2018-03-01
勵心如
77歲董座 天天帶員工做瑜伽
率領和泰興業打下百億營收的蘇一仲，即使已經77歲，唱歌、畫畫依舊樣樣來，熱情不輸年輕小夥子。而對於運動、 養身 的重要性，他比誰都有體會。
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2018-01-30
熟年優雅學院/太雅出版社
日本專家養生心法大公開》順應季節的飲食法
如何從根本調 養身 體，是許多人都想知道的問題，日本漢方藥專家村上百代，分享如何不依賴藥物、順應大自然的飲食法，讓身體保持健康。
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2018-01-05
華人健康網
9點前一定要吃早餐！中醫師公開「十二時辰經絡養生法」
不只工作、上班有SOP（Standard Operating Procedure），想要成功養生其實也有SOP可遵守！中醫師表示，民眾想要維持健康體魄，不妨遵循老祖先的智慧，善用「十二時辰經絡養生」來休養生息，就是輕鬆鞏固健康的好方法！
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2017-12-08
愛長照
你是婚姻裡的主人還是奴隸？別計較，最終一程有我陪著你，做「奴隸」又何妨
「我和先生從年輕到老，都是在一起的，當初決定要到養老院沒有花太多時間決定，因為兩個人在哪裡，『家』就在哪裡。」黃育清與年長十歲的丈夫決定搬到養老院時，她才六十多歲，在養護機構堪稱「年輕」住民。
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2017-10-27
王柔婷
夜衝、跑山、喝酒…85歲時，你的人生可以這樣過！
年紀越來越大的時候，擔心的事也變多了，你會開始注重飲食、捨棄傷膝蓋的運動，凡事都以 養身 為優先，總覺得人生活的提心吊膽的。但這位捷兔爺爺，85歲照樣跑山路、喝酒、熬夜泡湯....對他來說，人生開心最重要！
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2017-08-22
臉譜出版
喝雞湯？喝雞精？吃雞肉？誰最補？
無論是雞湯或雞精，是不是真的適合每種病人？如果沒病的人要 養身 ，到底是雞湯好，還是雞精好？而吃雞肉和喝雞湯，效果又有何不同呢？
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