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養生光吃燙青菜就夠?別忘多喝水

tCol 2018-03-01

林思宇

養生光吃燙青菜就夠?別忘多喝水

想吃清淡一點,或是平常善於養生的人也青睞「燙青菜」,但卻有名醫吃了大量燙青菜後,導致嚴重便祕,不得不求醫。到底要怎麼吃才會健康?

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怕黃麴毒素  別以為不吃花生就沒事

tCol 2018-02-01

林思宇

怕黃麴毒素 別以為不吃花生就沒事

每當各單位抽驗市售食品結果公布時,「黃麴毒素」總是榜上有名,有些人因此不敢吃花生相關食品,這樣真的能避開嗎?

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熟齡戀愛學:想起那封被藏在抽屜裡的情書…

tCol 2017-09-28

大人的孩子氣

熟齡戀愛學:想起那封被藏在抽屜裡的情書…

還是手寫信的時代,有什麼比留下戀人親筆寫的情書,還要更加浪漫,且更加具體保留愛情記憶的方式?

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你可能吃下變質藥品或營養品 只因這個小動作

tCol 2017-09-07

健康傳媒 - e 起 i 健康

你可能吃下變質藥品或營養品 只因這個小動作

大部分的人認為藥瓶或營養品罐中的乾燥劑與棉花,一定有其存在的價值,因此開封後不會將其取出 丟棄 ,直到藥品吃完,殊不知,這樣的動作可能把已經發霉的藥品或營養品吃下肚!

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藥瓶開封後,乾燥劑、棉花到底該不該丟掉?

tCol 2017-07-25

姚淑儀

藥瓶開封後,乾燥劑、棉花到底該不該丟掉?

一顆小藥丸,從實驗室、製藥工廠誕生,一旦進入人們日常生活中,就從嚴謹的環境控制中,進入各種變數裡;為求方便,大多數人習慣以各種將就、隨意、順便的心態來保存藥劑,這也成為藥品保存的主要殺手。

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去掉皮、籽只吃果肉? 專家教你這樣吃水果

tCol 2017-07-20

健康傳媒 - e 起 i 健康

去掉皮、籽只吃果肉? 專家教你這樣吃水果

蔬菜水果是每天必要攝取的營養來源,網路上盛傳吃水果須連皮一起吃,否則等於扔掉了一半的營養。對此,營養師認為,果肉和果皮的營養價值不同,可以吃的部分就不要 丟棄 ,但如果很難入口也不必勉強嚐試。

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為何那麼多人在斷捨離?臺灣人發現:簡單生活,幸福反而加倍

tCol 2017-04-06

愛在三采閱讀

為何那麼多人在斷捨離?臺灣人發現:簡單生活,幸福反而加倍

從美國、日本社會興起的「斷捨離」風氣,並沒有隨時間過去而消失,越來越多臺灣人發現,所謂的幸福,不在於自己要擁有特別多東西,「簡單生活」,反而較容易感受到幸福。

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永續時尚是什麼? 永續時尚

tCol 2017-04-06

黃玉景

永續時尚是什麼? 永續時尚

隨著地球天然資源的急速短缺,國際時尚品牌近年來逐漸專注於「永續時尚」,並認真反思在每一個光鮮亮麗背後的隱憂。4月24日全球「時尚革命日」(Fashion Revolution)」即將來臨,讓我們一起看看,這幾年全球時尚品牌試圖創造的「綠」改變。

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特拉維夫:垃圾可成黃金的創新城市

tCol 2017-02-07

商周出版

特拉維夫:垃圾可成黃金的創新城市

當飛機緩緩下降在特拉維夫的本古裡安國際機場(Ben Gurion Airport),雲層漸散,一個被形形色色廢棄塑膠瓶覆蓋的隆起空地映在眼底。或許你疑惑了⋯⋯以色列這個以旱地滴灌技術聞名世界的國家,怎會任憑市民隨意 丟棄 環境殺手的塑膠瓶,而且面積如此之大?

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回春妙手

tCol 2017-01-05

陳怡如

回春妙手

許多擁有精湛回春技藝的能人巧匠,藏在各個領域裡。透過他們的雙手,讓事物獲得再生的機緣。他們治療的,不僅是物品本身,也修補了人與物之間,多年累積的情感和回憶。

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