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女人的自信是溫柔的力量,不需高傲更不必逞強!懂得取捨,是一種成熟,更是一種智慧

tCol 2020-03-07

周品均

女人的自信是溫柔的力量,不需高傲更不必逞強!懂得取捨,是一種成熟,更是一種智慧

女人的自信是溫柔的力量,不需高傲更不必逞強。讓這些思維存在自己心裡,反覆慢慢咀嚼,漸漸成為自己的思想。懂得取捨,是一種成熟,更是一種智慧。

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私密處保養錯誤觀念多!醫師圖文破解迷思

tCol 2020-03-06

MedPartner 美的好朋友

私密處保養錯誤觀念多!醫師圖文破解迷思

私密處保養是近年來火紅的保養議題,在廠商對私密處保養的宣傳下,現代人對私密處保養的追求遠比過去還要高,各種私密處保養品也如同雨後春筍般產生,像是私密處的清潔液、陰道的灌洗液 … 等以前不太出現的產品,現在也到處都買得到。

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「門當戶對」竟是真的?中年空巢期跟老公無話可說,想重回幸福關係,你必須做「這些」事

tCol 2020-02-10

許瑞云

「門當戶對」竟是真的?中年空巢期跟老公無話可說,想重回幸福關係,你必須做「這些」事

如果你希望和另一半能夠相知相惜,就要找一個可以溝通、互相了解,有共同志趣,且願意一同成長和彼此分享的人,這樣才有可能攜手共度一生。

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丈夫失智情緒不穩,她仍陪伴至最後一刻...一句「不後悔」就是照顧者最貴重的話語

tCol 2020-02-07

右馬埜節子

丈夫失智情緒不穩,她仍陪伴至最後一刻...一句「不後悔」就是照顧者最貴重的話語

失智症是一種進行式疾病。很遺憾地,目前尚未有絕對見效的治療方法,所以失智的年長者們不會做的、不懂的事便會隨著時間的流逝逐漸增加。當然這個過程很痛苦,照護者在認知到這個事實的條件下,必須藉由減法運算,針對各個階段改變與其應對的減法話術。接下來我將介紹一個略長但易懂的案例,這是在我曾經負責照護的個案之中時間最久的浩一先生。

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不評價別人是修養,不理會別人的閒言閒語,是修行!幸福修行,把別人評價放一邊去

tCol 2020-02-07

謝可慧

不評價別人是修養,不理會別人的閒言閒語,是修行!幸福修行,把別人評價放一邊去

我們中的許多人,也常常打著「為你好」、「也希望你幸福」的旗號,但就算你是真情實意的,可是在別人死了心,決定在自己的生活裡安心享受一切的時候,最大的愛意,莫過於不評價,也祝福他們的幸福。

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沒有誰的生活是容易的!少提過去的「豐功偉業」,50歲後成熟的幸福,不把過去掛在嘴邊

tCol 2020-02-07

謝可慧

沒有誰的生活是容易的!少提過去的「豐功偉業」,50歲後成熟的幸福,不把過去掛在嘴邊

一直到今天,我都很少跟人說「我很努力,也很辛苦」這樣的話。不是沒有意義,而是覺得有些矯情。別人說你很好真的重要嗎?重要的,或許是,自始至終自己都一直在成長。一個人真正的成熟,就是一切了然於胸,一切都覺得水到渠成而已,包括努力,也包括驕傲生長的自己。

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武漢肺炎有多致命? 一張表就看懂 但其他三種殺手更危險

tCol 2020-02-04

劉煥彥

武漢肺炎有多致命? 一張表就看懂 但其他三種殺手更危險

中國公布的武漢肺炎確診數及死亡數每天都創新高,讓台灣在內的亞洲鄰國都繃緊神經,但與本世紀曾經危害全球的多種傳染病相比,這種與SARS同源的冠狀病毒真的威脅很大嗎?當然有危險,但若從最新統計來看,至今武漢肺炎的致死率為2.1%,確實高於流行性感冒,但不如SARS的9.6%,更遠低於MERS及伊波拉病毒。換句話說,對台灣等發達地區來說,MERS及SARS反而是殺傷力更大的主要傳染病。

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肺炎、流感肆虐全球!資深防疫專家警告:做到這2件事,才能預防無藥可醫的「疾病」再次出現!

tCol 2020-01-31

阿里‧可汗, 威廉‧派屈克

肺炎、流感肆虐全球!資深防疫專家警告:做到這2件事,才能預防無藥可醫的「疾病」再次出現!

不論在任何時候,感染鳥類和豬的流感病毒只要變換幾個胺基酸,就會造成另一波人類大流行病。幾乎所有的微生物都可以透過基因轉移對抗生素產生抗藥性,造成血液感染、肺炎或其他因感染控制不良而散布到整個社區的疾病。在當今這種醫療旅遊的時代,病人願意遠赴他方,以求更高品質或更低價格的醫療服務,超級病毒很容易就會散布至世界各地。

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中年後要為自己活,但別變成這5種人!能愛別人、順從本心,才是真正「做自己」

tCol 2020-01-28

林靜君談心室

中年後要為自己活,但別變成這5種人!能愛別人、順從本心,才是真正「做自己」

「你要為自己而活!」「你要勇敢做自己!」這幾年「做自己」大受歡迎,言談間碰到這關鍵字就嗨得不得了。尤其中年之後,都說自己過去為了孩子和家庭打拼,終於,也應該做自己。但是,因為「做自己」的定義模糊而廣泛,每個人有自己所以為的意思,有時候它和「自私」、「自我」、「自由」被搞混在一起,成為失控的做自己現象。

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人生誰沒發生過困難呢?轉變心情,積極面對有「這些」小秘訣!買衣服、挑幸運色真的能「轉好運」

tCol 2020-01-13

久世浩司

人生誰沒發生過困難呢?轉變心情,積極面對有「這些」小秘訣!買衣服、挑幸運色真的能「轉好運」

其中一個方法就是慶祝。比如說當完成某個目標時,團隊可以舉辦慶功宴;有的公司,在事業部超 水準 完成了極度艱難的目標時,就招待員工集體去海外旅行;另外,贈送禮物祝福也很有效。

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