2018-02-12
健康傳媒 - e 起 i 健康
除舊佈新迎新春 掃除姿勢NG恐扭傷
過年前家家戶戶開始忙著除舊佈新，不過許多人因平時缺乏勞動，或掃除時施力不當，導致傷筋挫骨，甚至 椎間盤突出 、頸椎受傷至復健科門診就醫，而元凶竟是常見的擦、洗、刷等動作。
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2018-02-09
林芷揚、圖片來源：達志
脊椎微創手術有健保！訓練核心肌群防骨刺
你有骨刺嗎？骨刺是中老年人常見的困擾，也是一種口語化的稱呼，指的是「退化性脊椎病變」，包含 椎間盤突出 、神經管狹窄、脊椎滑脫，常造成下背痛、坐骨神經痛、跛行。
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2016-09-29
林思宇
台灣人每年用掉逾四億片 效果卻有限 為何醫師都不推薦用痠痛貼布？
「筋骨痛，XX貼布卡有效」？ 痠痛貼布漲聲響起，但專家「不鼓勵」也「不建議」使用，臨床經驗發現，痠痛「完治」得找出真正原因，且麻煩的是「貼布會傷腎」。
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2016-05-27
楊雅馨
還記得上次腰痠背痛是什麼時候嗎？
根據統計80％以上的人都曾有腰痠背痛的經驗！許多人因腰痠背痛，花了大量的時間、金錢就醫，有人症狀減輕甚至痊癒了，但還有一群人卻總是「好不了」，而且復發的頻率日趨頻繁，症狀一次比一次來得嚴重！
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2016-05-20
健康醫療網
追公車跌倒竟癱瘓 脊椎神經嚴重受損
銀髮族除了要多補充鈣質防骨質疏鬆之外，行動時還真的是得慢一點，以免不小心跌倒，會導致骨折，還有可能會傷到神經；就有一名七十多歲老翁，為了要追公車，結果因為跌倒而傷到脊椎神經，竟然就癱瘓了！
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2016-04-28
健康醫療網
打高爾夫球轉頭太用力 頸椎椎間盤竟突出
你是高爾夫球族嗎？可得要小心有可能出現頸椎 椎間盤突出 的運動傷害！一名高爾夫球愛好者，因為平常揮桿時轉頭太用力，竟然因此而造成頸椎 椎間盤突出 ，病況嚴重到只得以手術來改善。
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2016-01-29
健康醫療網
水泥工常彎腰負重 椎間盤突出 申請職災補助
一名五十多歲從事營造業的水泥工，日前因為下背痛前往醫院看診，結果被診斷為 椎間盤突出 導致下背痛，而且必須接受手術治療。
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2014-02-20
健康醫療網
下背痛好困擾！讓你不再下背痛，4動作放鬆腰、背輕鬆緩解！
許多民眾都有下背痛的困擾，平時不打緊，一旦痛起來可真是要人命！醫師指出，其實只要透過六招基本伸展治療，就可以減輕下背疼痛的困擾。今年45歲的陳太太，為了要準備出國旅行的行李，打算拿出放在櫃子上方的行李箱，沒想到才踮著腳一抬手，右下腰就有如電擊般，立即僵在那裏，最後只能取消出國行程，經醫師檢查是腰部肌肉勞損，所幸經肌肉伸展治療後，症狀已獲改善。
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