2021-03-24
創健預防醫學機構 共同審稿／創健陳建志院長
不抽菸、沒病史？無聲殺手肺腺癌盯上你！
知名主播今年一月接受健康檢查，意外發現罹患肺腺癌。然而，日前知名部落客也因肺腺癌，在短短不到半年內撒手人寰。近年來越來越多未抽菸者罹患肺癌、肺腺癌等肺部癌症。
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2021-03-19
NOW健康
罹癌風險上升123倍！醫師公佈3大口腔癌危險因子：自我檢查有5症狀應盡速就醫
引發口腔癌3大危險因子為檳榔、吸菸、喝酒，早期發現並治療，5年存活率達8成。高風險族群應定期篩檢，平日也可在刷牙時照鏡子自我檢查，如發現異常應盡速就醫。
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2021-03-18
李易紓
皮膚長斑、有痣甚至 腫塊 ，是皮膚癌前兆？醫：60歲後容易發生，有5種變化特別注意
皮膚是最容易觀察的器官，如能注意自己的不正常皮膚表現，就能早期去確認是否為皮膚癌！不過，一般人可能難以清楚分辨皮膚的痣、斑點或是罹患了皮膚癌，醫師說，要特別注意5個皮膚病變的可疑徵兆。
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2021-01-25
創健預防醫學機構 共同審稿／陳建志院長
女性肺癌急轉彎，罹癌人數超越大腸癌奪冠！
根據國健署公布最新107年「癌症登記報告」，2018年女性肺癌發生人數首度超過女性大腸癌，相較前兩年仍持續攀升中。由於肺癌很難早期發現，惡化快速又易復發，不是最高發病率的癌，但卻是死亡率最高的癌症！
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2021-01-21
白雁時尚氣功 / 白雁老師
預防乳房硬塊、舒緩脹痛感，快學懶人保養法！白雁：中年後更要做、簡單又快見效
乳腺疾病是女人的頭號敵人！據世界衛生組織報導，全球每年有200萬女性患乳腺疾病。乳房有硬塊、乳房腫痛的原因有很多，特別是女生情緒起伏比較大，氣血在胸前堵塞，就容易形成乳腺增生，或是局部小的乳房 腫塊 ，一定要學會調理乳房健康的方法。
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2020-12-23
李易紓
頭暈、耳鳴不一定是耳石脫落、眩暈症，小心是腦瘤！初期難分辨，2種檢查才能確診
越來越多人知道頭暈及眩暈的差異，也知道「頭暈」可能要看神經內科，「昏厥」要看心臟血管內科，「眩暈」則要看耳鼻喉科，但實際上真的是這樣嗎？醫師說，這樣的分法還是過於簡單，當出現頭暈、耳鳴等症狀時，還是要透過檢查，排除「腦瘤」的可能。倘若為腦瘤或是腦出血，要由電腦斷層偵測出來，若為初期腦梗塞，則必須要核磁共振才有辦法明確辨認。
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2020-11-30
李易紓
頭痛、肩膀僵硬、腰痠，刮痧就舒緩？中醫劃6個重點，健康刮痧免擔心
「刮痧」是民眾常見的自我保健方式，能緩解疲勞所造成的頭痛、肩頸僵硬、腰背痠痛等痛症，通常會利用手指或光滑的硬器具，像是刮痧板、刮痧棒、瓷湯匙及牛角等，在皮膚表面特定部位反覆進行刮、擠、揪、捏等物理刺激，造成皮膚局部表面發紅或出現紫紅色瘀血點、瘀血斑或點狀出血現象。這樣的作法，是藉由刺激體表經絡和經絡傳導作用，來暢通阻塞氣血，讓不舒服的症狀減輕或消失。不過，秋冬是心血管疾病好發季節，中醫師說，想要刮痧一定要注意這6件事。
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2020-11-13
照護線上
乳癌，是發生率最高的女性癌症，中年後，只做乳房超音波可以嗎？外科女醫圖解說明
超音波的技術原本都掌握在海軍手上，或運用於工業技術發展，大概於1950年代開始，醫學開始採取超音波的技術來做各種檢查。現在準媽媽們做產檢時，總會從超音波影像中看到貝比的頭部、小手手，並存留下各種可愛的影像。如果吃完大餐後容易右上腹痛，醫師會安排腹部超音波看看是否膽結石正在作祟。
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2020-10-15
白雁時尚氣功 / 白雁
外食久坐族易升糖又代謝不良，每天練一招預防糖尿病上身
三高慢性病不是中老年人的專利，越來越多人40歲以前就罹患糖尿病，特別是在亞洲，糖尿病有明顯年輕化的趨勢，20幾歲的病友也不少見。
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2020-10-14
王健宇
50後的簡單，是滿足、幸福！做到3個「放人生」，放自己和別人生路，讓大家都好
常聽人說哪種個性會造就哪種結果， 同樣的話語用在疾病上面，也有些道理。遭遇疾病時，不妨多用3C角度去思考，也就是「遇到機會（Chance），要不要做出選擇（Choose），要不要試著改變（Change）」，讓身體有好轉的機會。
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