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omega-3能降血脂、改善記憶力,「濃度」越高越好?營養師推薦:這樣挑選DHA、EPA魚油

tCol 2023-02-04

好食課

omega-3能降血脂、改善記憶力,「濃度」越高越好?營養師推薦:這樣挑選DHA、EPA魚油

近期寒流來襲,猝死案件於這幾週大幅增加,不少民眾也開始注重自身心血管健康,除了定時健檢外,降血脂相關保健食品更是成了熱搜字眼,其中魚油便是熱門保健食品之一。但魚油成份大不同,到底DHA及EPA要吃多少才能有效降血脂,購買哪一類型更有功效?就讓營養師解析給你聽!

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我被裁員時,老婆依然堅定信任我,最後找到年薪漲40%工作!將人生經歷的好事歸功配偶,多美好

tCol 2023-02-03

愼盾揆

我被裁員時,老婆依然堅定信任我,最後找到年薪漲40%工作!將人生經歷的好事歸功配偶,多美好

極其渴望卻無法擁有一件事物,是世間罕有的憾事之一。

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2023春節生活懶人包》過年哪家醫院有開?百貨、好市多營業到幾點,6都垃圾清運時間一文總整理

tCol 2023-01-19

黃明惠 整理

2023春節生活懶人包》過年哪家醫院有開?百貨、好市多營業到幾點,6都垃圾清運時間一文總整理

今年春節有10天假期,如果期間有就醫需求,需要特別留意各醫院診所門診時間,也有部分醫院會開設春節特別門診。另外,如果春節想去購物,也要注意花市、百貨公司、大型賣場等營業時間,出發前要先確認以免白跑一趟。《今周刊》為您整理了醫院、各大百貨公司、大型賣場的過年營業時間,以及春節垃圾車清運時間表。

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辛拉麵「這口味」驗出殘留致癌農藥...1128公斤退運銷毀!日本2款草莓也出包,產地都相同

tCol 2023-01-17

黃明惠

辛拉麵「這口味」驗出殘留致癌農藥...1128公斤退運銷毀!日本2款草莓也出包,產地都相同

食藥署今(17)日公布邊境 檢驗 不合格食品,當中出現台灣民眾愛吃的韓國「辛拉麵」(豆腐泡菜口味),被 檢驗 出調味粉包有農藥環氧乙烷,全數1000箱、共1128公斤依規定退運銷毀;此外,有2款日本福岡出產的草莓,同樣也被驗出農藥殘留,共計454.7公斤依規定退運銷毀。

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高血脂不是胖的人才會有,「這些原因」讓瘦子膽固醇過高!醫揭5危險因子:這兩種食物少吃

tCol 2022-12-19

簡韶甫/國泰綜合醫院心血管中心主治醫師

高血脂不是胖的人才會有,「這些原因」讓瘦子膽固醇過高!醫揭5危險因子:這兩種食物少吃

68歲劉先生餐餐大魚大肉,身材肥胖鮮少運動,過去的健康檢查除了膽固醇過高外,血壓及血糖尚在正常範圍之內,最近經常感到胸悶不適,心導管檢查顯示冠狀動脈嚴重狹窄,必須接受氣球擴張及支架置放手術,術後醫師特別叮囑要好好控制膽固醇,以避免後續支架內再狹窄。

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長輩看病老說不清症狀?試著先紀錄6件事,讓照護變容易,找回一家笑容

tCol 2022-11-25

偉文隨筆

長輩看病老說不清症狀?試著先紀錄6件事,讓照護變容易,找回一家笑容

根據統計,假如不是特別罹患某種急性疾病或意外,許多高齡長輩的健康狀況也許原本好好的,但忽然就在幾個星期內就急轉直下,變得非常衰弱而失能,所以若不是與長輩住在一起,甚至住在不同城市,除了常常打電話問候外,還是要抽出時間至少每個月見父母一次面。

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看病「確定漲價了」,最高調漲20%…健保部分負擔新制即將上路!他鬆口揭時間點:使用者付費

tCol 2022-11-24

翁申霖

看病「確定漲價了」,最高調漲20%…健保部分負擔新制即將上路!他鬆口揭時間點:使用者付費

日前,衛福部全民健保會正式宣布明(2023)年度的健保費不漲了,但延宕已久的「健保部分負擔新制」則是勢在必行,衛福部長薛瑞元證實,部分負擔新制原訂今年5月上路,因疫情嚴重而拖延,如今疫情往好的方向走,也將重啟上路的計畫,據悉,未來包括檢查費、藥費、慢性病連續處方箋等全都會變貴,且漲幅最高達20%。

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窮到糞坑當廁所,妻子卻借聘金也要嫁!他拼4次考上律師,暴力童年成助人動力:幫助每位受傷的人

tCol 2022-11-22

彭蕙珍

窮到糞坑當廁所,妻子卻借聘金也要嫁!他拼4次考上律師,暴力童年成助人動力:幫助每位受傷的人

1979年2月台灣爆發一件駭人的社會事件,一家設在台中太平的合法釀酒工廠,將可導致眼晴失明的工業用酒精,假冒成食用酒精,調製為高粱酒及米酒銷售。許多不知情的消費者買來飲用,造成不同程度的身體損害,其中一位是自國外學成歸來的教授,因喝到假酒而失明。同年5月,食用米糠油造成的「多氯聯苯中毒」事件,對2千多人的身體帶來永久性的傷害,而且大多數是經濟弱族群。層出不窮的食品安全問題,一群企業、學者及社會熱心人士於心不忍,1980年捐款成立基金會,由柴松林擔任第一屆董事長。從不接受政府資金的他們,在疫情這幾年因活動無法舉辦,加上募款等問題,面臨經營上的困難。律師吳榮達於11月1日決定接下董事長一職。自從接下這份工作,他每天都在煩惱要怎麼募款,幫消基會度過難關。

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台灣驚爆本土霍亂病例!她吃了「這兩樣東西」有5症狀…什麼是霍亂?傳染途徑?一文看如何預防

tCol 2022-11-03

李易紓

台灣驚爆本土霍亂病例!她吃了「這兩樣東西」有5症狀…什麼是霍亂?傳染途徑?一文看如何預防

疾病管制署今(3)日公布我國今(2022)年首例本土霍亂確定病例,為40多歲本國籍女性,於10月18日開始腹瀉,10月22日因持續頭暈、噁心、嘔吐、解水樣便及上腹部疼痛就醫並收治住院。因糞便培養出疑似菌株,於10月28日通報,並於11月2日 檢驗 確認感染產毒性霍亂弧菌(血清型O1-Ogawa),經治療後症狀改善,目前已出院。

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50歲B肝男「疫」時疏忽,竟罹患肝癌晚期! 醫曝1關鍵

tCol 2022-11-03

NOW健康

50歲B肝男「疫」時疏忽,竟罹患肝癌晚期! 醫曝1關鍵

「疫情下,身為B肝患者的你,有持續做好定期追蹤嗎?」中山醫學大學附設醫院肝膽消化外科李祥麟主任表示,根據臨床觀察,許多B肝患者因無明顯不適症狀,又擔心染疫風險,便自行延後治療或追蹤,進而影響疾病控制。50歲的王先生(化名)是李祥麟主任的患者之一,本身為B肝帶原者的他,因工作忙碌加上疫情影響,便沒有定期回醫院追蹤。再次檢查時,確診為肝癌晚期,肝臟有一顆大腫瘤且侵犯到血管,已不適合進行肝癌切除手術。

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