前些年，賈靜雯出了第一本書《賈如幸福慢點來：只要懂得轉身，傷與愛都是遇見美好的道路》，經紀人侑侑說寫這本書的時候，賈靜雯的情緒幾近崩潰。書的內容描述的是她自己的人生，一路走來，賈靜雯是跌跌撞撞的。
坎兒，終會跨〉走過跌宕、更能體現人生底蘊
賈靜雯的媽媽告訴女兒：「妳是有傻福的人。」小時候，她成長的家庭其實平凡簡單，家人開了家餐館叫「天津衛」，直到現在，賈靜雯都忘不了老爸老媽煮的麵。自己跟弟弟也搞了家「賈以食日」，賣起拌麵。16歲，小ㄚ頭就被星探找上，演出了廣告。後來隨著做生意的父親到了中國，讀了幾年北京電影學院。
然而，賈媽媽說的「傻福」，指的並不是賈靜雯平穩的童年生活。生命的玩笑有時來得很急，賈靜雯的父親在中國投資失利，接著又罹患癌症。賈靜雯只好肄業，陪著爸爸回到台灣，一家子的經濟壓力和沉重債務，就突然落到了這個女孩肩膀上。病急亂投醫，在他們終於發現「隔空取藥」、奇怪的民俗療法都行不通之後，父親的淋巴癌已經到了末期。
「其實，那時候最堅毅的人是我媽媽。」她淺淺地又笑說，「她從來沒在我們面前崩潰過。」回想起來，賈靜雯記得母親對自己說過的一句話，她好好地讓那種基因遺傳在自己骨子裡。「其實並不是多有智慧的一句話，但是她告訴我：『事情發生，就要面對。』這是很簡單的道理，天下無難事，沒有過不去的坎兒。」
「媽媽是不服輸的、堅毅的女人，她現在已經是子宮頸癌第三期，因為化療，頭髮也掉了。但即使是要到冰箱拿柳橙汁，她也堅持要自己走過去。」母親說的話，母親自己就做到了，「遇到事情，只有去面對，才可能找到出路。」
星途，是感念〉紅毯那端、詮釋的是「我自己」
「我其實很怕黑。」賈靜雯又笑笑地說，怕黑怎麼辦？還是要去『面對』自己的恐懼，「所以我知道要選擇開燈。我很像外星人，頭上會伸出天線，當我真的有『我該怎麼辦』這種念頭的時候，我就會發出求救訊號。」
2005年，賈靜雯出嫁，與世家子弟孫志浩組了家庭。然而，這段婚姻是場噩夢，也是她生命中一個難以忘懷的傷痕。婚姻只維持了5年，兩人為了爭取女兒Angel的監護權，官司從美國打回台灣，對簿公堂，在庭內脣槍舌劍，她甚至腫著那雙杏眼，含著淚召開了記者會，那時候，她已經4個月見不到女兒，心急如焚，近乎崩潰地請大家幫她找女兒。
「很難形容那個過程。」賈靜雯沒有迴避問題，事過境遷了，她回望那段過程，已經很坦然，心裡頭沒恨，反而有更多的感念。
2015年，賈靜雯與修杰楷進入了她第2次的婚姻，咘咘和Bo妞兩個鬼靈精怪的小女孩也相繼誕生於世。賈靜雯想起，修杰楷求婚的樣子，那時候，她在飯店身穿很醜的浴袍，臉上敷著面膜。她笑說：「眼睛騙不了人，傳遞出來的東西，最直接、最單純了。」
外界也曾不看好她這段婚姻，有人甚至硬要指點，認為兩人女大男小、女強男弱，非要說三道四。「但我們的感情像是跳舞，因為碰撞，因為進退，所以經營出我們要的關係。」
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冷暖，在心中〉輕聳雙肩、碰撞也是一種美好
至於別人的評論，她笑笑，人生如飲水，冷暖自知，她已經不太在乎外界那些無關緊要的指教了。「因為我是公眾人物的關係，每個人有自己的觀點，可以公開評論。但以我的狀況，我也會選擇聽到、看到的東西，不能影響到我的人生，我不是一直看評論的人，我其實很老派。我只想做好工作，演一部你們喜歡的戲、拍出你們想看的照片。」
大女兒Angel去年國中畢業，她在中國念書，賈靜雯不只與前夫孫志浩、女兒一起拍照，修杰楷也到場參與了Angel人生重要的時刻，恩恩怨怨已經過去了。「以前，我和孩子的爸，都沒辦法想像某一天可以這樣彼此祝福，但因為面對了，終於還是可以做到！」她聳聳肩，又是淡淡地說著。
金鐘獎那天，她在台上感謝了《我們與惡的距離》裡的宋喬安，宋喬安在戲裡，經歷了兒子被無差別殺害的痛苦經驗，她說，喬安告訴她：「唯有愛跟放下，才能繼續往前走。」
一句話「翻轉人生」內化成力量、馴服成寶物
金鐘視后賈靜雯、陶晶瑩、瓦城董事長徐承義、寬量國際策略長谷月涵、小燈泡媽媽王婉諭、紀錄片《黑熊來了》導演麥覺民等人，在今周刊新春特刊分享他們面對、實踐「一句話翻轉我的人生」歷程。
那些「改變人生」的事情，被放在某個抽屜裡頭，這些事情因為改變了人們對世界的看法與其生命的狀態，加拿大心理學、神經科學專家丹尼爾．列維廷（Daniel J. Levitin），在重要著作《大腦超載時代的思考學》特別開篇談到「記憶」的質地。他認為，能被精準記起的回憶，關鍵在於它們可能「帶有強烈的情感成分」，「它們代表了周遭世界的潛在變化，或是我們對世界的認識，發生了變化。」最終這些記憶，有可能延伸成為「人生中最重要的建議」。
「那句話」不能只作為「一句話」，掌握命運的人，畢竟還是自己，聆聽與接受只是第一步。有人從別人口中聽來，有人思索覺悟，但這些話最後都成為他們面對挫折時，支持他們向前的力量。
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