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不被負面情緒綁架!專家教你這樣放掉雜念,心靈安定好幸福

tCol 2019-05-09

劉軒

不被負面情緒綁架!專家教你這樣放掉雜念,心靈安定好幸福

當我們用中立的態度看事情時,也預留了許 多空 間給自己調整心態,不至於衝動行事,心理的彈性也就會表現得愈來愈好。

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63歲退休老師身價上億,大方分享致富秘訣...「當金錢的主人,也要當別人的貴人!」

tCol 2019-03-04

歐陽善玲

63歲退休老師身價上億,大方分享致富秘訣...「當金錢的主人,也要當別人的貴人!」

當了一輩子的國中體育老師,退休後竟能累積上億元身價,林上仁的熟齡生活令人欣羨;但這樣的財富境界,其實不是他拚搏半生的夢想目標,「我是體育人,這或許是一種本能,我好勝,且樂於接受挑戰!」

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她拼賺錢染重病、差點活不下去!46歲決退休移居台東做民宿,忙碌依舊但卻好樂活

tCol 2019-02-12

彭芃萱

她拼賺錢染重病、差點活不下去!46歲決退休移居台東做民宿,忙碌依舊但卻好樂活

5年6班的Shirley高婉萍是職場女強人,曾是遠傳電信財務分析師,必勝客、中橡、Levis、GE Medical、遠東巨城購物中心財務長。精明幹練的她深受長官器重,卻也因工作壓力大,只要一放假,就到鄉間渡假,「我喜歡住民宿,建築有主人個人風格,也比飯店有溫度。」有一回入住清境的香格里拉音樂城堡,「那天吃早餐時陽光很燦爛,我看到老闆從外面走進來,手中捧著一大束花,覺得這樣的人生實在太完美了。」她說:「那個moment抓住了我的心。」那是2002年,她在心中種下了退休後也想這樣生活的願望......。

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早點覺悟吧!50歲前,必須認清的9個理財哲學

tCol 2019-01-14

今周刊

早點覺悟吧!50歲前,必須認清的9個理財哲學

來到50歲,人生大約已經過了三分之二,在財富追逐的競賽中,你的體力與心力漸漸出現疲態。就算50歲的你已經擔任公司高階主管,但若遇到像2008年的金融海嘯,或公司經營不善,要再找到一份薪水與原本相當的工作就極不容易。

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遠離「火燒心」   吃糯米食品有眉角

tCol 2018-06-21

林思宇

遠離「火燒心」 吃糯米食品有眉角

現代人工作壓力大,典型的文明病「胃食道逆流」患者與日俱增,專家指出,尤其在端午節前後,患者大約會多一成,糯米類食品該怎麼吃?

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家庭財務大權,誰強誰管理

tCol 2017-07-20

方天龍

家庭財務大權,誰強誰管理

投資自己,是非常重要的心法。在股市,為了賺錢,要傷腦筋;不幸賠錢,更傷腦筋。要想不傷腦筋,方向就要做對。然而,究竟是不是做對?則有待提升投資理財的知識才知道。

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挑對孝子股 養你下半輩子

tCol 2017-06-20

林心怡

挑對孝子股 養你下半輩子

我也想現在退休輕鬆過生活,但總是想說再 等8年,孩子們大學畢業再說。」今年52歲、目前為資訊工程師的許正文(化名)打趣地說。

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東西捨不得丟?小心儲物症上身

tCol 2016-03-24

林思宇

東西捨不得丟?小心儲物症上身

「儲物症」已列入第五版精神疾病診斷準則手冊,患者喜歡堆積不見得需要的物品,把環境弄得亂七八糟,也對周遭人們造成生活妨礙。

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不曾暈倒 就沒有貧血嗎?

tCol 2015-05-07

任中龍

不曾暈倒 就沒有貧血嗎?

台灣有150萬名海洋性貧血帶因者,輕、中度患者因症狀不明顯常忽略,有人甚至當了阿嬤後才發覺自己是患者,醫師特別提醒,若長期不追蹤,可能發生脾臟腫大甚至心臟衰竭等致命疾病。

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長時間打嗝 可能是胃癌警訊

tCol 2012-11-27

林欣怡

長時間打嗝 可能是胃癌警訊

幾乎每個人都打過嗝,這種偶爾發生的「小事」,如果變得長期且頻繁,就要當心身體可能出「大事」了。

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