2022-01-14
萬特特
機場比婚禮殿堂見證了更多真摯的親吻,醫院的牆壁比教堂聆聽到更多的禱告。遺憾和失去,是我們每個人都繞不過的人生課題。告別比告白還要難,要是早知道要離別,朋友會不會更懂體諒,戀人是不是更溫柔,人是不是要給更多陪伴,對世界是不是更容易心存悲憫?
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2022-01-14
傑森‧塞爾克, 愛倫‧里德
我們天生就會聚焦在「以問題為中心的想法」,大腦就是會執著在問題上,若沒有適當的訓練,幾乎不可能就此打住。最有效的思想控制方式, 就是有策略地將問題和負面思考,轉換成「能做什麼加以改善」,或是所有其他解方導向類型的思考。
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2022-01-06
蓓兒・帕瓦
培養運動習慣的理由大家都知道:保持健康、減輕體重以及預防疾病。問題在於,它為什麼能帶來這麼多的好處?
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2022-01-05
NOW健康
疫情解封之後,全台路跑活動陸續舉辦,然而,前陣子台北馬拉松賽事卻出現幾名跑者身體不適、甚至出現到院前心肺功能停止現象!醫師提醒,近日氣溫驟降,一旦保暖沒有做好,若高血壓、高血糖未控制良好的民眾,很容易造成心臟、血管的負擔,因此不建議在天冷之際從事劇烈活動。
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2022-01-04
林靜芸醫師
親愛的孩子:上個月我去醫院作核磁共振檢查,你們知道後兩個人一起來找我,煞有其事告誡我,任何事都要讓你們參與,不希望被冠上不孝的名義。你們的語氣太嚴肅,我當場有點難堪,但你們離開之後,我心中滿滿的溫暖。
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2021-12-29
偉文隨筆
旅行對現代人來說,已經不只是從一個地方到另一個地方的活動,對大人來說,從休閒娛樂變成一種心靈治療,從增廣見聞回到追尋自我的生命之旅,對於孩子而言,旅行除了擴增國際視野之外,更是藉由探索發展各種能力。
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2021-12-27
金錢蜘蛛網 / 李雅雯(十方)
「有一位大姐怯生生舉手,她說她和先生都曾是中研院的職員,現在都已經退休,但她先生現在重病,所以大部份的錢都要照顧先生,手頭現金很緊,而我在課堂上講到有剩餘錢要拿來投資股票,因為股票是很好的退休投資工具,可是她的困擾是現在已經65歲,手邊沒有現金怎麼辦?」
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2021-12-25
財訊文/蔡百蕙
在接觸健力之前,許美雲是完全不運動的家庭主婦,156公分的身高,卻重達85公斤,她如何靠著健力運動翻轉人生?又如何開啟一段破紀錄之旅呢?
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2021-12-24
HEHO記者王芊淩
2022014編按:面對Omicron病毒來勢洶洶,中央流行疫情指揮中心宣布已接種兩劑新冠疫苗,且間隔滿12週(84天)以上的滿18歲民眾,應儘速接種第三劑疫苗追加劑,12歲以上經醫師評估病情穩定的免疫不全及免疫力低下等8種對象,需要打基礎加強劑,可任選BNT、莫德納或高端疫苗。前兩劑基礎劑接種AZ或莫德納、BNT的民眾,第三劑追加劑、基礎加強劑到底該怎麼打?衛生福利部傳染病防治諮詢會預防接種組(ACIP)委員邱政洵說,專家建議18歲以上國人均應接種第三劑追加劑,尤其是第1、2、3、9類對象,符合3個條件就可以去預約。中央流行疫情指揮中心宣布重啟1922預約平台預約第3劑,1/15、1/16首次開放,1/17-1/23接種,未來以一周為一期,重啟後僅開放預約功能,沒有意願登記,也不會發送簡訊。以下8個第三劑QA一次搞懂
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2021-12-24
廣告企劃製作
退休後想要好好享受人生,就得提早做好完善的退休理財規劃。2021年臺灣再添1375名專業退休理財規劃顧問生力軍,民眾若想要為未來退休富足的生活做好準備,交給這群專家準沒錯!
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