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健忘、鬱悶、翻舊帳...原來是老年憂鬱症!找回好心情的3個建議

tCol 2018-09-18

愛長照

健忘、鬱悶、翻舊帳...原來是老年憂鬱症!找回好心情的3個建議

主要照顧者通常會把長輩接到家中同住,進而明顯感覺長輩在飲食、睡眠上的改變。被老化掩蓋的憂鬱症,通常不容易被患者本人察覺。反而容易對照顧者生活造成衝擊,認為自己需在生活安排、心理狀態上做出相應的調整。尋求諮商後才意外發現長輩其實患了憂鬱症,進而帶長輩進行治療。

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54歲影后茱麗葉畢諾許:保持年輕的方式,就是放手讓青春走

tCol 2018-09-11

女人迷Womany

54歲影后茱麗葉畢諾許:保持年輕的方式,就是放手讓青春走

Handsome Lady,茱麗葉畢諾許知道,人人都想要的不見得適合自己,擁抱自己獨特狀態最美。

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自我檢測:你的骨盆歪斜了嗎?

tCol 2018-08-24

陳婉箐

自我檢測:你的骨盆歪斜了嗎?

想知道自己的骨盆正不正,美國脊骨神經醫學博士吳宛竹提供幾個簡易觀察法。如果有下列情形,代表你的骨盆可能歪了:

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服用膠原蛋白、軟骨素或葡萄糖胺,可補充老化而流失的肌腱和骨骼?營養博士完整揭密

tCol 2018-08-21

時報出版

服用膠原蛋白、軟骨素或葡萄糖胺,可補充老化而流失的肌腱和骨骼?營養博士完整揭密

答:口服補充劑不可能在有效時間內,分布到軟骨和皮膚的結締組織中。

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有了年紀依然能抬頭挺胸!挑對內在美,穿出舒適與自信

tCol 2018-08-17

邱璟綾

有了年紀依然能抬頭挺胸!挑對內在美,穿出舒適與自信

內衣是女人最親密的朋友,每個階段的女人都該有自己的美麗風情,但隨著年歲增長,身形開始改變,穿著內衣開始覺得不舒服,不只影響外觀與自信,長期更可能導致身材走樣與乳房健康危機!

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50後靠經典款勝出!「美鳳姊御用」名辰老師公開6種穿搭術,輕鬆散發自信光采

tCol 2018-08-09

邱璟綾

50後靠經典款勝出!「美鳳姊御用」名辰老師公開6種穿搭術,輕鬆散發自信光采

無論心境有多年輕,步入中年的你照鏡子時,難免發現歲月偷偷留下一些痕跡。有些人開始想抓住青春的尾巴,於是把當季的流行元素都放在身上,也有些人失去打扮的動力,穿著過時的衣服,整個人都失去了光采。

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年輕憑長相、50後靠氣質取勝!熟男們,用6個優雅法則、4樣基本單品展現時尚風采

tCol 2018-07-27

邱璟綾

年輕憑長相、50後靠氣質取勝!熟男們,用6個優雅法則、4樣基本單品展現時尚風采

說起步入中年的歐吉桑,你腦中浮現什麼印象?為了追求舒適穿起寬大休閒的衣物、常常一次購買大量特價品、衣服鬆了舊了也繼續穿著,甚至因為舒服都只穿著拖鞋出門……。

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大熱天照穿塑身衣藏肉 醫師:小心悶出婦科病

tCol 2018-07-09

盧郁安

大熱天照穿塑身衣藏肉 醫師:小心悶出婦科病

現代人常追求「穿衣顯瘦,脫衣有肉」的身材標準,更常花許多心力在雕塑身體線條上。有許多人會選擇穿著塑身衣讓肥肉「定型」,即使天氣酷熱也不以為苦,不過願麗醫美診所廖苑利醫師提醒,夏天穿緊身衣當心穿出皮膚病或婦女病!

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熟記9大重點 失智長者出遊不再困難重重

tCol 2018-05-16

健康傳媒 - e 起 i 健康

熟記9大重點 失智長者出遊不再困難重重

台灣進入老年化社會,失智浪潮來襲,如何營造友好失智環境,成為政府與國人努力的目標。台灣失智症協會賴德仁理事長表示,鼓勵老年人多參與活動,可讓失智長者延緩退化,但在公共場所的無障礙空間上仍需加強。

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熟齡時尚指南》創造輕盈的日常穿著感

tCol 2017-12-18

熟年優雅學院/太雅出版社

熟齡時尚指南》創造輕盈的日常穿著感

「年輕時合適的衣服,現在變得不適合了。」年紀越大,越常聽見這種說法。不論是變得太鬆垮或太緊繃,與當時很適合那些衣服的自己相比,總覺得有些不一樣了。

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