2019-12-19
田宜民中醫師
更年期別怕！女中醫推薦：常吃這「8種食物」有效抗老，找回青春快樂好心情
對很多人來說「更年期」不僅生殖機能喪失的開始，也是人生中最難熬的時光，但田醫師要告訴你，更年期只不過是一個正常的生理過程，就如同我們經歷了嬰兒期、青少年期、壯年期、老年期一樣，這些都是人生必經的一個階段，當然，生理期也是！我們不必畏懼它，只要正確的認識更年期，加強一些保健意識，就能有效的預防不少更年期所帶來的負面情緒。
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2019-11-28
林芷揚
眼睛乾澀、容易累？拒絕乾眼症，醫師公開護眼秘方：吃2種食物保養
小咪因眼睛經常出現異物感，影響日常生活而就醫，檢查才發現是乾眼症所造成。事實上，隨著3C產品的使用率提高，乾眼症的罹患率也愈來愈高。除了透過藥物治療、改善用眼習慣，吃對飲食也能保養眼睛！
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2019-11-06
華人健康網
胃癌經常是吃出來的？醫師揭罹癌關鍵：這4類食物盡量少碰，小心養出癌症細胞
別小看胃癌威脅！胃癌不僅始終高居國人10大癌症之列，根據統計，全台平均每2.5小時就有1人罹患胃癌，僅是106年就有高達2,241人因胃癌喪命。且由於胃癌初期徵兆不明顯，易與其他腸胃道疾病混淆，導致不少病友發覺時，往往已錯過治療黃金期。認識胃癌的危險因子、容易出現的症狀，有助於早發現、早治療！
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2019-10-31
林芷揚
50歲後易有乾眼症！醫師教你6招保養、補充2種營養素
乾眼症好發於50~59歲族群，加上現代人整天與3C產品為伍，乾眼症的人數不斷增加，目前台灣罹患乾眼症的人口，每年以10％的速度快速成長中。
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2019-10-24
吳錫昌正念照護講師
車禍癱瘓、離婚失業...痛到極致的他，遍試各種療法，終靠「1件事」找回生命幸福的奇蹟！
但現在仔細分辨，大衛發現真正引起疼痛和不舒服的，就只是背部的一段肌肉和相連的骨頭，大部份的身體其他部位仍是健全的。這個發現使他認知到，並非疼痛時，就什麼事也不能做。他仍可以喝咖啡、聊天、整理花園、甚致工作。
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2019-10-21
林芷揚
咳嗽原因百百種！乾咳無痰、咽喉乾癢，中醫師推薦8食物滋陰潤肺
入秋之後，日夜氣溫變化較大，咳嗽患者增加，很多人抱怨自己咳嗽已經很久了，一直都無法痊癒。該怎麼辦 ？
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2019-10-16
國健署
胃癌兇手抓到了？營養師揭：除了幽門桿菌，愛吃4食物都可能助癌細胞生長
胃癌兇手抓到了！胃癌的致癌因子除了幽門螺旋桿菌與飲食衛生外，營養師提醒，如果平常愛吃高鹽、燒烤、醃製食物、加工食品等4種食物，以及酗酒、抽菸等，罹患胃癌機率將會大增，民眾應小心謹慎，減少食用，避免罹患胃癌。
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2019-10-16
國健署
吃個宵夜罹胃癌？國健署提醒愛吃「2種食物」才真的玩命！
吃個消夜會罹胃癌嗎？國健署指出，目前的研究並無證實吃宵夜會造成胃癌。不過，胃癌的致癌因素在飲食方面如選擇高鹽、醃製食品都將增加胃癌發生的風險，民眾宜小心謹慎。
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2019-10-10
林芷揚
嘴唇也有癌症？醫師：唇癌4大症狀別輕忽
南投一名年約60歲的江姓男子發現自己的嘴唇越來越腫，還潰爛流出分泌物，懷疑是接觸到昆蟲「荔枝椿象」造成，就醫後才發現誤會大了！醫師安排檢查後診斷，江男嘴唇潰爛的主因是「唇癌」導致。
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2019-09-25
華人健康網
喉嚨卡卡是癌症腫瘤、胃食道逆流、喉部囊腫？出現3大警訊，當心已食道癌晚期
最近喉嚨卡卡，是氣候變化，還是癌症腫瘤、胃食道逆流、囊腫？醫師提醒民眾，如果出現食道癌相關症狀，應盡快就醫，否則很可能已是食道癌晚期！
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