幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

她曾經一天只吃半碗燙青菜，只為了得到更纖細的身材，現在她與食物 和解 。在跑馬拉松最後的地獄三公里，王麗雅只想著：「跑完就可 以好好吃頓飯！」

許多人年輕時拚事業，病痛纏身時，才懊惱自己忽略了健康。其實每天只要花一點點精神，就能在工作和健康之間取得平衡。《今周刊》請教了四位資深中醫師，看他們如何根據老祖宗的醫學智慧，透過簡單的方法，讓身心靈都舒適愉悅。

我知道癌症遲早會搏倒我，但還有很多值得我活下去的事物，在我嚥下最後一口氣之前，我都會好好活著的。如果我能接受別人的幫助，衷心感謝出手相助的人，心裡不再為此有不滿情緒，或許那就表示我接納了自己，我早已跟自己不久人世的事實 和解 。