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50後,多久沒有跟朋友秉燭夜談?李偉文:每次聚會慢下腳步交流,豐富自己也豐富別人

tCol 2022-05-27

偉文隨筆

50後,多久沒有跟朋友秉燭夜談?李偉文:每次聚會慢下腳步交流,豐富自己也豐富別人

擁有好的人際關係是一個人幸福感最大的來源,能夠帶來比金錢更大的滿足,這是許多調查與研究都共同呈現出的結論。

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沒確診能吃清冠一號嗎?可以配合西藥服用嗎?中醫師4大QA解迷思,預防染疫還有這些良方

tCol 2022-05-03

聯合報 / 記者沈能元

沒確診能吃清冠一號嗎?可以配合西藥服用嗎?中醫師4大QA解迷思,預防染疫還有這些良方

國內新冠肺炎確診患者已達10.6萬人,指揮中心指揮官陳時中指出,未來單日確診人數恐上看20萬人。大家擔心染疫,有人出現輕微症狀,紛紛尋求「台灣清冠一號」作為預防。但專家建議,台灣清冠一號已供不應求,建議民眾若想預防染疫,可請中醫師評估,依個人狀況開立傳統水煎劑,不需與確診者爭用清冠一號。

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忙著健康美,沒空理會老!楊秀慧54歲從王品華麗轉身:抬頭是一時、終須回歸自我

tCol 2022-02-20

郭美懿

忙著健康美,沒空理會老!楊秀慧54歲從王品華麗轉身:抬頭是一時、終須回歸自我

「我喜歡爬山,如果不下山,怎麼看得到另一座山的美景?」王品集團前執行長楊秀慧如此形容人生與職場。2年前,她從職場高峰華麗轉身,退休時才54歲,外界詫異、惋惜,她卻認為是時候交棒,多留一點時間給自己。

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退休後日子漸漸懶散...別讓生活只有60分!適時給自己一些新挑戰,找回活力的秘訣

tCol 2022-02-18

林靜芸

退休後日子漸漸懶散...別讓生活只有60分!適時給自己一些新挑戰,找回活力的秘訣

阿本是我的醫學院同學。念書時,平日他忙著踢足球、打橋牌、追女孩,總要到期末考前那兩個星期,才會出現在教室。他嘴巴很甜,總能說動我借他筆記,陪他念書,做他的私人家教。

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為了老後,一定要買房子!施昇輝:「4條件」絕對付得起,房貸別太早還、買0056套利

tCol 2021-11-04

張家麒

為了老後,一定要買房子!施昇輝:「4條件」絕對付得起,房貸別太早還、買0056套利

「投資越簡單,人生越樂活」的樂活大叔施昇輝認為,年輕人一定要買房子!因為人年長了之後,房東不一定會租房子給你「就會陷入租不到房子,也買不起房子的困境。」他也分享,第二間房子才是用來賺錢的,第一間房子「買得起」最重要,更開出「4個條件」的房子給年輕 人參 考,「不要台北市、不要電梯、不要停車位、離捷運站遠。」他還說明,房貸不用太早還,用薪水來投資0056,因為「擺明著套利」。

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他99%以上財富,是50後賺來的!老後投資4練習,讓你睡好、獲利做夢都會笑

tCol 2021-08-26

吳家揚

他99%以上財富,是50後賺來的!老後投資4練習,讓你睡好、獲利做夢都會笑

投資台股30多年,投資經驗可分成三階段:第一階段摸索期,從高中(1986年)到服役結束(1996年),利用10年的時間打底,主要是邊做邊學,也是運氣好,賺到的錢有落袋為安。第二階段爆發期,從工作(1996年)到42歲科技業退休(2011年),也是邊做邊學。但運氣更好,不但有錢可以加碼,還享受一次IPO大賺的滋味。第三階段是過第二人生的階段,已經超過10年但還未結束,一樣是邊做邊學。這階段「新增項目」:融資融券操作、期貨選擇權操作、投資型年金險保單,還有美股IPO股權投資。

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徒步分段環島、彷彿青春未遠離!他67歲揪眾圓夢:剛好我們老了,就把時間花在享受

tCol 2021-07-22

郭美懿

徒步分段環島、彷彿青春未遠離!他67歲揪眾圓夢:剛好我們老了,就把時間花在享受

「有些事現在不做,一輩子都不會做了。」電影《練習曲》帶動環島熱潮,以各種形式環島,是不少人的夢想清單。67歲的單車旅行家李文能(Leo)曾多次騎車環台,也曾挑戰一日北高,這次卻選擇徒步探索台灣,帶領30位平均61歲的熟齡同好,以分段環島來完成這個夢想。

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募7千萬元救命神器、昔領頭助陣中華隊!「女漢子」賈永婕:最好的身教就是不放棄!

tCol 2021-06-13

賈永婕

募7千萬元救命神器、昔領頭助陣中華隊!「女漢子」賈永婕:最好的身教就是不放棄!

20210619編按:「救命神器HFNC就要來了,請再等我一下!」,藝人賈永婕於臉書發文,在確認各大醫院需求後,已與朋友以及企業們合力募資9288萬元、共購買344台的救命神器-高流量氧氣鼻導管全配系統(HFNC),截至17日晚間已送出238台救命神器,而數量仍在持續增加中。她在臉書感謝朋友們相挺,ICU醫生陳志金則是留言感謝賈永婕:「一早看到這消息,此刻坐在馬桶上的我,眼淚不停的流下來!」作家吳若權、吳淡如,藝人宥勝、主播陳海茵也都紛紛來賈永婕的版上留言,感謝她的熱血義行。而作家米果回憶,2013年曾在東京巨蛋WBC第二輪賽事中,中華隊與日本隊緊咬廝殺、不停延長局數,他看見賈永婕帶著全場台灣人喊加油:「或許賈永婕自己都忘了這件事,但是當時也在一壘側的我,不會忘記。」賈永婕在《51.5公里的瘋狂——賈永婕的三鐵美麗人生》書上,寫道自己的人生態度,反映在這些事情上,她確實真的是個「熱血女漢子」!

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告別式不用考慮太周詳!若有機會,讓每個人告別式結束、離開會場時臉上都掛著笑容

tCol 2021-04-29

瑪格麗特・萊斯

告別式不用考慮太周詳!若有機會,讓每個人告別式結束、離開會場時臉上都掛著笑容

有時我們會將舊與新融合在一起,打造出進一步的做法。在現代,我們有更多途徑去接觸不同的想法,並擺脫嚴格的宗教傳統。我們擁有更多的自由,以各自的方式來表達自我。

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壓力獲得紓解,可以燃起你久違的快樂!2招正念減壓讓歡喜代替哀愁、微笑不再害羞

tCol 2021-04-23

陳創農

壓力獲得紓解,可以燃起你久違的快樂!2招正念減壓讓歡喜代替哀愁、微笑不再害羞

我在操場超慢走運動,沒有想別的,只是用心感受我走了幾步,哪一腳較用力。練就「正念減壓」後,壓力減少,快樂就悄悄的來呢。

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