2016-04-28
健康醫療網
低頭族常肩頸痠痛 舒緩按摩有撇步
你是低頭族嗎？是不是常會感到肩頸僵硬痠痛？年輕人使用手機的時間越來越多，以致於肩頸痠痛的情形也越來越普遍。以往多是中老年人喜歡的按摩舒壓，也日漸成為年輕人的最愛；甚至於復健科門診中，也可發現年輕族群來做復健的多是低頭一族。
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2016-02-04
孫蓉萍
回春活力中醫劉桂蘭 運動習慣趁年輕 感冒不上身
許多人年輕時拚事業，病痛纏身時，才懊惱自己忽略了健康。其實每天只要花一點點精神，就能在工作和健康之間取得平衡。《今周刊》請教了四位資深中醫師，看他們如何根據老祖宗的醫學智慧，透過簡單的方法，讓身心靈都舒適愉悅。
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2015-12-10
健康醫療網
退化性關節炎 上身 何時該換人工關節？
最近天氣劇變，使得許多有 退化性關節炎 的病人更是雪上加霜，紛紛到醫院報到！有不少病人會吃葡萄糖胺來改善病況，也有的病人是靠止痛藥；更有不少病人會問：是否換人工關節就能一勞永逸？
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2015-11-30
健康醫療網
男子走路腳痛 不以為意險截肢
一位60歲男子，走路的時候會腳痛，原以為是 退化性關節炎 不以為意，但後來走路變得一瘸一瘸的，甚至四肢冰冷、發紫，足部潰瘍的傷口經久不癒，醫師診斷後為下肢動脈阻塞，及時給予治療後才避免傷口惡化，截肢的命運。
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2015-11-24
TMU健康快遞－北醫
不再忍痛強撐變形腿 換關節高齡不是禁忌
據統計，60 歲以上的族群有 8 成飽受 退化性關節炎 所苦，許多人長年忍痛，關節彎曲變形，撐著 X 型腿、O 型腿勉強行走或只能仰賴輪椅代步，生活大受影 響。
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2015-07-02
任中龍
夏季好發運動傷害 推拿、亂抹藥反害事 運動扭挫傷 48小時內冰敷
夏天是運動的季節，也是運動傷害暴增的時候。重複發生的運動傷害，容易造成組織沾黏、甚至慢性疼痛，若運動傷害發生，一定要積極處理，別讓小傷害變成身體的大災難。
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2014-02-20
健康醫療網
下背痛好困擾！讓你不再下背痛，4動作放鬆腰、背輕鬆緩解！
許多民眾都有下背痛的困擾，平時不打緊，一旦痛起來可真是要人命！醫師指出，其實只要透過六招基本伸展治療，就可以減輕下背疼痛的困擾。今年45歲的陳太太，為了要準備出國旅行的行李，打算拿出放在櫃子上方的行李箱，沒想到才踮著腳一抬手，右下腰就有如電擊般，立即僵在那裏，最後只能取消出國行程，經醫師檢查是腰部肌肉勞損，所幸經肌肉伸展治療後，症狀已獲改善。
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