站內搜尋 : 吸收 - 幸福熟齡

2020-11-06

茱迪斯．歐洛芙

病痛不是懲罰，而是祝福！中年後，健康突然亮紅燈的3個自癒處方

由於我是醫生，人們常常問我：「要維持健康、治癒疾病最重要的因素是什麼？」我的答案總是「臣服」，這令他們很意外。他們預期的是一般觀念裡較為主動的作為，例如飲食、適當醫療或減少壓力。然而，所有關於療癒的選擇都必須以臣服推動。因為人生必經許多週期，有些興高采烈，有些痛苦，有些健康，有些則否。

2020-11-06

李易紓

連環屁是消化好？還是大腸癌前兆？醫師：5種情形頻率會增加，快自我檢視腸道健康

排氣順暢代表消化好，身心較為舒暢，無法正常排氣，不只影響食慾，心情也會跟著低落。但是，屁放得越多越健康嗎？還是連環屁是大腸癌前兆嗎？醫師說，有5種情況，會導致放屁頻率增加，民眾可以自我檢視腸道的狀態，如果伴隨排便習慣、形狀改變，應提高警覺，進一步就醫檢查。

2020-11-04

李易紓

骨質疏鬆早期沒症狀，女性比男性早10年！5個預防關鍵，不怕骨折、痠痛上身

30歲以後，骨質便會開始慢慢流失，尤其女性在經歷更年期後，骨質流失速度會更快，讓女性的骨質疏鬆症比男性提前約10年，輕則造成全身莫名痠痛，嚴重則容易發生骨折。

2020-10-27

NOW健康

放屁放得越多不一定健康，是大腸癌前兆？醫師完整解析：放屁頻率增加的原因

放屁是人體正常的生理反應，但屁放得越多不一定健康，有些情況會導致放屁頻率增加，若排便狀況有改變，應提高警覺盡速就醫。網路流傳「連環屁恐怕是大腸癌前兆」引起網友熱烈討論。

2020-10-23

照護線上

吃多拉多，當心是發炎性腸道疾病！醫師：這9種食物，炎症患者最好少碰

民眾偏好吃冷食、喝涼飲，容易因為食物保存不佳，急性腸胃炎患者跟著增加，常見上吐下瀉典型症狀，多數患者經休養治療後，約在2-3天內症狀可獲得緩解。面對偶發性腹瀉，容易被認為是一時吃壞肚子不以為意，倘若經常腹瀉、腹痛頻率突增加，甚至伴隨血便、黏液便等症狀，可就不能輕忽，務必就醫檢查。

隔夜菜好毒，這3種食物別再打包！譚敦慈：菜也別放「危險溫度帶」太久、送入冰箱防細菌滋生

2020-10-20

張家麒

隔夜菜好毒，這3種食物別再打包！譚敦慈：菜也別放「危險溫度帶」太久、送入冰箱防細菌滋生

藝人黃錦雯（錦雯）媽媽曾因為吃了「隔夜菜」中毒住院，差點引發敗血症！林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈說，只要飯菜量配制的剛好，可以完全避免「剩菜剩飯」問題，倘若外出吃飯，不得已要打包食材，她也提醒有「幾項東西」真的不要再打包了。

2020-10-16

照護線上

打胰島素後來會洗腎、截肢？醫師：就是要把握「治療時機」，血糖才有機會控制

看診後回到家，王先生告訴老婆說：「醫師叫我要開始學打胰島素來控制血糖。」王太太驚呼一聲：「什麼！聽說打胰島素打到後來會去洗腎、截肢耶…」「不是這樣啦！」王先生回答：「衛教師說，要趁現在把血糖控制好，之後才不會搞到腎臟壞掉、或糖尿病足。」「真的嗎？」王太太依舊遲疑著。聽到施打胰島素針劑，總讓患者與家屬有諸多遲疑，究竟胰島素是什麼？為什麼我們需要它？請控糖專家來解說。