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退休要當志工好處有多少?活化大腦、抗憂鬱症...精神科醫師曝「優點」還不只這些

tCol 2023-03-13

莊宜芳醫師

退休要當志工好處有多少?活化大腦、抗憂鬱症...精神科醫師曝「優點」還不只這些

調查發現,參與社交活動的中老年人,比起完全沒有參與社交活動的人,認知功能相對可以維持在良好的狀態。而在調查中問及的各種社交活動中,「參與志工活動」的效果最顯著也最持續,甚至能減少憂鬱症狀的發生。

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疫情期間住院拼好孕,老公卻染疫…「這個人」成香港媳婦救星,讓她看見台灣最美風景

tCol 2023-03-09

優照護

疫情期間住院拼好孕,老公卻染疫…「這個人」成香港媳婦救星,讓她看見台灣最美風景

5年前菲妍來台灣旅行時,遇到了此生最讓她心動的男人。銘宇,也是個旅遊的愛好者,在台北街頭碰見問路的菲妍,很熱心地告訴她路線,更主動當她的臨時導遊。就這樣,菲妍在往後8天的台灣行程,身邊都有個幫她拿行李、陪她吃遍美食、走過大街小巷的男子。

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誰說退休要存千萬元?其實只要「837萬」就夠!專家精算給你看:再搭勞退這樣配置就免驚

tCol 2023-02-21

郭美懿

誰說退休要存千萬元?其實只要「837萬」就夠!專家精算給你看:再搭勞退這樣配置就免驚

台灣將在2025年進入超高齡社會,屆時每5人就有1位超過65歲,大家都想有個樂活老後,但退休金到底準備多少才足夠?據弘道老人福利基金會公布50至64歲熟齡族調查,近8成認為退休金需要500萬元以上才夠,甚至3成認為需要1000萬元,平均起來,熟齡族普遍認為存夠837萬元才能安心退休。

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譚敦慈交代身後事「不辦告別式、不做七」:親弟、丈夫壯年離世...人生兩次無常讓我領悟的事

tCol 2023-02-14

社團法人台灣生命教育學會病人自主研究中心 / 譚敦慈

譚敦慈交代身後事「不辦告別式、不做七」:親弟、丈夫壯年離世...人生兩次無常讓我領悟的事

明天與無常,不知道何者先來。事前做好的準備,成為了面對無常的勇氣。

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沒有李國鼎,就沒有半導體、台積電!善用媒體推動政策,對國家、對公私兩方面助益都很大

tCol 2022-12-28

王百祿

沒有李國鼎,就沒有半導體、台積電!善用媒體推動政策,對國家、對公私兩方面助益都很大

生長於1960年代以後的人們,見識到大眾媒體從數百年風行的鉛字排版印刷,跳到電腦排版,不到20年的功夫,網際網路興起,漸漸的有所謂入口網站。大量網路人口的進出,使得它們也發展了新聞傳播的資訊功能,2000年以後,新聞網站開辦,比起傳統的報紙,少了實體工廠排版、印刷、印出報紙的步驟,營運成本相對降低很多,於是,利用網路傳播的新聞網站也逐漸站住陣腳,成為今日新聞的主力。

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只有資金行情,沒有景氣行情!中年後才明白,台股長期趨勢多空判斷取決2指標,不是GDP、其他經濟指標

tCol 2022-12-27

鄭廳宜

只有資金行情,沒有景氣行情!中年後才明白,台股長期趨勢多空判斷取決2指標,不是GDP、其他經濟指標

所謂景氣行情就是股市將隨著全世界與該國的GDP年增率成長而上漲。簡單地說,GDP可以視為大盤指數的基本面。如果要觀察一個國家的經濟是否在成長,大家會觀察GDP年增率,也就是經濟成長率。

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父母過世,大哥竟把房子贈與大嫂名下!遺產爭產常見糾紛:生前做對2件事,財產才能拿回來

tCol 2022-10-26

吳挺絹律師/理財規劃顧問(AFP)

父母過世,大哥竟把房子贈與大嫂名下!遺產爭產常見糾紛:生前做對2件事,財產才能拿回來

在筆者經手過的遺產訴訟案件中,時常遇到「借名登記」的爭議!常見的是:父母親買的房子,卻登記在某一個孩子名下!或是,孩子借父母親的銀行帳戶使用!甚至借用父母的名義開公司!也有遇過,數名股東合資買房,登記在某一位股東名下,但出名登記的股東過世之後,繼承人不承認有借名登記關係存在,因此打官司的案例!

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那天,我打了失智母親一個大巴掌!50歲孝子告白:我的孝順已經到了極限!

tCol 2022-10-07

松浦晋也

那天,我打了失智母親一個大巴掌!50歲孝子告白:我的孝順已經到了極限!

編按:台灣即將進入超高齡社會,預估2025年全台長照人口將突破100萬人,許多家屬不堪長期照護壓力而走上絕路,長照悲歌一再上演!屏東一名55歲男子照顧病母長達33年,今年5月母子雙雙確診,男子竟將母親從2樓陽台推下,隨後自己也跟著墜樓。高雄則有66歲女兒與99歲父親同住,因為老父失智後行為脫序,女兒持刀刺死父親後,自己割腕自殺獲救。對許多家屬來說,長期照護如同走在看不見邊際的黑暗中,再有孝心、耐性,也未必能支撐到最後。日本作家松浦晋也是一位與母親同住,過得自由自在、50多歲的單身漢。萬萬沒想到,年輕時精明俐落,盡情享受人生的母親,卻在晚年患上了失智症。從事科學報導多年,凡事講求合理及邏輯,面對行為舉止無法用理性來分析的母親,他開始體會到一個單身男子照顧患病母親的難度有多高。打開家門看見如戰場般的髒亂環境、打開存摺看見不斷減少的餘額……母親似乎變成和從前完全不同的另一個人,像個失控的孩子,永遠在挑戰理智的極限……這讓他彷彿置身於壓力鍋中,擔心隨時都會爆炸。他如實的寫下自己的經歷,讓更多人知道老年照護的現實與糾結,也讓身處相同境遇的讀者更從容的看待漫長的照護生涯,不再是只能對著被照顧的親人說聲:「對不起。」(原文刊載於2019/10/03,更新時間為2022/10/7)

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比吃太鹹還恐怖!這口味更容易洗腎、「6成活不過十年」…醫警告:害腎臟報銷的兇手是它

tCol 2022-09-21

翁申霖 整理

比吃太鹹還恐怖!這口味更容易洗腎、「6成活不過十年」…醫警告:害腎臟報銷的兇手是它

台灣洗腎人口超過9萬人,堪稱是「洗腎王國」,甚至每年都在虧損的健保,花最多錢就是洗腎,可說是最燒錢的疾病,相較於癌症花費來得更多,不少人以為這是跟台灣人嗜吃重鹹、重口味食物有關,但事實上並非如此,有家醫科醫師直言,吃太鹹固然會影響腎功能,但吃甜的更容易步上洗腎的後塵,到後來10年的存活率僅剩35%。

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 為什麼有錢人喜歡借錢,窮人卻視負債為洪水猛獸?2個阿婆買房故事看懂:窮人思維最可怕的地方

tCol 2022-09-07

亭主

為什麼有錢人喜歡借錢,窮人卻視負債為洪水猛獸?2個阿婆買房故事看懂:窮人思維最可怕的地方

如果今年的100元到了明年就只值90元了,為何不用將來只值90元的錢,提前支付今天的100元呢?

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