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2022-03-10
洪姍溆
減重不必餓肚子，這樣吃最有效！5步驟搞懂低醣飲食，吃美食再也不必忌口
在這個時代，無論在餐廳或自己家，到處充斥著高卡路里的食物，一不小心就會吃太多。要減重，必須注意飲食不要精緻化。我們要規劃並重新檢討生活習慣，特別是經過與專業減重規畫師討論過後所做的調整與改變，更能落實減重計畫的成果。
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2022-02-11
翁申霖
別因「重症率低」輕忽！專家曝「兒童染Omicron兩大症狀」…讓5歲童打疫苗？陳時中這樣說
新冠（COVID-19）疫情持續，隨著群聚感染增加，確診Omicron變異株的個案也愈來愈多，當中不乏12歲以下的孩童染疫，中央流行疫情指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞表示，自今年1月以來，共有82例12歲以下兒童的確診個案，相較於590例成人與青少年個案，症狀上可看到兒童感染後的症狀和其他年齡層明顯不同。
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2022-01-21
照護線上
他年近60，早上發現左臉不對稱、嘴歪掉！臉歪嘴斜不一定是中風，恐是顏面神經麻痺
潘律師有人稱現代潘安的英俊臉孔，加上一向能言善道，雖然年紀已近60歲，但仍活躍於職場上。這天早上準備要進事務所前，覺得左臉好像怪怪的，但也不以為意。進事務所後，秘書驚訝地問：「老闆，你的臉今天看起來有點怪怪的，很不對稱，嘴巴有點歪掉，要不要趕快去醫院？」潘律師照了照鏡子，再試著動動臉部肌肉，一顆心沉了下去，連忙請年輕人驅車送自己上醫院。
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2022-01-20
張家麒
Omicron當一般小感冒看待即可？ 25％染疫者「腦霧」：終身記憶力恐受影響
Omicron肆虐全球，許多國家單日確診數破萬，成為當前流行的新變種病毒，其初期觀察發現染疫者多為輕症，但能用一般感冒看待嗎？千萬不可小看它！根據最新研究指出，高達四分之一的患者會出現所謂「腦霧」（Brain Fog）的症狀，不但影響工作表現和日常生活的記憶，更可怕的是，有可能會成為陪伴你終身的後遺症。
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2022-01-18
張家麒
Omicron有「2種」特殊症狀！ 醫師教你：感冒、過敏、流感、新冠肺炎怎麼區分...
天氣轉冷！早上起床常常鼻涕流不停、咳嗽？到底是感冒、還是過敏，還是這季節所流行的「流感」，大家更害怕的新冠肺炎呢？
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2022-01-12
翁申霖
咳嗽、喉嚨痛、流鼻水 Omicron「太像感冒」難分辨！ 專家曝「3大特殊症狀」要注意
新冠（COVID-19）病毒步步逼近社區，隨著本土染疫個案愈來愈多，加上有多位確診Omicron變異株，國內疫情再拉警報。國外有不少案例顯示Omicron症狀包括流鼻水、頭痛、疲倦等，令人難以分辨是感冒還是染疫。對此，國外有資料顯示，一旦出現「3種特殊症狀」就要多留意是否確診。
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2022-01-10
許傑輝
19歲被挖到中信辜公館當管家，許傑輝「8字訣」服務五代人！在上流社會學本事、磨出上億身家
藝人許傑輝年輕時曾是中信集團董事長辜濂松家中的管家，服務辜家近5代人，出身平凡的他卻有顆細膩體貼的心，能敏銳察覺出客人沒說出口的需求。其實許傑輝一開始要當管家時，父親是持反對的態度，覺得給人當傭人沒面子。然而，管家這份工作的磨練，讓許傑輝知道「服務」可以是最高的禮貌與智慧。2010年許傑輝接受媒體採訪時透露，透過買房投資，已累積上億身家。許傑輝用他的人生經驗分享，如何在困境中找到方法魔鬼藏在細節裡，服務需要考量很多細節，而不間斷地練習改進才能剔除不必要的錯誤。
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2021-10-29
粉圓妹
她43歲退休居無定所，不坐郵輪、住豪華飯店！騎單車加背包就出發：退休生活就要不一樣
有人問我，「居無定所實驗計劃」跟一般的旅行有何不同？旅行最棒的事，不只是看見美麗風景，透過不同的時空、環境、人事物來增加閱歷，豐富我們的視角與思維。
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2021-07-27
張鳳書
爸爸每年老人健檢，卻沒發現腸子5公分腫瘤！張鳳書懊惱：假如堅持做大腸鏡，一切都不會發生
編按：2020年6月的生日，是張鳳書最難忘的一次。在與好友相聚的慶生派對上，她接到爸爸罹癌消息，儘管慌張，但在冷靜下來尋求協助並諮詢專家意見後，展現家中大姐的沉穩，與父母、弟妹溝通達成共識，齊心陪伴與照顧爸爸安度治療的日子……期間，有沮喪、有挫折，但這些都打不倒張鳳書，反而激發她滿滿的正能量，學會有智慧地與爸爸溝通相處，這一年爸爸的狀況穩定，而她生活也精采。書裡記下的是屬於張鳳書的故事，希望能給予正在面對處理類似問題的人，些許靈感，陪伴罹病家人一起走過這段艱辛的路程。
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