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50歲看起來如30歲貴婦!每天花3分鐘做這件事,促進免疫力抗衰老

tCol 2019-01-02

吳宏乾

50歲看起來如30歲貴婦!每天花3分鐘做這件事,促進免疫力抗衰老

按摩足底可促進免疫系統活化,改善下肢與全身的血液循環並增加淋巴回流,調節內分泌使其平衡,如此各個器官組織能獲得充足的養分,同時改善新陳代謝,清除廢物及減少自由基的堆積,可治療疾病並延緩衰老。

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C肝恐惡化為糖尿病、肝癌肝硬化!8大族群要注意,遠離感染、腎病和癌症

tCol 2018-12-12

NOW健康

C肝恐惡化為糖尿病、肝癌肝硬化!8大族群要注意,遠離感染、腎病和癌症

依流行病學估計,台灣約有40萬名C肝感染者,但健保資料顯示,僅有20萬人接受治療,仍有20萬名潛在患者尚未確診。醫師提醒,C肝屬於全身性疾病,如果沒有經過妥善治療C肝,要留意可能惡化成糖尿病、肝硬化、癌症或腎病等肝外病變,民眾應小心謹慎自身是否罹患C肝。

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「熱感冒」病人急增 中醫教你刮痧、按摩緩解

tCol 2018-08-24

盧郁安

「熱感冒」病人急增 中醫教你刮痧、按摩緩解

台灣的夏季屢創高溫,加上氣候潮溼,中醫門診的熱感冒病人急速增加。坊間常用刮痧療法來緩解熱感冒的不適,中醫對此持正面看法,只要掌握正確刮痧方式,並搭配簡易穴位按摩,就能藉此發散體內多餘的熱氣。

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〈中醫夏季享瘦〉──減重也可DIY 每天15分鐘穴道按摩  打造易瘦體質

tCol 2017-06-29

廖迎孜

〈中醫夏季享瘦〉──減重也可DIY 每天15分鐘穴道按摩 打造易瘦體質

天氣漸漸變熱,已經將冬天累積起來的小肚腩甩掉、準備好迎戰夏天了嗎?其實除了去跳有氧運動、進行肌肉訓練外,還可以透過穴道按摩來達到治療肥胖的目的。

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