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兩年送走3位至親,中年無常早已看破!吳淡如體悟:不要成為怕死,卻又不敢活的人

tCol 2019-05-15

郭依瑄

兩年送走3位至親,中年無常早已看破!吳淡如體悟:不要成為怕死,卻又不敢活的人

「人生只有一次,你為什麼不勇敢做自己,活得好一點?」吳淡如身為作家、主持人、商人、跑者…她熱愛挑戰,每隔一陣子,你總能發現她在追求不同的東西。

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40歲賺飽退休金!鄭匡宇這樣投資股票、房地產,賺進台北首爾3間房子

tCol 2019-04-16

彭芃萱

40歲賺飽退休金!鄭匡宇這樣投資股票、房地產,賺進台北首爾3間房子

6年5班的鄭匡宇靠著努力和省吃儉用,高中時代被同學稱為「台灣『省』長」的他,2015年在台北、首爾兩座指標性的國際大城市,已經擁有3間房,身價高達數千萬元,積攢到足以退休的身家。

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把料理變成生活樂趣!黃婉玲:不要辜負歲月的美好,活出自己的味道!

tCol 2019-04-10

郭依瑄

把料理變成生活樂趣!黃婉玲:不要辜負歲月的美好,活出自己的味道!

台菜名師黃婉玲認為,熟齡就該有熟齡的樣子,要做自己真心熱愛的事,盡情揮灑理想,也要認定自我價值,才能不負「熟齡」二字,將自己活得雅緻、活得渾厚成熟。

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總是為了討人喜歡而失去自己? 蔡康永教你如何為自己活一次

tCol 2019-03-28

今周刊編輯團隊

總是為了討人喜歡而失去自己? 蔡康永教你如何為自己活一次

蔡康永在去年十一月出版 新書 《蔡康永的情商課:為你自己活一次》,出版不到半年,在台熱賣超過十五萬本,是近年少見的暢銷怪物。

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《我們的青春,在台灣》挺進奧斯卡 傅榆要讓世界看懂台灣

tCol 2019-03-19

廖元鈴

《我們的青春,在台灣》挺進奧斯卡 傅榆要讓世界看懂台灣

說起話來軟綿綿、面對鏡頭仍是有些生澀,很難讓人聯想,她是曾在金馬獎舞台上,堅定地表達台灣人願望的導演傅榆。面對爭議風波,傅榆不想著墨太多,反而希望這部受金馬獎肯定的紀錄片《我們的青春,在台灣》,勇闖奧斯卡獎,讓台灣走上國際舞台,被更多人看見。

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PM2.5害你變窩囊「肺」!中醫師吳明珠:多吃白色食物能養肺

tCol 2019-03-05

華人健康網

PM2.5害你變窩囊「肺」!中醫師吳明珠:多吃白色食物能養肺

聰明的你,要顧好健康,別當一個窩囊「肺」!有一些特別傷「肺」的NG行為,像是暴露在PM2.5環境下、懶得運動,小心讓你的「肺」拉警報!中醫師表示,肺氣虛掉會出現的症狀包括:容易過敏、胸悶、吸不到氣、皮膚常發癢、便祕等都有關。調理方法要多吃白色食物包括:洋蔥、大蒜、花椰菜、香蕉等養肺。

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生病後更珍惜人生!旅行新體悟:「不要只是為了生活,而忘了如何生活」

tCol 2019-03-05

佩特拉

生病後更珍惜人生!旅行新體悟:「不要只是為了生活,而忘了如何生活」

不到40歲的Amanda很年輕時就過著退休般的生活,平時跳芭蕾舞、拉大提琴、欣賞藝術、聽音樂會,一年有3個月在歐洲旅行。她很會規劃自己,這件事源於曾經歷2次手術。和死神擦身而過,讓她覺得要做自己開心、喜歡的事。

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感冒、皮膚癢、鼻過敏,原來是肺太虛 中醫:必按3大穴位顧肺

tCol 2019-03-05

華人健康網

感冒、皮膚癢、鼻過敏,原來是肺太虛 中醫:必按3大穴位顧肺

天氣冷老是鼻過敏、皮膚癢,甚至頻頻咳嗽,這一些症狀都跟中醫肺經有關。了解肺經及肺經上的穴位,不但可以養肺、護肺、潤肺,還能緩解鼻過敏的毛病、皮膚發癢過敏等毛病。中醫師教你平時常按肺經上的3大穴位,可以除百病!

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8個老人住修道院1週,竟從衰弱變健康!哈佛實驗揭露「變年輕」的秘密!

tCol 2019-02-25

遠流出版

8個老人住修道院1週,竟從衰弱變健康!哈佛實驗揭露「變年輕」的秘密!

環境能改變一個人的心態,而這個心態又會改變這個人的行為,造成他人生的不一樣,而人生應該是操之在己的。

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5週就瘦10公斤,不用餓肚子!維持體態像30歲,減肥專家「5秘訣」做到

tCol 2019-02-14

華人健康網

5週就瘦10公斤,不用餓肚子!維持體態像30歲,減肥專家「5秘訣」做到

明明是身體疲累,卻往往想用肚子慰勞自己?無法克服嘴饞,總在錯的時間吃錯的食物?想自煮豐盛低脂料理,但不知買什麼又怕麻煩,碰到以上減肥瓶頸的你,應該怎麼克服難題?其實只要懂得正確對待身體,成功減重非夢事!快來看看不用餓肚子,就能在5週瘦10公斤聰明甩肉的真人實証!

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