2018-02-12
林思宇
過年熱量不爆表 堅果類一天一匙就好
新年長假大家難得相聚，總是不停地吃、吃、吃。但是，花生、開心果、瓜子等零嘴，一百公克約等於兩碗白飯的熱量，要爬樓梯一小時才能相抵！還是適量為宜。
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2018-02-02
林芷揚、圖片來源：達志
春節出國正夯！出發前諮詢「旅遊門診」較安心
現在正值寒假、農曆春節的旅遊旺季，許多民眾趁著 假期 安排出國旅遊，但為了避免傳染疾病的散布，提醒民眾在出國前，應先查詢當地的傳染疾病疫情，並至旅遊門診尋求旅遊醫療諮詢，才能玩得開心又健康。
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2018-01-30
李惠真
上週13.5萬人次就診 流感仍流行全民抗寒保健康
冷氣團來勢洶洶，全台氣溫直直落！疾病管制署表示，目前流感疫情仍處於流行高峰，上週類流感門急診共達135,259人次，較前一週提高4%。適逢學生寒 假期 間，農曆春節也即將到來，民眾參與大型展覽或是到年貨大街採買，請務必做好個人防護措施，加強手部衛生，抗寒防流感。
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2018-01-23
熟年優雅學院/太雅出版社
不依賴藥物！日本專家大推的食療秘訣：常吃1食物，提高精力、防止老化
冬至一過，寒冷即變本加厲。進入小寒時就是所謂的「入寒」，此後一個月都會很冷，直到立春。日本漢方藥專家村上百代，則是分享如何不依賴藥物、順應大自然的健康養生法！
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2017-11-07
黃偉俐醫師的精神醫學新天地
一探熟年「卒婚」風潮：愛不需要恆久忍耐、失去自我
「卒婚」的意義就是「從結婚畢業」，小孩獨立後，熟年夫妻會整理至今為止兩人的關係，重新思考自己，分別追求各自的道路。這個議題在幾個月前被報導後，持續引起更多的討論，讓我們看看其中的一個故事：
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2017-10-27
蔡明淳
在山林中變魔術–當生活化學遇見勤美學山那村
週末 假期 不知道該做什麼？每到假日，台灣的百貨賣場總是塞爆。民眾可以去玩的景點似乎千篇一律，每一條老街雖位於不同的地點，內容卻大同小異。關於休閒，除了百貨、老街、網美拍照景點，你還可以有不同的選擇。
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2017-09-14
王炘玨
日本尾道市直擊》 海港小城靠整合資源 讓老人置身樂活天堂
當台灣還在為了長照問題而煩惱，日本只有14萬人的海港小城卻早已打造出老人樂活天堂。看「區域照護系統」發源地尾道市如何凝聚市公所、人民及醫療的力量，扭轉台灣對「照護」的定義……。
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2017-07-20
林秀娟
華麗啟航 郵輪 假期
旅行是一門學問，玩得精采更是一項藝術。台灣近幾年的豪華郵輪旅遊風氣鼎盛，僅需3～8天的周間 假期 ，就能搭著好比頂級海上移動酒店的旗艦郵輪，體驗不一樣的出「郵」新視界。
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2017-07-06
林秀娟、釋俊哲
特色基酒打底 各自精采 新調酒創意學
調酒近來成為顯學。單一基酒為底蘊的酒吧開始引起人們的注意，如蘭姆酒、琴酒、高粱酒或茶等為基酒，發展出一杯杯華麗又有層次的啜飲美感，帶領客人在微醺中，來到調酒的奇想世界。
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