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脹氣、腹痛如何預防止痛?脹氣根治關鍵在養好脾胃,醫師教你改善脹氣不腹瀉

tCol 2020-01-07

今周特刊

脹氣、腹痛如何預防止痛?脹氣根治關鍵在養好脾胃,醫師教你改善脹氣不腹瀉

養好脾胃有幾個重點大穴,包括足三里、中脘、氣海、 上巨虛穴等。陳建宏特別提出8個腸胃常見的症狀,給予穴位治療上的建議,並掌握331原則, 每周3次,每次每個穴位按壓3分鐘,力道約3∼5公斤,可早晚各進行1次,就能達到舒緩症狀、改善腸胃功能的效果。

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別等到眼睛失明才後悔!甩掉16大傷眼壞習慣

tCol 2019-07-05

常春月刊

別等到眼睛失明才後悔!甩掉16大傷眼壞習慣

編按:國內外研究指出,台灣22%成年人是600度以上的高度近視,其中有5~10%可能會發生近視性黃斑部脈絡膜新生血管病變(mCNV),若沒有治療,絕大多數90%的病人,十年後的視力都小於0.1,等同於永久視力喪失。

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年輕時耳鳴,中年後腦中風機率高1.66倍!避免埋下健康危機,7大壞習慣要改掉

tCol 2019-06-25

NOW健康

年輕時耳鳴,中年後腦中風機率高1.66倍!避免埋下健康危機,7大壞習慣要改掉

別以為耳鳴只是小問題,如果不積極治療,容易錯過黃金治療期,同時埋下日後健康的危機!最新一項醫學研究追蹤近10年來從年輕到中年族群的男女性,發現年輕時曾有耳鳴症狀者,未來發生腦中風機率較大,是年輕時無耳鳴症狀者的1.66倍,此項研究成果去年已獲國際知名期刊《第一公共科學圖書館雜誌》

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自行清理耳垢,會加重耳鳴?醫師:做對4件事,維持耳內健康

tCol 2019-06-25

NOW健康

自行清理耳垢,會加重耳鳴?醫師:做對4件事,維持耳內健康

現年30歲的陳小姐,過去沒有耳鳴病史的她有時會突然出現耳鳴,左耳「嗡嗡」響,嚴重時連朋友、同事講話都聽不太清楚,以為是自己耳垢沒有清理乾淨,便會拿起棉花棒自行清理耳朵。但最近清理耳朵後情況非但沒有好轉,反而有更大聲的耳鳴,她趕緊就醫,醫師發現她耳道深處塞著耳垢,研判可能是清耳垢方法不當。

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腿抽筋,是缺鈣嗎?你可能還缺了這些營養素

tCol 2019-03-08

KingNet國家網路醫藥

腿抽筋,是缺鈣嗎?你可能還缺了這些營養素

腿抽筋,是因為體內缺鈣嗎?事實上,腿部抽筋原因多,絕非只是缺鈣!如何改善腿部抽筋問題呢?邀請晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎為我們解答!

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秋冬易眩暈、頭痛!醫師教這樣緩解症狀,遠離頭暈、耳鳴、嘔吐噁心

tCol 2019-01-11

NOW健康

秋冬易眩暈、頭痛!醫師教這樣緩解症狀,遠離頭暈、耳鳴、嘔吐噁心

舉世聞名的印象派大師梵谷的畫作中,「星空」以一圈一圈的作畫方式繪製而成,其創作的背景,可從梵谷寫給弟弟的書信中曾提到,感覺看見的事物一直在變換,就連寧靜的夜空彷彿也變得不平靜。後人推測梵谷以眩暈視角創作出「星空」,是在訴說發病時的景象。這也幫助我們了解一般眩暈病人內心世界所見的感覺。

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別再亂挖耳屎了!不當清理小心耳鳴越來越嚴重

tCol 2018-11-07

健康傳媒

別再亂挖耳屎了!不當清理小心耳鳴越來越嚴重

現年30歲的陳小姐,過去沒有耳鳴病史的她有時會突然出現耳鳴,左耳「嗡嗡」響,嚴重時連朋友、同事講話都聽不太清楚,以為是自己耳垢沒有清理乾淨,便會拿起棉花棒自行清理耳朵。

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日正當中眩暈發威 醫師剖析常見原因

tCol 2018-07-19

健康傳媒 - e 起 i 健康

日正當中眩暈發威 醫師剖析常見原因

時序正值夏季,艷陽高照、暑氣增生,令人感到心煩氣躁,大太陽日正當中,尤其走在路上或過馬路等紅燈,有時突然出現頭昏或特別容易疲憊,如果發生頻率高或頭暈症狀明顯,當心可能是眩暈症在搞鬼。

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「亂用力」害你身體肌肉失衡!黃金3原則找回身體平衡

tCol 2018-06-11

國泰綜合醫院

「亂用力」害你身體肌肉失衡!黃金3原則找回身體平衡

40歲的黃先生是名電腦工程師,下班後的休閒就是去健身房運動,肩頸的痠疼已持續超過半年,起初以為是長時間使用電腦後所引起的,熱敷休息一下就好。

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經痛吃止痛藥,越吃越無效?

tCol 2017-07-28

郭安妮

經痛吃止痛藥,越吃越無效?

經痛真的讓多數女生頭疼,有些人更是一輩子與止痛藥為伍,但常有病患跟我反應,好像越吃越無效。

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