2024-11-15
國泰綜合醫院泌尿科主治醫師蔡樹衛
頻尿困擾7成國人！醫揭「天冷尿特多」7大原因，做對這些事：不用再整夜跑廁所
老王長期在泌尿科門診接受攝護腺藥物的治療，近來他發現當每當天氣變冷時，他需要上廁所的次數就會增加，甚至晚上起來的次數也會增加，導致睡眠品質不好，因此需要增加頻尿的藥物，可是一旦天氣變熱，這些症狀都會不藥而癒。門診中類似老王的狀況很常見，不只攝護腺肥大的病人，很多是有膀胱過動或是敏感的病人，每到冬天或天氣變冷時，不論年紀，不少人都會因此膀胱變得更敏感，嚴重時會導致一直跑廁所的現象，白天如果剛好在工作或會議中，這些狀況會造成困擾甚至中斷工作或會議，晚上如果有這些情形更會導致睡眠不足，造成隔天沒精神，甚至有些老年人會因夜間上廁所次數增加，不小心跌倒造成骨折或腦出血等傷害，造成生活上的不變。
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2024-10-14
郭美懿
打個噴嚏就「漏尿」！更年期女性逾8％有「尿失禁」困擾…5招揮別尷尬：不滴不漏好自在
「我生產完很多年了，運動、跑步、爬山時漏尿狀況越來越嚴重，要是遇上感冒咳嗽更是漏得厲害，請問該怎麼辦？」許多女性進入更年期之後，常出現「漏尿」的問題，據國民健康署2021年調查，40至59歲的已停經女性中，有8.3％在咳嗽、大笑、打噴嚏或腹部用力時出現漏尿，間接影響生活品質。
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2023-11-17
NOW健康
私密處保養是女人一生重要課題！常見問題及改善全解析
女性在意的保養不只侷限於臉部和頸部，私密處保養更是女人一生中重要的課題。隨著女性年齡的增加、生活習慣和個人經歷，都會影響私密處的健康，小資美學診所李沁鴽醫師提到，不同年齡層的女性可能會面臨到不同的私密處困擾，但是各年齡層女性私密處的常見問題以陰道感染及尿道感染為大宗，且反覆感染者不在少數，顯現私密處的健康需要被重視。
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2022-06-10
HEHO健康網
才剛上過廁所，又想尿尿、打噴嚏又漏尿！醫推4大營養素補充，讓你不再尿失禁溼答答
「剛剛才上過廁所，怎麼又突然想尿尿」，「不小心打噴嚏怎麼漏尿了」，其實根據統計 40-50 % 女性都曾經遇過漏尿、頻尿、夜尿問題，私密困擾讓婦女不好意思開口，願意就診比例不到三成。泌尿科醫師提醒：「不要害怕看醫師，現行有許多治療策略都能大有改善，如果症狀輕微患者更有機會靠飲食、保健食品調整，改善症狀避免惡化。」
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2022-05-10
郭美懿
盜汗、失眠、熱潮紅…，更年期來了怎麼辦？醫推薦吃「這些食物」可保養，選對方式有效舒緩
50歲的楊太太3個多月來出現了躁熱盜汗、情緒莫名低落的情況，最尷尬是每當腹部出力時，總會不慎漏尿，嚴重困擾她的生活，求診婦產科，才知道這些都是更年期症狀。醫師提醒，更年期女性平日可適度攝取大豆異黃酮、黑芝麻、魚油、維生素D3來保養，若真無法緩解不適症狀，也不要羞於就醫，積極配合治療，才能與更年期和平相處。
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2022-03-08
NOW健康
不由自主漏尿不敢喝水，竟尿道膀胱、陰道炎！醫推3招治療，讓你不再尿失禁溼答答
1名32歲女性生完第1胎後，就有輕微漏尿，平日忙於照顧寶寶，常常睡眠不足，孰料1年後咳嗽、大笑、跑跳時會不由自主漏尿，加上頻尿等因素，每次帶寶寶出門前都不敢喝水，導致一直發生尿道膀胱及陰道炎，持續治療3個月仍未復原，最後透過陰道雷射和電刺激治療，同步配合凱格爾運動復健3個月，漏尿情況逐漸改善，加上適當補充水分，尿道膀胱炎也不再反覆發生。
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2022-03-04
NOW健康
女性中年後，出現 骨盆底肌 鬆弛、乾澀或漏尿問題！婦科醫師對症解除危機、活出魅力
私密處問題讓女人不敢說出口，從少女到熟女都可能會面臨各式困擾，無論是私密處感染、異味、鬆弛、漏尿、乾澀等都讓人好尷尬！心湛美學診所醫師方穎涵指出，20多歲女性通常較在意的是感染和異味問題，到了產後或隨著年齡增長，又會有鬆弛和漏尿困擾，但其實這些問題都能透過現代醫學治療改善，女性大可不必再隱忍。
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2021-05-10
李易紓
頻尿、急尿甚至漏尿，每天200秒練「凱格爾運動」！男女都可做，預防尿失禁、早洩
隨著年紀增長，生理上的老化可能帶來身體不適，尤其中年後，容易出現頻尿、急尿甚至漏尿的問題，衛生福利部基隆醫院婦產科主任陳致宇表示，可多作凱格爾運動（Kegel exercise），訓練骨盆腔底的肌肉群，強化肌肉群，男女老少都能練習，改善尿失禁、早洩等問題。
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2021-05-05
李易紓
漲尿疼痛、頻尿急尿，非泌尿道感染！間質性膀胱炎女性是男性的3倍，4種症狀注意
有位60歲女性，好陣子都有膀胱漲尿疼痛、頻尿、急尿以及夜尿症狀，之前有接受過藥物治療過，甚至一度懷疑是尿道狹窄接受過尿道擴張術，但症狀仍然沒有改善。後來轉至奇美醫學中心泌尿外科，醫師懷疑是「間質性膀胱炎」，經尿液檢查排除泌尿道感染後，安排住院並接受全身麻醉下的膀胱水擴張手術。
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2021-02-09
李易紓
45歲迎來更年期，失眠熱潮紅、心悸頻尿？弄懂10個症狀改善法，平心對待更年期
更年期通常發生於45歲到55歲，醫師利用濾泡刺激素值（超過35IU/ml），來判斷卵巢年齡及是否進入更年期，做為是否需補充荷爾蒙的參考。更年期症狀有很多，包括失眠、熱潮紅、心悸、骨質疏鬆、記憶減退容易疲勞，或是陰道乾澀、頻尿、尿失禁、性慾減退，甚至心理面問題，例如沮喪情緒不穩等，外顯因人而異，國健署整理10大問與答與改善方法，提供即將邁進更年期的妳做為參考。
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