2020-12-15
李易紓
天冷咳嗽發燒別輕忽，小感冒恐變肺炎致死！3個預防肺炎關鍵、保護自己也保護長輩
入冬以來，天氣變化很大，忽冷忽熱，因此，銀髮族的免疫力遠不如年輕人，容易發生因上呼吸道感染引起咳嗽、打噴嚏、發燒，嚴重時甚至是肺炎，如果沒有妥善治療，會導致活動力變差、需要臥床、生活無法自理，甚至造成死亡。肺炎已成為銀髮族的健康殺手，不可不慎。
閱讀更多
2020-12-07
林惠君
不是姊弟是母子！醫師媽戀上重訓變身美魔女，大讚養肌肉還能變年輕
披著一頭長髮，白皙無瑕的皮膚，穿著白色上衣及緊身運動褲，這位在運動教室的美魔女，輕鬆單手拿起好幾公斤重的壺鈴。如果不說，看不出這位美魔女已是60出頭歲，站在她身旁的是知名復健科醫師陳相宏，兩人乍看像姊弟，其實是母子！
閱讀更多
2020-11-23
李易紓
遠離胃食道逆流，醫師給7招！喉嚨卡卡、噁心脹氣、打嗝不舒服全退散
過年圍爐團聚，可能常會因為吃太多引發胃腸不舒服，甚至產生胃食道逆流。會有這樣的不舒服發生，主要是胃沒有足夠時間能夠排空，胃酸才會被擠回食道。因此，只要胃酸過多、吃太飽，或吃刺激性食物，都可能造成胃沒辦法排空。要如何避免發生呢？醫師說遵守7個生活飲食原則，就能遠離胃食道逆流。
閱讀更多
2020-11-13
林靜君談心室
中年後被離職被離婚，都是人生課題 培養「心理免疫力」，迎戰失落情境來襲
有人說，人生注定是一連串失落的過程，這樣的說法也許過於悲觀，但進入中年之後失落情境增加，卻也是不爭的事實。
閱讀更多
2020-11-07
李易紓
千名癌友公益路跑捐萬張發票 建立抗癌3觀念，盡情擁有新人生
台灣平均每4分42秒就有1人罹癌，而臨床顯示，每5位癌症患者，就有1位是死於營養不良非癌症本身。許多癌友在抗癌的路上，常因為營養不良、身體虛弱導致減低化療、放療治療的效果，甚至會降低存活率，因此除了培養 運動習慣 之外，也要讓自己有更好的抵抗力去對抗病魔。
閱讀更多
2020-11-06
李易紓
連環屁是消化好？還是大腸癌前兆？醫師：5種情形頻率會增加，快自我檢視腸道健康
排氣順暢代表消化好，身心較為舒暢，無法正常排氣，不只影響食慾，心情也會跟著低落。但是，屁放得越多越健康嗎？還是連環屁是大腸癌前兆嗎？醫師說，有5種情況，會導致放屁頻率增加，民眾可以自我檢視腸道的狀態，如果伴隨排便習慣、形狀改變，應提高警覺，進一步就醫檢查。
閱讀更多
2020-10-27
NOW健康
放屁放得越多不一定健康，是大腸癌前兆？醫師完整解析：放屁頻率增加的原因
放屁是人體正常的生理反應，但屁放得越多不一定健康，有些情況會導致放屁頻率增加，若排便狀況有改變，應提高警覺盡速就醫。網路流傳「連環屁恐怕是大腸癌前兆」引起網友熱烈討論。
閱讀更多
2020-10-19
李易紓
50後，痠痛疲勞無力感，肌力降低前兆！醫師：改掉3個錯誤觀念，扭轉劣勢
50歲之後進入熟齡階段，身體開始出現痠痛、疲勞或是無力感，多數人只是當成工作太累或是正常老化，用貼布、護腰或是護膝產品就想解決，醫師說，其實這已經是陷入「行動力危機」的前兆，想要擁有健康的老後生活品質，得靠這兩招才能扭轉劣勢！
閱讀更多
2020-10-15
李易紓
鼻子噴嚏打不停，是氣血循環太差！白雁教一招「流好汗」，改變過敏體質
過敏性鼻炎困擾了杜媽媽40年！只要天氣一變化，或是連日下雨，甚至被花粉、香水刺激到就開始打噴嚏，接著眼淚鼻涕流個不停。中西醫吃藥打針、針灸、噴劑都試過，只能暫時壓制住症狀，卻不能讓過敏不發作。
閱讀更多
14/ 30
第 14頁，共 30頁