2019-06-25
洛桑加參醫師
膝蓋不保養，易加速衰老！醫師列50大「關節養護」食物清單，抗氧化又抗發炎
邁入中年，關節問題尤其人體全身上下最複雜的一個關節──膝蓋，常常成為那決定人生下半場好命與否的「軟肋」。好好用它，膝蓋就會一直很好用，不懂保養，它就成為能令人加速衰老的致命傷。
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2019-05-29
愛長照
親情不是理所當然，傷痕再小還是會痛！家人相處，別「以熟相欺」傷感情
「以熟相欺」，在我們親近的人當中是很常見的，溫和一點的人會採取不著痕跡的漸行漸遠，激烈一點的人可能就會反攻回去。結論仍是－「關係破裂，漸行漸遠」。
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2019-04-12
林思宇
慢跑逛街就腳痛 ？你可能選錯鞋了！
「跑完就痛」、「逛街逛久了，腳就不舒服……。」其實，高跟鞋、帆布鞋、夾腳拖等都不適合久穿。該如何挑一雙合適的 鞋子 ，復健科醫師告訴你訣竅。
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2019-03-26
萬年生
征服無氧登高山，他是台灣第一人！「夢想愈去追它，愈會有人幫你」
八八四八公尺的聖母峰在內，全球共有十四座海拔逾八千公尺的高峰，目前以不攜帶氧氣瓶方式（無氧攀登）征服所有高峰的，全世界僅有二十人，現年三十六歲的呂忠翰，正是距離這項紀錄最近的台灣人。
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2019-02-23
蔚藍文化
年紀漸長，更要珍愛自己！適度打扮讓人充滿活力，退休生活更快樂
曾經和朋友到山形縣旅行，並由當地的導遊帶我們到處遊玩。在最初抵達的景點，需要脫鞋入室。當離開那兒時，有位朋友對我說：「 原來是您的。剛剛脫鞋入內時，看到一雙義大利製的高檔鞋，心想會是誰的呢？」在友人之中，大家都知道這位朋友還滿識貨的。除了覺得朋友眼尖厲害之外，還有股受到讚美的飄飄然。
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2019-01-17
佩特拉
勇闖亞馬遜雨林！釣食人魚、看可愛水豚鼠，叢林冒險驚奇多！
「亞馬遜的一隻蝴蝶振動翅膀，會不會引起美國德州出現龍捲風？」我對亞馬遜雨林印象最深刻就是「蝴蝶效應」的這句話，以及Discovery頻道拍攝的叢林、生態、河流、食人魚、鱷魚……。而且，我從來沒想過有一天會來到這裡。
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