2019-03-08
林芷揚
罹癌治癒後，人生開始「耍賴」！葉金川一路追夢，高空跳傘、冰川獨木舟都敢玩
退休後住在國外的短租公寓，自己下廚做番茄燉牛肉、鮪魚三明治當三餐，白天逛美術館、喝咖啡，夜晚聽音樂劇、瘋嘉年華，中間穿插幾趟登山小旅行，飽覽壯麗的湖光山色─68歲的前衛生署長葉金川，上個月剛從紐西蘭Long stay（長住）回來，這就是他在奧克蘭（Auckland）慢活的真實寫照！
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2019-02-22
楊美娟
9家達人最推薦的咖啡館，就隱身巷弄間！
這年頭，大街小巷開滿了咖啡館。某些咖啡館因此特意搬到難以發覺的地點，或許是市場二樓，或許是舊公寓，這些難找得要命的咖啡館，往往最讓人安心自在。我們請到了素來喜愛在地點難尋的咖啡館，埋首寫稿的媒體工作者陳靜宜，由她來帶著我們去九家隱身在巷弄間的咖啡館，感受這些角落是多麼令人流連，一起出發吧。
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2019-01-24
新自然主義
我親自照顧93歲母親，再辛苦也要笑著過日子！
我現在（二○一一年春天）和妹妹合力照顧九十三歲的高堂老母。我七十二歲，妹妹七十歲，兩人都是不折不扣的「前高齡期」，因此說我們家是「老老照護」當無異議。
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2018-12-13
麥田出版
頭腦靈活度，和年齡無關！這樣做讓你找回「好奇心」，一天比一天更年輕
四十歲是一條界線……「最近身體變得好沉重」、「頭髮好像變得更稀疏了」、「記性愈來愈差了」等，有這些感覺的人就是進入了老化現象
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2018-11-14
林芷揚
夢想不會老！環島、拍婚紗圓夢，爺奶找回生命價值
83歲爺爺日騎單車21公里、100歲阿嬤拍婚紗秀自信，中風爺爺也能上夜店變猛男！誰說老了就沒有夢想？弘道老人福利基金會推動「不老夢想方案」逾10年，今年首度公開「不老夢想影響力研究報告書」，發現「圓夢」對長輩的身心健康都有好處，值得社會重視。
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2018-06-08
時刻旅行
台北虎山九五峰》比象山幽靜！欣賞北市晚霞和夜景
夜晚的風景，比起白天總是多了種華麗的迷人感，尤其在繁華的都市里，差異總是特別明顯。說到臺北的夜景，當然很多人會直覺聯想到可以近距離欣賞101大樓與繁華信義區的象山夜景。
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2018-04-01
愛長照
蛋白質攝取不夠，當心肌少症！醫師教你4個方法，檢查是否肌力不足
詹鼎正認為，老化當然是肌少症的重要原因，而許多老人家的營養攝取不足，也是造成肌少症惡化的重要因素；臺灣的老人普遍都有蛋白質攝取不足的情況，其主要的原因是「牙口不好」，咀嚼能力慢慢變差後，在咀嚼不易的情況下，老人家愈來愈不愛吃肉。
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2017-11-07
第三人生任我行－施昇輝
跟團優於自助！退休旅遊的4個眉角，讓50歲以後的自己，做到100分人生
許多人進入第三人生之後，最常進行的活動就是「旅行」。以往的人生都在為工作、事業、家庭打拼，哪有時間去旅行？一旦離開職場後，時間一下子變多了，因此只要經濟狀況許可，自然而然就會想去國內外旅遊，親眼目睹嚮往已久的夢幻美景，或是親身體驗異國不同的人文風情。
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