2020-01-21
華人健康網
黑髮又養顏！醫學博士分享50歲後多吃3食物，養出回春烏黑髮、好臉蛋
喜歡料理的人，有時會使用黑芝麻油提升香氣，鮮為人知的是「白麻油」則是具有養生的妙用，經常被拿來漱口或作為按摩油使用。尤其是能美顏，讓肌膚如春風拂面，有「回春」的感覺；還有人使用白麻油按摩頭皮，讓頂上的白髮轉黑，以及緩解手腳冰冷、腰痛、便祕、肩頸痠痛、關節痛等健康小麻煩！
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2020-01-17
彭芃萱
肌膚吹彈可破、40歲卻有20歲好身材！美女醫師田宜民3秘訣，教你吃不胖、零皺紋
美女中醫田宜民雖已邁入40歲，靠著勤勞保養及運動，維持40多公斤纖細的身材，和一張吹彈可破的臉蛋。她說，自己並不是吃不胖的體質，「我不是仙人，是靠著規律的生活和飲食做到的。」另外，要多愛自己、學習感恩，「遇到挫折是讓我們前進和成長的機會。」
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2020-01-16
小虎文
睡得好就心情好！吳明珠中醫師用「8種」養生法，快樂度過更年期，60歲看起來像40歲
吳明珠提到，自己更年期最明顯的症狀就是睡不好，隔天又要緊盯著電腦，疲憊無法消除的情形下，狀況會越來越差；此時她就秀出自己的一身好本事，向來幫大眾治病的她，也為自己診療開藥方，再加上維持體重、規律運動和泡澡養生，她安心快樂地度過更年期！
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2020-01-14
路嘉怡
她出了喜歡的書、旅行夢幻國度...更創辦服飾店！路嘉怡：40歲後的我比20歲更自在，比30歲更快樂
從來沒想過，我會遇上這個數字，一個不注意，一覺睜眼醒來，我竟然已經四十？！
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2020-01-13
大嶋信賴
看起來特別漂亮的人，都有在做「這件事」！利用大腦的認知習慣，默默地愈來愈快樂自信！
不論如何，光是透過大腦的模仿，連結對方的無意識，就能為自己帶來前所未有的轉變。即便實際上無法做出和舞者一樣的動作，但是大腦的想像毫不受限，只要看著對方，就能在大腦中做出完全一樣的動作。
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2020-01-11
林芷揚
有效抗老！改善氣色、眼周細紋、鬆弛肌膚，中醫美顏針做得到
一位63歲女性，平日沒有化妝習慣，只用溫和的洗面乳洗臉，天氣冷時偶爾擦擦保濕乳液，除此之外沒有特別保養皮膚。隨著年紀的增長， 臉部 逐漸留下老化的痕跡，因她一個月後需參加親友喜宴，希望改善氣色不佳、肌膚黯沉、眼尾下垂等問題，特別尋求中醫師的協助，進行美顏針治療，整個人看起來年輕許多！
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2020-01-09
林芷揚
選舉症候群！參加造勢活動太激動中風？醫師：5因素才是關鍵
「原本都好好的，但突然左手、左腳沒有力氣癱軟在地，感覺想講話也講不出來！」66歲的陳伯伯日前參加選舉造勢活動，在現場氣氛熱絡時突然倒下，被身旁親友緊急送醫，確診為腦中風後緊急給予治療。
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2020-01-06
小虎文
離婚時，不敢讓任何人知道！沈唐走過中年失婚風暴：活在過去會憂鬱，活在當下才快樂
潛意識溝通專家沈唐說「活在未來會焦慮，活在過去會憂鬱，活在當下會快樂！」可是她也曾離婚不敢跟任何人說，自我逃避了好多年，才有勇氣為自己而活，她也特別容易理解「女人為何很難走出來？」
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2020-01-04
彰基院訊
50歲後小心「皮蛇」，長在眼睛附近最危險、恐失明！醫師提醒：這3食物要忌口
俗稱「皮蛇」、「飛蛇」的帶狀皰疹，根據中醫古籍的記載，帶狀皰疹又被稱纏腰火丹、纏腰蛇丹、火帶瘡、蛇串瘡、甑帶瘡及蜘蛛瘡等多種名稱，可見在古代這種疾病也是非常普遍的。
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