幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

年輕時可能因為缺乏經驗，輕易信任他人而受騙，孰不知，年紀大了也可能誤判情勢，誤上賊船而受騙，被傷害！

119歲的「全球最長壽人瑞」田中加子（Tanaka Kane）昨（4/25）傳出已於本月19日逝世。這位1903年出生的日本阿嬤，見證了 明治 、大正、昭和、平成、令和5個時代，2021年更曾出任東京奧運火炬手，以坐輪椅的方式完成近100公尺的聖火傳遞。

台灣社會「高齡化」和「少子化」問題越來越嚴重，許多三 明治 家庭在此夾擊下，必須扛起「上有老下有小」3代以上的壓力，時常繃緊神經無法喘息。原本是雙薪家庭的妳，如果有天老公開口說「親愛的我養妳，你把工作辭掉，我每個月給你10萬元，家庭開銷另外計算，妳回來照顧家裡好嗎？」妳會怎麼選？

編按：許傑輝剛入行時，表演工作收入不穩定，為了生計只好再回去飯店打工端盤子，卻被客人譏笑羞辱⋯可是他從來沒有忘記，表演是一輩子的信仰。跌跌撞撞的諧星星路，不是最耀眼的但可以是最努力的。許傑輝的故事不是說人要如何成功，而是分享人怎麼面對失敗。

Q：我是小林，46歲，標準的三 明治 族群。我父親今年78歲，臥床需要大額看護費用，雖然我的收入還不錯，但自己就像是父親專屬的保險公司，全家人也得縮衣節食。不只我父親，我身旁也有幾個同事好友在50多歲健康亮紅燈，需要龐大醫療費。目前我們一家三口的保單，只有基本醫療保障，每個人就一張「壽險主約再加上附約實支實付和意外險和住院日額｣，我很擔心在閒錢和儲蓄有限下，要如何加強保障，才能應付萬一生重病時的醫療看護支出？

走出鬧哄哄的東京原宿車站，轉個彎，進入林木森森的 明治 神宮，忽然就變得非常寧靜，連時間似乎也都跟著慢了下來。

聊天時，有位朋友有感而發說，「啊！怎麼那麼多朋友也沒聽說有外遇，但陸續就離婚了，你當心理師有沒有什麼專業一點的說法？」比起專業論述，我更想說的是個人中年親密關係的觀察。

「甘酒」，是日文「あまざけ」的漢字，名稱雖有酒，卻不含酒精，是一種飲料，在日本便利商店、百貨商場都買得到。這款日本傳統飲品引進台灣已有時日，卻受限小眾市場，直到去年底，農糧署發表米製品再加工的甘酒營養研究，成果引發熱議，台灣加入生產甘酒的廠商也愈來愈多，目前有酒廠、農會與小農的手作品牌，這款飲品的迷人之處在哪裡？

理財的第一步先學會存錢，但存完錢後的下一步呢？你會選擇放在銀行定存、買儲蓄險，還是買股票呢？大部分的小資族最常做的理財方式就是把錢放銀行定存或買儲蓄險。要知道現在是通膨低利率的年代，台灣長期利率偏低，如果就把錢放在銀行定存中或買保險，到最後每個月辛苦賺來的錢，不但沒變多可能還會大幅縮水，原本100萬可以買一台車，但在銀行存了20 年後，你可能連半台車都買不起！所謂的懶人存股法，就是存好股買好房，準備好未來3 ∼ 6 個月不會影響生活的錢，搭配Dr.Selena 自創的低價銅板股及好老公股挑選原則去選股票，就是Dr.Selena 認為最適合小資及輕熟族的懶人理財術。每年定期定量買進好股票的組合，可以從一兩檔好股票開始，有耐心地持續買進、抱著不賣，十年後一樣會有令你驚訝的收成。但是，怎樣才能買進低價銅板好股及好老公股票呢？

「才跟兒子開口講一句話，他就說煩死了！」「老媽的電話掛也掛不掉，一直喊不舒服，叫她看醫師又不要。」「傳訊息給老公都不回，不然就是一個『嗯』或一張貼圖。」