2025-01-08
黃山料
怎麼辦?我有一個製造不安的伴侶。如果你總想改變那個「有問題的人」,那麼,若他不願調整,問題就永遠無法解決,你也因此失去了主動性,必須遷就於他改變,或他不改變。為了找回主控權,只有改變自己的心態,或停損、離開。
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2024-12-31
宋默
公生明,誠生明,從容生明。公生明者,不敝於私也;誠生明者,不雜以偽也;從容生明者,不淆於惑也。────弘一法師《格言別錄》
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2024-12-31
郭美懿整理
據內政部最新「戶口統計資料分析」,截至2024年8月底台灣65歲以上人口數達441.6萬人,占總人口的18.87%;若成長速度不變,預估明年就會來到20%,正式邁入超高齡社會。儘管如此,隨著醫療科技進步、養生觀念興起,過去被視為「高齡」的60歲世代,無論是體力或外表都跳脫傳統「阿公阿嬤」或「阿伯大嬸」印象,甚至多數都自認只是「中年人」。在65歲以上國民占總人口29.1%的日本,近日就有一項有趣調查——有43.3%的高齡者不願慶祝「敬老日」,受訪者普遍表示「我還沒那麼老」,其次則是覺得「慶祝敬老日,讓我感覺自己老了!」
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2024-12-27
郭美懿整理
聽到至親離世噩耗,即使人在國外也會想辦法返家奔喪!但彰化卻有一名人子,在父親臨終時仍在新加坡遊玩,一路玩到父親頭七前1天才返家;反觀老翁與前妻所生的女兒,一得知父親病危就從台東趕到彰化照顧,之後又協助處理父親後事。雖然父親生前曾說要將4筆土地、2間房全給兒子繼承,但眼見弟弟遲遲未歸,原本無意爭產的姊姊決定告上法院。而弟弟則提出父親在電腦上繕打的遺囑,並聯合姑姑、伯父作證指姊姊「不孝」,仍遭法官打臉,認為不足證明姊姊喪失繼承權,判姊弟平分遺產。
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2024-12-25
史蒂文.巴列特
大腦的認知結構會本能地引導我們遠離那些令人不安的想法。然而,暫時的逃避往往會讓我們陷入更大的心理折磨。擁抱負面想法的二元性,平衡正面思考,讓我們能更有智慧、堅韌且深明遠見,並朝向更成功之路邁進。
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2024-12-24
洪哲茗, 邱茂恒
阿文已經58歲了,太太阿娟也已經56歲,他們想著小孩都大了,不太需要操心,也不用兒女給自己太多孝養費,免得造成他們的負擔,當然自己也不太有餘力能幫兒女們更多。打拚了一輩子,好歹房子也是努力存下來的,接下來的人生目標,好像就只剩下有尊嚴的退休生活了。
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2024-12-20
屠惟安
編按:作者屠惟安曾是一位華爾街交易員、知名美國網路媒體公司Buzzfeed的業務總監,現在則是理財知識網紅,在27歲前賺進第一桶金:100萬美金(約合台幣3千萬元)。屠惟安以一針見血的專業風格,讓財務世界離我們不再遙遠,包含:為預算開支建立分級、無腦的儲蓄策略、投資六步驟、債務管理、退休計劃等,同時在這場財務遊戲之中,賦予讀者與其對抗的力量。
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2024-12-19
中時新聞網 郭冀銘
許多人都有白頭髮的困擾,除了正常老化外,也要注意是否可能是身體發出的警訊。中醫就指出4個不同白髮位置所反映的身體狀況,長在兩側鬢角代表過度疲勞、壓力過大;長在頭頂為過度疲勞、情緒緊張;長在後腦勺是年紀漸長、經常熬夜;長在前額是三餐飲食不正常。
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2024-12-16
郭美懿
近期冷氣團接力報到,許多人冷到不想離開暖被窩,但你可知道寒冬不僅動物會冬眠,維持心臟跳動的心肌也可能進入「冬眠狀態」?花蓮日前出現一個因心肌梗塞導致「心肌冬眠」的案例,醫師為挽救68歲病患,全程在心臟跳動的狀態下執行繞道手術,成功搶回一命。
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