是你嗎?努力控制飲食、運動,高血壓還是沒改善!醫師:問題可能出在這

是你嗎?努力控制飲食、運動,高血壓還是沒改善!醫師:問題可能出在這

​許先生一年多前公司體檢時,意外發現有高血壓,於是開始控制飲食與運動,但未見好轉。就醫後服用藥物控制,血壓雖然有些微改善,但仍無法控制良好,最後才發現,原來是睡眠呼吸中止症引起的。

許先生前往安南醫院就診時,胸腔科暨睡眠中心鄭人碩醫師發現,許先生身形肥胖、下巴短縮,常被太太抱怨,打呼聲大到房門關起來分房睡,都還聽得到,於是替他安排睡眠檢查,診斷為重度阻塞型睡眠呼吸中止症

 

於是,許先生開始在睡覺時使用陽壓呼吸器,幾個月後,高血壓明顯改善,上班也開始精神奕奕,近期還因嘉獎升官。

 

小心釀中風!注意睡眠呼吸中止症4症狀

 

鄭人碩表示,「阻塞型睡眠呼吸中止症」是臨床上常見病症,好發於身形較肥胖且下巴短小的民眾,患者往往會有打鼾、白天嗜睡、注意力無法集中、工作無效率的情況。

 

因此,這類型的患者容易發生突發危險狀況,也容易因心血管疾病引起猝死、高血壓、中風及糖尿病等。此外,阻塞型睡眠呼吸中止症的病人,可能因過度嗜睡而引發車禍,不能小覷。

阻塞型睡眠呼吸中止4個症狀

1.打鼾

2.白天嗜睡

3.注意力無法集中

4.工作效率低

 

保護心血管!注意睡姿、善用陽壓呼吸器

 

鄭人碩指出,阻塞型睡眠呼吸中止症的發生常與睡姿息息相關,病人最好不要正躺。治療阻塞型睡眠呼吸中止症,主要仰賴陽壓呼吸器,由於裝置可攜帶,因此可在寢室以外地方或外出時使用。

 

陽壓呼吸器的功能是消除呼吸障礙及打鼾,可降低呼吸障礙指數,有助改善病人心血管狀況,以減少日後因心血管疾病住院的機會。

 

不過,缺點是有4成病人認為儀器有些笨重,因此無法按照醫囑,規律使用。為解決此一問題,睡眠中心人員會指導病人使用陽壓呼吸器的技巧,例如,如何調整面罩的適合度及陽壓呼吸器的定位方法等。

 

醫師建議及早治療,勿拿自己生命開玩笑

 

鄭人碩提醒,如有類似睡眠呼吸中止症症狀,應盡早尋求睡眠專科醫師協助,盡早診斷、及早治療,別拿自己的生命開玩笑。