文／小野
只注重皮囊外表的美好，顯然是不夠的。我們還應該關注，如何使自己的內在匹配自己美好的外表。
有些當紅小鮮肉小鮮花們，之所以會被詬病，並不是因為他們的顏值不夠，而是因為他們的演技和唱功，遠遠未達到「演員」和「歌手」的標準。
如今大紅大紫的彭于晏，則成功地實現了從小鮮肉到實力派演員的轉變。他最初走到大多中國觀眾的視線中，是因為青澀稚嫩的唐鈺小寶這個角色。
但他並沒有把自己的發展空間侷限在小鮮肉的標籤上，而是主動挑戰各種不同類型、不同性格的角色，努力健身，轉型硬漢形象。如今他已成長為在《湄公河行動》中能和張涵予飆對手戲而不落下風的青年演員了。
▲彭于晏。（取自彭于晏Eddie Peng粉絲團）
《湄公河行動》是他演藝生涯的第三十部電影，一個非科班出身的稚嫩少年，成長為現在的樣子，其中經歷了多少辛苦，難以想像。
《翻滾吧！阿信》則是彭于晏職業生涯的分水嶺，從這部電影開始，愛情片的定位離他越來越遠，實力派的定位越來越清晰。
「明明可以靠顏值，卻偏偏要靠才華」成為他的真實寫照，和某些「明明可以靠顏值，就真的靠顏值」的小鮮肉相比，他可謂是一股清流。
他在採訪中曾經說道：「別人問我為什麼這麼拚，我說如果你和我那時一樣，什麼都沒有，只有一個機會，一部戲，一個角色，為什麼不拚？當時為了這個角色，我苦練體操，從『小鮮肉』變成了『硬漢』，也獲得了人們的認可。所以，人都是這樣，當你有很多東西的時候，你會很放鬆。但一無所有的時候，就要問問自己到底要什麼，所以現在我每拍一部戲，都會花長一點的時間去準備。」
拍《翻滾吧！阿信》的時候，他苦練體操；拍《黃飛鴻之英雄有夢》的時候，他苦練南拳。
美國著名刊物《綜藝報》曾經稱讚他：「運動型演員彭于晏兼具智慧與外型，將有機會成為華語電影產業中輸出的最優質資源之一。」
小鮮肉只會曇花一現，紅一段時間；而實力派演員，則可以憑藉自己的演技和敬業，在影視界占據一席之地。顏值是敲門磚，實力是鐵飯碗。
曾經，我的朋友說過一句話：「其實長得漂亮不一定就是福氣，這意味著這個人在成長的過程中會收到遠超過普通人的誘惑和選擇。一旦沒有成熟的心智、智慧的頭腦，就很容易走上岔路，人生停滯不前。」
學生時期，長相漂亮的女孩子容易被追求，如果意志不堅定發生早戀，很可能學業被耽擱，後半生都會因此發生變化。年輕的女孩們，很容易被一些心懷不軌的上司或者中年男子盯上，一旦經受不住名和利的誘惑，就很容易走向錢色交易的黑洞。
把注重皮囊的心思，分一些在提升自我的思想境界和個人修養上，有百利而無一害。獨立的思想，深厚的修養，才能使你駕馭自己的美貌。
只盯著鏡子和化妝品，在年輕的時候或許會讓你看上去賞心悅目，受到很多人照顧。但是長遠來看，並非好事。我們該有一技之長，足以讓我們憑藉這一技之長，頂天立地活著。皮囊的美好固然重要，卻也需要一個充沛的靈魂來與之相配。
以前認識一個小女生，上班時總喜歡帶著各式各樣的化妝品，放在自己的桌子上。上班期間，不是在和同事討論某款化妝品，就是在對著鏡子塗來抹去。
日復一日，她的工作品質越來越差。在旁人看來，她上班就像逛街一樣隨意，不專業也就算了，最起碼的敬業都沒有。最終主管對她的包容走到了盡頭，忍無可忍辭退了她。
直到那時，她才意識到自己的工作狀態出了問題，但是悔之晚矣。她請求主管再給她一次機會，但是遭到了拒絕。愛美是女人的天性，這沒錯，但是因為愛美嚴重影響自己的本職工作，引起同事和主管的意見，就是大錯特錯了。
自律的人，知道在什麼時間應該做什麼事情，知道什麼只是加分項，什麼才是安身立命的根本。捨本逐末，買櫝還珠，是最不划算的事情。
這世界好看的皮囊太多，有趣的靈魂太少。
曾經的恩師留給我一句話：「野蠻其體魄，文明其精神。」在他看來，健康的身體和富足的精神，是我們這一生要努力去追尋的。在工作中體現出的職業性和與人交流溝通時增長的見識，都是化妝品學不來的。
氣質來源於見識和思想，這些都必須從內部出發、建立和尋找。你貼一百張面膜，都不如克服一件焦頭爛額的事更能增長見識。
起起伏伏，歷經風浪，才能擁有從容不迫的氣質。
即便是容顏無可挑剔的美人林青霞，都有長期閱讀的習慣。她曾創造過許許多多經典的螢幕角色，在人生的道路上歷經波折，後來適時選擇回歸家庭，退出大螢幕。息影之後，她並沒有停止學習和思考，而是換了另一種身分工作。
2011年，林青霞出版了自己第一本書《窗裡窗外》，以作家身分復出。2014年，她出版了第二本書《雲去雲來》。當她參加湖南衛視《偶像來了》時，通身的氣場和風度，讓人驚呼羡慕。
前段時間看到一句話說：「做一個自律的人，才能透過有效的自我管理，理清生活中的枝枝蔓蔓，讓生活井然有序又自在輕盈，活成自己喜歡的樣子。」我深以為然。
你不僅僅要擁有一張自己喜歡的臉，還需要憑藉自律的品質，讓自己的工作和生活井然有序，分清主次，讓自己活得也漂漂亮亮。
皮囊歸根結底只是表面的東西，有固然好，但絕不該因為皮囊誤了深層次的東西。正是不斷的工作和思考，賦予了一個人超脫於皺紋之外的氣質，使他的生命因此有了不一樣的光輝。
（本文節錄自《你有多自律，就有多自由》，高寶書版，小野著）
