2019-05-20
華人健康網
更年期易心肌梗塞猝死？國健署提醒：每天做對5件事，遠離心血管疾病
天氣急遽寒冷，是心血管疾病的好發時節，尤其是更年期女性，也是高危險族群，千萬別輕忽！根據衛生福利部106年死因統計，心臟病高居女性死因第二位，若再加上高血壓、糖尿病等血管相關死因，心血管性疾病年奪2萬4105名女性性命，號稱「隱形殺手」。由於女性在更年期前有荷爾蒙保護，輕忽預防重要性，再加上罹患心臟病的症狀與男性不同，往往不以為意，其實，心血管疾病已悄悄找上門卻不知。
閱讀更多
2019-04-26
照護線上
懶人包／遠離癌症看過來！癌症篩檢這樣做
我們的各種生活選擇都會影響健康，會不會很晚睡，作息是否很亂，是否常過度飲食，都可能突然讓人健康拉警報。而要嚴防這些生活意外，除了盡量生活作息正常，盡量健康飲食並保有運動習慣，不碰菸草之外，還有一個很重要的事情，就是要做「癌症篩檢」。
閱讀更多
2019-04-09
謝曉雲
逆轉脂肪肝！中醫師教你5招讓「肝指數」迅速回到正常值
以中醫觀點來看，罹患脂肪肝主要和飲食、活動少、情緒差、作息不正常有關，透過按穴位、服中藥改善不良體質，方能逆轉脂肪肝。
閱讀更多
2019-03-28
葉金川
葉金川／50歲抗老也來得及！哈佛研究：5招延緩老化，身體比別人年輕20歲
甚麼是健康金齡生活? 簡單的說，就是你的金齡20年(65~84歲)仍然可以自主獨立生活。什麼方法可以做到? 預防疾病和減緩衰老，是你想順利達標必走的路。
閱讀更多
2019-03-18
林芷揚
糖尿病是洗腎原因第一名！他這樣做成功降血糖、保護腎臟
71歲林先生以前體重86公斤、腰圍將近50吋，喜歡抽菸、喝酒，每餐都要吃三碗到三碗半的飯。某天喝酒時突然感覺快要暈倒，就醫才知道自己血糖飆高，血糖值超過300 mg/dl，早已罹患糖尿病和腎臟病，差點就要洗腎！
閱讀更多
2019-03-14
華人健康網
吃枸杞降膽固醇！中醫推薦3大食物對抗高血脂
塞~塞~塞，不是怕塞車，而是怕塞血管！膏粱厚味大魚大肉吃下肚，下場可能是血脂肪過高，不但肥胖跟著來，還有可能使血液中的脂肪，主要是膽固醇及三酸甘油酯濃度高於正常值。未加以控制，脂肪便會堆積在血管內壁上，造成血管阻塞，塞在心臟就是心肌梗塞，塞在腦部就是腦中風，甚至塞在眼睛就是眼中風，可說是3大要塞！中醫針對降高血脂依照不同體質調理，尤其推荐以薑黃、枸杞作為藥膳，是降血脂大內高手！
閱讀更多
2019-03-05
佩特拉
生病後更珍惜人生！旅行新體悟：「不要只是為了生活，而忘了如何生活」
不到40歲的Amanda很年輕時就過著退休般的生活，平時跳芭蕾舞、拉大提琴、欣賞藝術、聽音樂會，一年有3個月在歐洲旅行。她很會規劃自己，這件事源於曾經歷2次手術。和死神擦身而過，讓她覺得要做自己開心、喜歡的事。
閱讀更多
2019-03-04
KAIROS風向新聞
事業第二春！南韓「長者地鐵快遞服務」，解決退休金不足難題
南韓人口結構失衡，目前從事經濟活動的人口，60歲以上者多過20歲世代，也導致南韓青年失業問題嚴重。而這些退休或失業的老人有許多人由於退休金不足以支付生活中的各項支出，越來越多老年人不得不加入打工族的行列。
閱讀更多
.jpg_480x360.jpg)
2019-02-21
林芷揚
十大健檢紅字公布 「維生素D不足」高居第一
這幾年隨著國人健康意識抬頭，接受 健康檢查 的比例逐年上升，永越健康管理中心公布2018年度的健檢紅字報告，發現「維生素D不足症」的盛行率之高，超乎預期。
閱讀更多
27/ 30
第 27頁，共 30頁