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別再誤會了!熬夜晚睡跟脂肪肝沒關係?

tCol 2019-03-15

吳思瑩

別再誤會了!熬夜晚睡跟脂肪肝沒關係?

美國史丹佛大學2018年發表的睡眠習慣研究發現,每天睡眠少於5小時或只睡6小時的人,相較於睡足9小時者,會增加得到脂肪肝的風險。

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秋冬易眩暈、頭痛!醫師教這樣緩解症狀,遠離頭暈、耳鳴、嘔吐噁心

tCol 2019-01-11

NOW健康

秋冬易眩暈、頭痛!醫師教這樣緩解症狀,遠離頭暈、耳鳴、嘔吐噁心

舉世聞名的印象派大師梵谷的畫作中,「星空」以一圈一圈的作畫方式繪製而成,其創作的背景,可從梵谷寫給弟弟的書信中曾提到,感覺看見的事物一直在變換,就連寧靜的夜空彷彿也變得不平靜。後人推測梵谷以眩暈視角創作出「星空」,是在訴說發病時的景象。這也幫助我們了解一般眩暈病人內心世界所見的感覺。

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不是老化,而是「陳年」!三大原則,讓你步向「耀眼的70歲」

tCol 2018-08-30

麥田出版

不是老化,而是「陳年」!三大原則,讓你步向「耀眼的70歲」

我一直引頸期盼七十歲的到來。那種感覺就像是持續累積各種經驗、磨練自己、不斷努力建構自己的價值觀後抵達終點一般。但當今卻是傾向「年輕至上」的時代,每個人都害怕變老,常聽聞如何駐顏之類的話題。

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無性生活也染菜花?熟女不慎間接被傳染

tCol 2018-06-22

健康傳媒 - e 起 i 健康

無性生活也染菜花?熟女不慎間接被傳染

沒有性行為,竟染上菜花?一名逾40歲的未婚熟女,主訴最近1年以來並無性生活,卻在近1、2個月前開始,感覺陰道周圍怪怪的,加上不痛不癢,誤以為是毛囊炎引發紅腫並未多想。直到觸摸到陰道口,發現外陰部長滿大小不一的突起物,才驚覺不妙並前往婦產科檢查後,確診已染上菜花。

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全民健康不及格 逾7成睡不好壓力大

tCol 2015-12-28

健康醫療網

全民健康不及格 逾7成睡不好壓力大

國人健康分數不及格!國內最新調查顯示,國人健康指數平均只有56分,逾7成感到每天睡不飽、工作壓力大,高達9成覺得沒有足夠金錢可退休。醫師建議,有失眠問題者最好找出病因,養成 規律作息 、運動習慣,有助提升睡眠品質。

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