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2018-08-24
邱璟綾
退休後想用雙腳走遍世界！醫學博士傳授4招練出好腿力，為老後生活 加分
你在什麼時候意識到「唉呀！原來我也有了年紀」呢？是走斑馬線突然感覺秒數不夠；還是覺得搭捷運難以保持平衡，特別容易跌倒；或是跟親友散步時，覺得走沒多久就腿痠無力？
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2018-08-09
邱璟綾
50後靠經典款勝出！「美鳳姊御用」名辰老師公開6種穿搭術，輕鬆散發自信光采
無論心境有多年輕，步入中年的你照鏡子時，難免發現歲月偷偷留下一些痕跡。有些人開始想抓住青春的尾巴，於是把當季的流行元素都放在身上，也有些人失去打扮的動力，穿著過時的衣服，整個人都失去了光采。
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2018-07-27
邱璟綾
年輕憑長相、50後靠氣質取勝！熟男們，用6個優雅法則、4樣基本單品展現時尚風采
說起步入中年的歐吉桑，你腦中浮現什麼印象？為了追求舒適穿起寬大休閒的衣物、常常一次購買大量特價品、衣服鬆了舊了也繼續穿著，甚至因為舒服都只穿著拖鞋出門……。
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2018-07-11
邱璟綾
專家3招健檢，打造一間安全又舒適的新浴室
20200916編按：知名藝人黃鴻升（小鬼）今（16）日驚傳猝逝消息，經初步調查發現，黃鴻升疑在浴室滑倒摔傷，臥躺床邊逝世，享年36歲。此事凸顯浴室安全的重要性，若家中有長者，更得慎防浴室意外的發生，對此，專家建議，應針對三個部分，檢討浴室的安全性。
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2018-07-11
邱璟綾
退休了，專家3招健檢，打造一間安全又舒適的新浴室
2020/09/16編按：外號「小鬼」的藝人黃鴻升，周三（9/16）驚傳身亡，享年36歲，警方初步調查，小鬼是因浴室滑倒意外猝死。如何能確保獨居也能安全，這篇浴室健檢報導，能提供更完整訊息。
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2018-07-05
華人健康網
夏季護膚必補7大營養素，找回水嫩彈性肌膚
溽暑夏季，愛美女性最怕皮膚曬黑及缺乏彈性，營養師指出，皮膚保養最佳方法必須內外兼備，其中營養攝取即是內在維護非常重要的一環，建議應掌握「水嫩彈力7大營養原則」，才能由內而外散發光澤，讓肌膚水嫩動人。
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2018-06-29
華人健康網
常便祕小心癌症找上門！5大惡習快看你中了幾項
長時間肚子脹痛、便祕甚至出現血便，可能是腸癌症狀！隨著國人飲食習慣西化，攝取過多高脂、高糖、精緻化食品，再加上蔬果攝取量不足等因素，大腸癌已連續10年蟬聯國人十大癌症之首。
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2018-06-22
新高齡社會
台灣東部資源不足是劣勢？北歐偏鄉這樣做長照
不久前我遇見一位在東部的體育老師，與他交流老人健康促進的未來。他的開場白很自然的從「我們資源缺乏…」開始，我說「真是這樣嗎？」他不知道怎樣接下去。
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2018-05-31
華人健康網
「走路嚼口香糖」真的能瘦身？3錦囊遠離肥胖地雷
夏日高溫炎熱，想消除脂肪贅肉有妙方！日本近日瘋傳「走路嚼口香糖減重法」，有許多人躍躍欲試。醫師指出，咀嚼能提高腎上腺素分泌，提高新陳代謝，有輔助減重效果，但是，嚼食口香糖一定要選擇無糖，同時應掌握3原則，效果會更好。
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