2020-03-27
鄧惠文
話沒說兩句就互相爭執！鄧惠文：伴侶之間的溝通，別忘記維持「安全感」，美好關係從表達情緒開始
解決問題，該從溝通開始。以為溝通就是「邀請對方表達感受」，但對方彷彿比死掉的蚌殻還硬，怎麼也不肯打開心房……
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2020-03-15
粉圓妹
50歲後想每年出國，該怎麼存旅遊基金？她靠這樣投資理財，站在人生高峰享受美好第二人生
我常說理財能力是一輩子的事，它也深深影響你一輩子，當然做任何事，都會成功、也可能會失敗，「虧錢乃是兵家常事」，就像走路那有不跌倒一樣，高手都一定曾經虧過錢，但你不會因此害怕走路，所以也不要排拒學習投資理財，失敗才會有機會看到自己的不足。
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2020-03-12
華人健康網
更年期喝咖啡加劇盜汗、熱潮紅症狀？解析腎陰虛、腎陽虛體質：這樣喝改善憂鬱和情緒低落
曾幾何時，華人以茶會友的生活習慣逐漸被咖啡取代，邀約三五好友一同喝咖啡，也成為不少長輩的休閒嗜好。不過，近來坊間對於咖啡的看法卻褒 貶 不一，有人認為更年期婦女不宜喝咖啡，以免加劇熱潮紅、盜汗症狀；但有另一派認為女性停經後，適度飲用咖啡能改善情緒低落的問題。到底誰說的對？喝咖啡究竟是利是弊？且聽專業中醫師怎麼說！
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2020-03-11
腦內探險隊
誰的人生沒有挫折過？專家建議「這樣」做，即使過去不幸，依然可以獲得幸福！40歲後愈來愈快樂
人如果想理解現在的自己，首先必須仔細回顧過去。透過這番過程，檢視過去對現在的自己造成哪些影響，然後再將焦點轉回現在。如果只是執著於無法改變的過去，那麼現實中的自己，就無法好好選擇一條讓自己更好的路。
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2020-02-14
小虎文
孩子長大她出國念書圓夢，被老公罵拋家棄子！賴芳玉：生命有限，女人受夠了也該開始活自己
我想是女人受夠了。當子女成年，同時感到青春已逝......中年或空巢期的女性朋友們，便會意識到自己的生命有限，在能把握的餘生裡，想要活出自己的人生。
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2020-02-12
許瑞云
婚姻到了50歲後，為什麼令人難以忍受？這「10點」會傷人心，切記家人、好友、另一半，都不要這樣做
時時檢測自己的表達模式、行為、言語、心念，是不是走在創造幸福伴侶的軌道上，還是已經步入不幸福的伴侶會走的道路？
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2020-02-05
宋美玄
你會害怕「卵子老化」嗎？安心度過更年期，姊姊妹妹們要「這樣」彼此支持
每次當「卵子老化」的議題受到雜誌或談話性節目炒作之後，這個話題都會持續發燒一陣子，之後，就再也沒有下文了。如果真的要談論這個話題，我希望他們應該把重點放在「為什麼現在變成了女人不想生的社會」、以及「如何打造一個讓女人可以安心生兒育女的社會」，對現況才有正面性的幫助。
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2020-01-28
林靜君談心室
中年後要為自己活，但別變成這5種人！能愛別人、順從本心，才是真正「做自己」
「你要為自己而活！」「你要勇敢做自己！」這幾年「做自己」大受歡迎，言談間碰到這關鍵字就嗨得不得了。尤其中年之後，都說自己過去為了孩子和家庭打拼，終於，也應該做自己。但是，因為「做自己」的定義模糊而廣泛，每個人有自己所以為的意思，有時候它和「自私」、「自我」、「自由」被搞混在一起，成為失控的做自己現象。
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