幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

身體是山的大本營，只要還有健康，山永遠都在。七十歲還有人打網球，八十歲還有人在游泳，九十歲還有人在跳舞，可能是因為對身體的信仰、生活的熱情，滿足了身體的慾望，或者單純只想好好愛自己一下。

20210706編按：66歲影帝周潤發在2018年《無雙》作品之後，接拍新作《光輝歲月》，身家56億元的他，生活依舊照著自己最愛的步調運行著：爬山、跑步，坐著地鐵往市集裡找小吃，香港人甚至成立「捕獲野生發哥」粉絲團，就知道周潤發在港人心中有多親民。他早年便跟太太陳蕙蓮說好，因為兩人沒有孩子，所以決定成立基金會，在他們身後會捐出家產做公益，把小愛化成大愛，透過自己的能力去幫更多弱勢族群。周潤發很明白「虛名」之虛，名利那種東西生不帶來、死不帶去。他喜歡演戲，可以偶爾做做「周潤發」，一天演個八小時，但最重要的，他很清楚自己是誰。

對於跑步才剛開始的我，五公里聽起來是一個無比嚇人的數字，但是越害怕，我越是想要挑戰它。股神巴菲特曾說：「做你沒做過的事叫成長；做你不願意做的事叫改變；做你不敢做的事叫突破。」從現在開始脫離舒適圈，每天去做一件令人害怕、討厭，甚至沒想過的事吧。

如果有地方可以被稱作色彩國度，那一定非古巴莫屬。搭飛機越過墨西哥灣降落在這片土地，一出機場，眼前是加勒比海的 燦爛 陽光，和伴隨轟隆引擎聲呼嘯而過的繽紛老爺車，像是迎接旅人的標準規格，就是要你第一眼就對它滿懷好感。

米蘭大教堂、威尼斯貢多拉、托斯卡尼高塔...來到文化 燦爛 的義大利，任誰都忍不住狂按快門，偏偏有個旅人不跟大夥趕熱鬧，自個兒凝視眼前的美景，熟練地拿著簽字筆勾勒線條，回頭再用水彩繽紛上色，旅途中的悸動就這樣從畫裡暈染到心裡，留下最深刻的記憶。

你是否也曾被這11種常見的人生困境卡住？要終結過去的情緒陰影，唯有正面迎戰，才有辦法脫離困境，迎向 燦爛 人生！

20210609編按：藝人侯怡君5月中在臉書po出蕭大陸煮飯的背影照，並發文放閃：「小時候媽媽常說，廚藝不好以後怎麼嫁人，我心想：『找個愛煮飯的不就好了嗎？』」她說不是自己笨，是她根本不學，「教了我20年依然學不會」。43歲侯怡君和66歲蕭大陸愛情長跑20年，侯怡君今年初才鬆口會找空檔登記，不過卻在上個月母親節臉書發文時，特別標注了#謝謝先生的陪伴與給媽咪的大紅包，直接給了蕭大陸「先生」名分。不過9日《鏡週刊》爆出，兩人其實3年前就已經結婚，會選在現在公開，是因為侯怡君這3年來打了無數的排卵針，終於成功受孕，而且她最想要是女兒，如果能夠是雙胞胎更好。昔日侯怡君接受專訪時表示，自己的媽媽是傳統思想，一直無法拋棄重男輕女的想法，後來因爲腦傷，仍然常將「生女兒沒用」掛在嘴邊，但侯怡君已經沒有怨懟。現在即將為人母親，她還是堅信男生女生一樣好，只要健康就好！

國中時，我是全校唯一沒報考聯考的學生，高中時，又成了唯一不去參加推甄的學生，大學念了半年就休學，後來才又重考去念其他的科系；大學畢業後，不到三十歲，做過超過二十份全職、兼職工作。

表演家老鄧（鄧志鴻）強忍了一整個下午的淚水。 他年紀也不小，人都70歲了，自然很知道怎麼調節自己的情緒，但當老鄧真要開口談孫越時，眼眶眶裡的淚水卻怎麼止也止不住，就這麼唏哩呼嚕成行成行地落了下來。

最近，台積電慈善基金會董事長張淑芬帶著台積電員工及眷屬到花蓮旅遊，用實際行動支持花蓮觀光，幫助當地商家，獲得各界好評，有人稱讚張淑芬是「活菩薩」，是「台灣最美的風景」！