搜尋條件: 嗜睡

顯示第 4150 項,全部搜尋結果有 87

過敏性鼻炎鼻塞、噴嚏打不停,薑黃、藍藻幫助抗發炎、提升免疫力,跟鼻炎說掰掰

tCol 2020-12-15

江守山

過敏性鼻炎鼻塞、噴嚏打不停,薑黃、藍藻幫助抗發炎、提升免疫力,跟鼻炎說掰掰

三十一歲的A先生,從小學開始就飽受過敏性鼻炎的困擾,每天早上一起床噴嚏就打個不停,要知道他是否已經起床很簡單,只要聽聽看房間有沒有傳出「哈啾哈啾」的聲音就可以了。

閱讀更多

人生無常,要把握當下!熟齡夫妻:不論年紀如何增長,想做什麼就去達成,無畏無懼

tCol 2020-11-10

李瓊淑, 詹云茜

人生無常,要把握當下!熟齡夫妻:不論年紀如何增長,想做什麼就去達成,無畏無懼

跟趙明禮大姊約訪的地方很特別,是一家舞廳。第一次踏進舞廳的我,既驚豔這藏身大樓中、約莫百坪的光亮木頭地板和隨音樂變色的舞台燈光,更想像不到,平日下午的舞池中居然有滿滿的舞者。明禮姊一頭俐落短髮,搭上桃紅色的長流蘇耳環,身穿同色系貼身小洋裝,上身細肩帶、單肩披肩式設計,下半身則是高衩斜裙襬和高跟鞋,無一不顯出她的性感好身材,胸前及裙襬的小流蘇隨著身體的擺動而晃動,動感又俏皮。

閱讀更多

喝咖啡會心悸、暈眩?小心降血壓藥等10種藥物,這樣吃藥、喝咖啡,避免交互作用

tCol 2020-09-07

林芷揚

喝咖啡會心悸、暈眩?小心降血壓藥等10種藥物,這樣吃藥、喝咖啡,避免交互作用

台灣人愛喝咖啡,早晨、飯後來一杯是再平常不過的事情,但如果適逢感冒或因疾病需服用藥物,喝咖啡就得小心了!提醒民眾,有服用降血壓、鎮靜安眠、治療骨鬆等藥物,喝咖啡時應與服藥時間有適當間隔。

閱讀更多

總是睡不飽、更年期常打鼾?注意睡眠呼吸中止症5症狀,別當中風高危險群

tCol 2020-08-20

林芷揚

總是睡不飽、更年期常打鼾?注意睡眠呼吸中止症5症狀,別當中風高危險群

打鼾對於中年男性、更年期女性來說相當常見,其背後隱藏的健康風險卻經常被忽略。根據美國威斯康辛流行病學(Winconsin cohort)研究,睡眠呼吸中止症在上述族群至少占兩成以上,而其他研究發現,這類病人是高血壓控制不良、腦中風、心肌梗塞等心血管疾病的高危險群,應提高警覺。

閱讀更多

便祕,是睡不好害的嗎?改善排便問題、消化不良,注意3件事

tCol 2020-08-17

三島和夫, 伊藤和弘, 佐田節子

便祕,是睡不好害的嗎?改善排便問題、消化不良,注意3件事

排便不順的人都睡不好嗎?排便和睡眠乍看之下似乎沒什麼關聯,但其實兩者之間有著相當密切的關係。有報告指出,有便祕等排便異常的人,比起排便正常的人,睡眠品質和量都比較低。

閱讀更多

是你嗎?努力控制飲食、運動,高血壓還是沒改善!醫師:問題可能出在這

tCol 2020-07-06

楊雅婷

是你嗎?努力控制飲食、運動,高血壓還是沒改善!醫師:問題可能出在這

​許先生一年多前公司體檢時,意外發現有高血壓,於是開始控制飲食與運動,但未見好轉。就醫後服用藥物控制,血壓雖然有些微改善,但仍無法控制良好,最後才發現,原來是睡眠呼吸中止症引起的。

閱讀更多

我和一萬多人談過死亡》郭慧娟:其實「面對死亡」,不過就是好好對待活著的人

tCol 2020-06-02

陳德愉

我和一萬多人談過死亡》郭慧娟:其實「面對死亡」,不過就是好好對待活著的人

在過去的四年多以來,她在全臺灣舉辦了兩百多場的「死亡咖啡館」座談,與大家談「死亡經驗」;這個「死亡經驗」,包括面對他人的死亡,也包括自己的即將死亡。「死亡」之前與之後,總是充滿了人一生的不堪:家庭經營失敗、事業失敗、感情失敗、財產糾紛,種種病痛苦楚……最後,他們都來到郭慧娟的「死亡咖啡館」尋找救贖。這超強的負能量每天都灌到郭慧娟的身上,可是,我看到郭慧娟,一臉笑瞇瞇地抱著自己的兩隻紅貴賓,端坐在家中小客廳裡,完全是個無憂無慮的小廟土地婆。

閱讀更多

長期失眠、胸悶,退休後才知是憂鬱症 醫師:女性風險較高,注意6個症狀

tCol 2020-04-30

林芷揚

長期失眠、胸悶,退休後才知是憂鬱症 醫師:女性風險較高,注意6個症狀

王媽媽(化名)長期失眠,有時還會胸悶,看了內科、心臟科都查不出原因,只靠醫師開立鎮定劑來放鬆助眠。她退休後轉至北市聯醫松德院區看診,才知得了憂鬱症。服用抗憂鬱劑約一年後,症狀明顯改善,已經慢慢回復正常生活。

閱讀更多

退休規劃沒做好,年老易有憂鬱症 醫師:4個危險因子別碰

tCol 2020-04-17

蔡佳芬

退休規劃沒做好,年老易有憂鬱症 醫師:4個危險因子別碰

建議在協助憂鬱長輩之前,要先調整自己的想法,必須先了解到「憂鬱症患者並非故意的」。憂鬱長輩在理性面上或許可以接受勸告,但是活力與行動力都受到憂鬱症的影響,才會需要我們拉他們一把。

閱讀更多

疲勞、嗜睡又睡不飽?原來是「春困」!中醫師5招找回好精神

tCol 2020-04-06

林芷揚

疲勞、 嗜睡 又睡不飽?原來是「春困」!中醫師5招找回好精神

每到春天,就容易感到疲勞、 嗜睡 、睡不飽、沒精神嗎?從中醫角度來說,可能是「春困」上身!

閱讀更多