2020-09-28
郭大維中醫師
骨質疏鬆，是50後要面對的健康問題 中醫師教你3方法，從日常中存好骨本
每次回老家有沒有感覺爸爸、媽媽頭上的白髮好像又多了一點？一直到自己有了孩子，才開始感受到歲月在父母身上的痕跡越來越明顯，尤其是骨質疏鬆。
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2020-08-31
魏惠娟, 王梅
退休後，設計你的人生清單！退休達人推薦8件事，讓空閒時間充滿興奮與滿足
美國退休人協會曾在官方網頁發表過一篇有趣的文章， 標題是：「退休第一天做什麼事？」(What to do on your first day of retirement?) 這篇文章列出了幾點建議，包括：睡到自然醒、到附近咖啡座享受一頓豐富早餐、開始去做一直想做的事、打電話邀請已退休的朋友一起餐敘等等，但文章也特別提醒一點：不要去公園的板凳上發呆。
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2020-08-17
林芷揚
苦瓜 胜肽可以降血糖？保健食品效果比吃藥還好？營養師這樣說
南投一名75歲罹患糖尿病的吳姓阿嬤，一段時間沒有回診，醫師在吳阿嬤返診的時候關心，發現她的孫女看到號稱 苦瓜 胜肽保健品可以降血糖的廣告後，買了一堆來孝敬老人家，因此她就將 苦瓜 胜肽與血糖藥混搭交替著吃。醫師提醒，糖尿病患應遵循醫囑，按時服用藥物，不可擅自調整或停藥，使用保健食品更要慎之又慎。
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2020-08-07
林麗娟
吳福洋針織執行長打造有機蔬果秘境！父親節不只秀豐收情，更吃出幸福感
這位挑戰百年企業的第四代很不一樣，吳睿哲不但幫助父親圓夢，台灣織襪元祖大廠吳福洋根留寶島，導入觀光工廠做到產業服務化，引進機能襪新科技，用雙手建起自家屋頂菜園，父親節大餐的食材就採用當季有機蔬果當配菜，編織暖暖親情。
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2020-03-15
台灣好食材Fooding
濕疹皮膚搔癢這樣吃綠豆、 苦瓜 、冬瓜、薏仁，改變體質才能根治過敏、感染發炎、汗疱疹和灼熱症狀
一到夏天，有些人可能這裡癢、那裡也癢，全身抓個不停，醫師表示，由於氣候濕熱，汗液刺激使皮膚發炎惡化，多吃綠豆、 苦瓜 、冬瓜、菊花等清熱解毒的食物，有助於改善體質，才能根治過敏、感染發炎、汗疱疹和灼熱症狀喔！
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2020-03-11
梁任瑋、張玉鉉
「我的人生比 苦瓜 還苦！」國中畢業、賣過檳榔…單親媽熬成賣房高手：當你認真，別人就把你當真
走過凶險萬分的二○一九年，市場正面臨重新大洗牌，在一片淒風苦雨中，仍有業務贏家戰勝不景氣，且看他們如何贏在細節、贏在真功夫！
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2020-01-20
健康力 共同審稿／家醫科醫師鄭鈞云、營養師沈舉茀
2020醫師推薦最新營養成分 你不可不知的PPARS神奇功效 代謝養顏美容機能保健一次收錄
近幾年PPARs這個新興名詞引起市場矚目，眾多業者紛紛推出以訴求PPAR功效的保健食品，PPARs一詞蔚為風潮，PPARs是什麼？是成份還是營養素呢？帶您一次瞭解PPARs的功效面貌。
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2020-01-10
彰基院訊
用「吃」擊退大腸癌！營養師：天天補充1食物，加速排出致癌物、保護腸道超防癌
忙碌的工作及壓力下，相信很多人都有腸胃不適等經驗，其實腸胃道疾病與長期不當的飲食習慣有關，除了三餐無法規律進食造成的胃痛、進食太快造成的消化不良，飲食中纖維攝取不足造成的便秘，更是門診營養諮詢中常見令人困擾的腸道疾病。
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