2018-01-04
耳鼻喉x飲食管理x打鼾：陳佑誠醫師的生活醫學
生髮產品搭配洗髮精，怎樣用效果最好？
有些網路上的說法，說洗髮精成分中的「矽靈」會阻塞毛孔，可能會影響生髮產品的效果，甚至還會造成落髮，正好我最近也有掉髮問題，因此我做了仔細的調查。
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2017-12-08
愛長照
你是婚姻裡的主人還是奴隸？別計較，最終一程有我陪著你，做「奴隸」又何妨
「我和先生從年輕到老，都是在一起的，當初決定要到養老院沒有花太多時間決定，因為兩個人在哪裡，『家』就在哪裡。」黃育清與年長十歲的丈夫決定搬到養老院時，她才六十多歲，在養護機構堪稱「年輕」住民。
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2017-12-04
熟年優雅學院/太雅出版社
越活越年輕！她91歲學英文、一個人旅行15次...靠這些秘訣做到的
「沒有什麼事情是必須在幾歲做的」91歲的清川女士歷經先生、兒子相繼離世的打擊，自己還動起了胃部的大手術，但她卻仍擁有笑瞇瞇的神情、充滿活力與樂觀的態度，迎接每一天。她不僅在53歲開始學起英文，更是在65歲後進行15次的一人自助旅行！以下則是摘自《91歲越活越年輕》清水女士她學英文、自助旅行的心路歷程：
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2017-09-06
李偉文的幸福存摺
沒有人可以不老！李偉文：退休要樂活，每個人都該準備好4本「幸福存摺」
今天有電視媒體到診所採訪，問我關於退休安排的作法，已經數不清這是今年第幾次台灣或中國大陸的媒體來專訪這個主題。
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2017-06-20
愈早規畫退休 後半 生是彩色的 P.102
早在一九九三年，台灣就達到世界衛生組織高齡化國家標準，六十五歲以上的老人占總人口數超過了七％，加上生育率逐年下降，每個年輕人須撫養的老人數勢必提高。退休理財已是上班族一定要面對的議題。本刊為此特別訪問瑞泰人壽總經理范高爾( Peter E. Vogel )，談瑞士的退休制度。
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2017-02-04
健康醫點靈
她明明50歲卻像35歲貴婦！名醫的抗衰老秘訣：天天吃2食物，讓你變年輕、不老化！
年過五十，身體開始老化，細緻的臉龐，多了一條條的魚尾紋，身體也出現微恙。50歲後，更需要的抗衰老秘訣，名醫提醒，天天吃2食物，可以打造不老化身體，讓你變得年輕，看起來像35歲貴婦！
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2015-10-23
國泰綜合醫院
勇敢面對上門的癌症，讓生命風景撥雲見日
『聞癌色變』顧名思義所帶給人們的衝擊有著極強大的震撼力，在工作中目睹病人及家屬面對癌症的種種故事，正向態度是不二法門，勇敢因應、尋求戰友、共同面對，結果總是會出乎意料。
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2015-08-04
健康醫點靈
避免血糖高，脂肪堆積！五二輕斷食：少吃高熱量、多吃高纖低GI食物促代謝、助減重
細嚼慢嚥則有助於唾液的分泌，進而分解食物內的糖分，促進血液對糖分的吸收，讓血糖上升。在這個過程中，大腦會接收到訊息讓人停止繼續進食。此外，飯後最好避免坐著不動，以免血糖升高，造成新的脂肪堆積。請記得， 五二輕斷食， 不是要你挨餓， 而是要你只吃好食物。
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2015-07-28
健康醫點靈
小心！腹瀉可能是胃癌的初期症狀
腹瀉又可分為急性及慢性等兩種類型。除了細菌、病毒感染外，食物中毒和精神層面的壓力也是造成急性腹瀉的原因。此時讓身體靜養是康復的不二法門，同時也要記得補充適當水分。
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