臨床上還有一位76歲白先生有高血壓病史，同樣深受失眠困擾且暴躁易怒，平均每晚要2小時才能睡著的他，服用安眠藥無效，常因睡不好導致血壓升高、頭痛劇烈。
白先生服用中藥「柴胡加龍骨牡蠣湯」，並搭配一天一包「甘玉茶」，第一週後難以入睡的次數減少，頭痛也改善，治療一個月後停用安眠藥，血壓控制穩定，目前於門診追蹤治療中。
失眠問題多，當心高血壓高血糖找上門
收治兩人病例的臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫師謝旭東表示，全台約有1/10的人有失眠問題，常見的失眠原因包含：夜尿、氣喘、疼痛、晚上吃太飽、睡前過度亢奮、壓力、過勞、自律神經失調等。
失眠除了造成隔天工作效率低，嚴重可能造成心血管疾病、焦慮症、憂鬱症、高血壓、高血糖等疾病。
安眠藥易有副作用，善用中藥調理失眠
西醫開的安眠藥有中樞神經抑制效果，好處是快速緩解急性失眠，但長期服用可能會有頭昏、嗜睡、精神乏力感等副作用，且吃越久，劑量越重，只要一停藥可能就完全無法入眠。
與西醫相較起來，中醫藥物依賴性低，不會有西藥的副作用，治療後睡眠改善可減藥，所以對於慢性失眠有較好的效果。
市聯醫的「甘玉茶」是以古代中醫名方「逍遙散」為基礎，加上熟地、遠志、麥門冬等中藥所製成，對於個性緊張、焦慮、生活忙碌、情緒不穩、壓力大所導致的不易入眠、眠淺早醒有不錯的療效。通常是晚上飯後服用，能讓人心情放鬆，自然產生睡意。
改善失眠有三招：作息、運動、穴位
謝旭東中醫師建議，除了藥物治療外，搭配生活上習慣改變，才能有效改善失眠的問題：
1. 作息正常
養成定時上床睡覺的習慣，若有生活上瑣事導致睡覺時間不固定，則不能連續超過1週，否則之後要改過來相當困難。
2. 運動助眠
白天運動，晚上好眠，上班前或下班後抽點時間運動一下，但睡前2小時避免劇烈運動。運動不只放鬆心理壓力，也能暢通身體循環。
3. 耳穴按摩
睡前按摩耳朵穴位，也能助眠，比如神門、心區、枕區三個穴位睡前左右耳按摩各5分鐘，若能貼上中醫常用的耳珠再進行按壓，效果更好。
