幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

Q：我是雅倩，今年51歲，丈夫大我8歲，我們只有一對剛上高中的雙胞胎兒子。以前常年不孕，主要原因在丈夫，因此我35歲才生下孩子。兒子們出生後，原本就對性愛很淡泊的丈夫，或此覺得終於放下重擔，就幾乎不跟我做愛，尤其最近5年，他完全不碰我。孩子長大了，我實在很想找回跟丈夫的恩愛，而且也有越來越強烈的性愛需求，也曾穿上黑色性感內衣去引誘他，但他總說很累，我只好哭訴如果再不做愛的話，我實在很心酸。他說「很對不起，我會努力的！」但他只是口頭如此說，完全未付諸行動，我夜裡靠近他撒嬌，他雖沒拒絕，但也沒反應，有時說「明天吧！」但明天他又很快就睡了，讓我欲哭無淚。有點肌膚之親也好，至少希望他把我當女人，但毫無起色，怎麼辦？難道是我忍耐就好嗎？

Q：我是志宏，55歲，跟妻子已經多年沒做愛了，但最近因為防疫，兩人在家時間多，我很想趁機甩掉我們的「 無性 」狀態。不過，我怎麼示意，老婆都給我白眼看。我很愛她，不懂她為什麼不讓我碰，其實還滿痛苦的，覺得她不把我當男人看待。我過去曾經因工作壓力大，做愛時中途軟掉過，老婆似乎就放棄了。但她現在才53歲，也還有旺盛的性慾吧！她應該不是有小王了吧？我該怎麼辦才好？

66歲的張先生是一名退休高中老師，因排尿不順和夜尿問題到泌尿科就診，發現PSA（攝護腺特定抗原）指數異常，進一步切片檢查確診為攝護腺癌第二期。

Q：我是文燕，現在58歲，丈夫大我3歲，孩子都大了，一個獨立一個在外地求學，家裡只剩我們兩人。除了他去出差，幾乎每天一起吃早、晚餐，同在一個屋簷下生活，我還每天洗他的內衣褲。但已經好幾年了，都數不清幾年了，我丈夫都沒碰過我，我二年前開始失眠，難道我不是女人嗎？他怎麼可以不把我當女人對待呢？我也有同齡朋友去網上找小鮮肉或付錢去牛郎俱樂部，或是跟在文化會館認識的男同學出遊等，我現在還做不到，或許再不多久，我也可能這樣做，如果我不覺得有罪惡感的時候，或許很快的。難道他外面有女人了？還是生理上有問題？還是只是對我不行？

正常的性生活可以協調人體各種機能，是健康的標誌之一。以往的觀念認為老年人不需要性生活，根據報導，南台灣65至96歲(平均72歲)的老人，61.5%仍有性生活，其中男性71%、女性42.9%。

44歲王小姐愛喝豆漿，為改善經痛以補品養身，近半年來發現每次「好朋友」來時經血量變多，且伴有如仙草凍般的大塊血塊，不僅白天要用夜用衛生棉，半夜睡覺時怕外漏，一個晚上就要更換3次衛生棉，生活飽受困擾。

沒有性行為，竟染上菜花？一名逾40歲的未婚熟女，主訴最近1年以來並 無性 生活，卻在近1、2個月前開始，感覺陰道周圍怪怪的，加上不痛不癢，誤以為是毛囊炎引發紅腫並未多想。直到觸摸到陰道口，發現外陰部長滿大小不一的突起物，才驚覺不妙並前往婦產科檢查後，確診已染上菜花。

雖然大多數的男人喜歡在和朋友聊天時，有意無意地擺出讓別人解讀成「我很行、我還行」的樣子，不過相性幸福健康管理中心性福導師沈子棨說，許多上班族過著半 無性 生活，導致兩性關係冷淡，甚至可能影響婚姻。