2022-11-25
林靜君談心室
她當了40年家庭主婦，70後玩相機爆紅！93歲奶奶「長輩圖」笑翻31萬人：活得比年輕人還酷
富蘭克林有一句名言：「有的人25歲就死了，只是到75歲才埋葬。」提醒世人一旦停止成長，就和死掉沒有什麼兩樣。但是相反的，有些人打破年齡框架，不受身體限制，愈活愈給力，既擁有80歲智慧，也有18歲的精神。
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2022-07-07
郭美懿整理
照顧行動不便長輩，顧得我好累…復健師：「顧得太好」反加速退化，掌握2技巧讓照護變容易
台灣已正式進入高齡社會，伴隨高齡而來的肌少症、中風、退化性關節炎等疾病，常讓長輩站起困難、不良於行、甚至需要倚賴輪椅才能做 遠距離 移行。只是許多照顧者不諳照護技巧，不但常顧到自己心力交瘁，還可能因為「顧得太好」、「做得太多」，反而導致長輩快速退化。
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2022-04-08
NOW健康
眼科醫師：中年以後的你，有這5種因素，恐會引起不可逆白內障！
看片追劇、打電動都離不開手機，近期《華燈初上》即將出的第3季，讓許多劇迷狂敲碗，「誰是兇手」更是討論度不斷。然而追劇的同時，眼科醫師也提醒，現代人高度依賴3C產品，加上高度近視年齡層下滑，導致原本好發於55歲以後的白內障可能提早生成。
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2021-09-13
呂秋遠
婚後千萬別放棄自己的工作！婚姻的10個問題：沒有經濟自主，等離婚時一無所有
律師，我跟男友已經交往多年，是 遠距離 戀愛。因為年紀也不小了，我們可能會決定結婚。可是，他長期住在高雄，工作穩定，擔任主管，還在高雄有間舊公寓，就是在他爸媽家對面。目前，我在台北工作，年薪是他的兩倍，我們不同意假日夫妻這件事，但是對於誰要放棄工作，一直沒有共識。他爸媽要我們搬出去住，而且還會幫忙我們照顧孩子，可是我心中還是有疑慮，因為我不想放棄我現在的工作，到了高雄，大概也沒辦法像現在的工作內容與薪資這麼好。我應該怎麼做呢？
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2021-07-06
優照護
奶奶從小帶大她，卻突中風半邊癱…雙城奔走也要回報恩情：了解無常更要守住每刻日常
一直以為身處不同國家才算是 遠距離 ，直到進入中年，茹悅感覺僅僅是不同城市就是 遠距離 了。
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2021-06-15
李易紓
整天盯著電腦，近視暴增200度無法對焦！用眼過度恐5種後遺症，醫師教4方法護眼
停課不停學近1個月，小學生、國高中等青少年使用3C產品時間拉長不少，就算快要暑假，都可能還有不少線上功課得交付；部分教師亦指出，自己連上二節課，眼睛就超級酸澀，孩子們1天7堂節，連體育課都要看螢幕，肯定重傷視力！
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2020-10-12
彭蕙珍
當無常變日常、3度和至親死別，韓良憶領悟要為「一個人老後」作準備
作家韓良憶的父母和姐姐，在這10多年來相繼離世，讓她感覺到生命無常。荷蘭籍先生又年長她10歲，兩人沒有小孩，她坦言：「我勢必要面對一個人的老後。」於是，她結交年輕的朋友、尋覓未來居住的養老院、寫好遺囑，她強調：「我不要拖累別人。」
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2020-04-08
華人健康網
不只更年期，子女離家後更要面對「空巢期」 50歲後這樣護巢，心不再空虛
隨著孩子成人，相信做父母的多半是既欣慰又感慨。欣慰的是，這麼辛苦拉拔孩子終於長大了；感慨的是，歲月不饒人，過去黏人的孩子已不再需要自己的時刻關心。更重要的是，隨著孩子的獨立、離巢，自己似乎也失去了生活重心。面對這樣的情況，到底該如何是好呢？且聽精神科醫師怎麼說！
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