林區的山佳火車站，是有百年歷史的老車站，日本與西洋風格的站體，是當年許多年輕男女的約會勝地，即使採礦歲月成為歷史，但復舊後的車站卻不損迷人風采，吸引許多長者故地重遊，走在鐵軌旁，追憶往昔美好時光。

女性得到疝氣的比例較低，但痛起來還是很要命！台中80歲陳 奶奶 日前感到肚子腫脹、想吐，且食慾不振，半年多來清瘦身形更顯孱弱，赴醫檢查原來是腹股溝疝氣所致。

有爺爺 奶奶 相伴成長的生活，是許多人的童年寫照，但當有一天最愛的至親忘記自己時，該怎麼面對？可以如何預防？臉書粉絲專頁「 奶奶 來了」創辦人賴思豪，在 奶奶 出現輕微失智徵兆後，擔心 奶奶 記憶力大幅衰退，調皮的他開始設計各種無傷大雅的小玩笑，為 奶奶 的生活增加一些刺激。

「她看著我長大，我目送她離開……」由爺奶陪伴長大的祖孫情，是台灣社會的共同回憶，32歲的賴思豪化名金孫，六年前在臉書創立粉絲專頁「 奶奶 來了」，用圖文記錄 奶奶 生命的最後1825天。

我發現與失智長輩相處，有賴於關係的建立。但當你這一回來服務時，他認得你，下一回就不見得了，也就是，每一回服務後離開，業績會自動歸零。