西醫認為，痛風屬於關節炎的一種，是高尿酸血症所引起。痛風患者常在清晨或半夜，因為腳痛而驚醒，影響生活品質。
從中醫觀點來看，俗稱「富貴病」的痛風與飲食習慣有密切關係！
飲食高糖高油
小心痛風上身
安南醫院中醫部內科主任林峻邦表示，一般常認為痛風是喝酒造成的，其實，除了喝酒之外，吃太多甜食、油膩食物也是導致痛風的原因。
長期攝取這些飲食，容易導致臟腑功能紊亂，許多代謝廢物滯留在體內，最後形成痰濕體質，增加痛風的機會。
身材豐腴又有痰濕體質的人，發生痛風的風險較高，透過中醫治療可以減少尿酸。
痛風保養有妙招
平日多吃薏仁粥
至於平日的保養，著重在調整身體狀態，勿讓痰濕瘀濁停留在體內，以免引起急性發作。藥物方面可由專業中醫師開立中藥服用，食療方面則建議吃薏苡仁幫助調養。
薏苡仁，俗稱六穀米，有利濕、解熱、消炎、鎮痛、抗骨質疏鬆、提高身體免疫力的作用。
痛風患者平常可以將薏苡仁與粳米、赤小豆、百合、大棗等食材一起煮成粥，經常食用。
除了補充薏仁之外，多喝水、不喝酒、限制吃高普林食物，配合運動、按摩痛點，都是痛風患者平日要注意的。
