幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

面對這個世界，這次也要像去年一樣好好的活下去啊。給發現正在討厭長大的你。

台灣烘焙咖啡複合店多那之創辦於1989年，創辦人王建仁從麵包店學徒做起，他如何用72.5萬元起家，打造出南台灣最賺錢的複合式咖啡店？

隨著年紀的增長，當夫妻生活抽離孩子照料、工作忙碌的人生階段，邁入退休後的彼此貼身相處，往往考驗著伴侶間對於新相處模式的適應。本文的作者同樣面對著事業有成，妻子卻在50歲那一年，向自己提出辭呈的錯愕窘境。他提筆寫下身為過來人想給後輩的提醒：「我有個心願，希望到了適當時候，你們會墮入愛河，開啟長久而專一的伴侶關係，無論稱之為婚姻或其他什麼都好。作為人生和未來家庭的基石，最美好的莫過於伴侶關係。但就像其他關係一樣，婚姻維繫起來並不容易。我能幫的最大的忙，大概就是告訴你們我是怎麼走過來的，希望你們能從中吸取一些教訓。」

你說：「老闆認為多做是應該，少做就該死，這樣工作繼續值得嗎？」我說：「值不值得，心中有一把尺。人的努力最終應該回饋給自己。」

對我，旅行是人生特別的時刻，是一種學習的過程，也是一種神奇的經驗。不管發生的是好事，是鳥事，日後回想都是滿滿的滋味。

那天《雪兒直播間》聊逃避話題，講述為什麼人會想逃避工作、親情跟感情，絕大部分是在人際關係出了問題。面對複雜難解的人際習題，找不出很好對應的模式，選擇了退一萬步的成全，沒想到最終委屈自己，造成現實生活中處處窒礙難行。

有媒體這樣評論美國聯邦參議員譚美達克沃斯（Ladda Tammy Duckworth）曲折的人生：「如果她的人生故事被拍成電影，觀眾一定會認定這是虛構的情節。」

編按：曾獲「華人楷模年度人物」、 馬來西亞 拿督鄭博見不幸罹患新冠肺炎，原本症狀輕微、在家自我隔離的他，染疫14天後病情急轉直下一度命危。從鬼門關走一遭回來，拿督鄭博見公開染病全過程，他以自身經歷奉勸確診病患一定要做血液和肺部X光檢驗，了解自己的真實病情。 事實上，台灣與國外都曾發生多起COVID-19 患者，猝死在家中的悲劇，胸腔暨重症醫師黃軒說明，無症狀或輕症感染者如果合併「隱形缺氧(Silent Hypoxia)」，該患者的症狀會讓許多醫師大感驚訝，原本認為這些缺氧的人應該已經處於休克狀態，但他們往往卻意識清楚可以正常應答，甚至還能滑手機。由於沒有明顯症狀，等到發現不對勁要送進急診時，往往已經太遲了。 然而，在疫情延燒時期，冒然衝急診是很危險的舉措，那麼，在家自我隔離的確診者，該如何才能知道自己是否出現「隱形缺氧」呢？ 黃軒醫師強調，民眾不必過度恐慌，德國研究顯示，COVID-19確診者中，只有32％會出現「隱藏缺氧」症狀。另外，出現合併隱藏缺氧症狀的染疫者死亡率只有18％，甚至比出現合併典型呼吸困難衰竭症狀的染疫患者死亡率約30％，還要來得更低。 黃軒醫師建議， 若是輕症或無症狀患者不安心，可以考慮購買「血氧濃度計」或是有些智慧手錶就有提供血氧偵測功能，若低於90%就要提高警覺。 美國的作法也很值得參考，一開始由醫護人員確認輕重症、分艙分流後，輕症或無症狀患者在家自我隔離期間，由家庭醫師遠端視訊看診、隨時掌握病情，這也值得台灣借鏡。 最後，再次提醒，此時千萬不要輕易衝急診室，不但讓醫療量能負擔加劇，由於急診室可能充滿各種變異病毒，不小心帶病毒回家就得不償失囉。 以下是大馬拿督鄭博見染疫的親身告白：

台灣新冠肺炎疫情持續延燒，5/11新增7例本土病例，1例為(案1187)之接觸者(案1201)，6例感染源待釐清(案1202、案1203，案1208至案1211)，並包括1起遊藝場群聚事件。其中，案1202工作地點為宜蘭羅東銀河百家樂遊藝場、案1203活動史也正在調查中，該案曾到過新北新莊晶華亭餐廳、來來按摩蘆洲長安店，以及蘆洲大風車婚宴會館。中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中宣布，即日起進入第二階段防疫，警戒期需至6/8，祭出6大防疫禁令，原則上停辦室外500人以上，室内100人以上之集會活動；營業場所啟動人流管制作業。雙鐵（臺鐵、高鐵）、客運等大眾運輸禁止飲食；5月15日起，雙鐵城際列車禁站票。被媒體問到是否台灣已經有隱形感染鏈，陳時中說多多少少都有了。

花旗集團（Citigroup）週四（4/15）晚間宣布退出亞洲和EMEA（歐洲、中東和非洲）地區，共計13個市場的消費金融事業，台灣也在其中。突如其來的動作，讓員工措手不及，一封花旗寫給員工的公開信隨之曝光，花旗今（16）日9點半將在內部大會中針對員工權益、台灣以及亞太據點說明。信件內容提到，花旗將尋求出售台灣消費金融業務，「這是一個困難的決定」，因為在該地區所有市場中都有具吸引力且經營良好的消費金融業務，並且在計劃退出的市場裡，擁有敬業且具有才能的團隊為花旗付出最好的貢獻。根據金管會銀行局統計，截至去年底花旗在台信用卡流通數大約286萬張卡，有效卡約217萬張卡，無論是流通卡數或簽帳金額（2月份156億元）都是位居台灣第六大。不只286萬信用卡卡友，其他各項消金客戶包括信貸、房貸、存款、財富管理等，都將受衝擊。