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年紀漸長,害怕自己骨質疏鬆?醫師:維持好「骨」力,你應避免這8種危險因子

tCol 2020-07-21

楊雅婷

年紀漸長,害怕自己骨質疏鬆?醫師:維持好「骨」力,你應避免這8種危險因子

彰濱秀傳醫院骨科部譚台笙副院長表示,骨質疏鬆症指的是骨頭因為年齡老化或相關疾病引發的質或量產生問題,輕則造成全身莫名原因的痠痛,嚴重則容易發生骨折。

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睡覺時冷氣吹太冷,也會落枕?專家:這2招輕鬆緩解肌肉疼痛

tCol 2020-07-21

楊雅婷

睡覺時冷氣吹太冷,也會落枕?專家:這2招輕鬆緩解肌肉疼痛

應該有許多民眾遭受過落枕帶來的困擾,當早上睡醒的時候,發現脖子不能轉動,肩膀緊繃疼痛。接下來的幾天都處在僵硬疼痛狀態,工作與生活品質都受到影響。那落枕了該怎麼辦?衛福部南投醫院傳授兩招緩解脖子疼痛感。

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大自然,是最好的醫生!江育誠:心靈淨化的11個修練,享受愜意的退休人生

tCol 2020-07-16

江育誠

大自然,是最好的醫生!江育誠:心靈淨化的11個修練,享受愜意的退休人生

我沒有屍體可以解剖,就算有,我可能也沒那個膽量,可是我對人體結構有著同樣的興趣,為了肖像畫創作,我找來中醫十八銅人的人體模型,協助我研究骨骼肢體結構,甚至還請外甥幫忙設計軟體程式,讓我可以精準比對真實人體與自己的創作之間的差異。

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你知道室內仍會發生熱傷害嗎?專家建議:冷氣設定「最佳溫度」,這3招有助散熱

tCol 2020-07-14

楊雅婷

你知道室內仍會發生熱傷害嗎?專家建議:冷氣設定「最佳溫度」,這3招有助散熱

台灣夏季室外氣溫動輒攝氏35度以上,有時會高達攝氏37度,因此造成熱傷害就診人數屢創新高,7月短短10天,至急診人次高達190人次,較去年同期116人次,上升1.6倍!若體溫升高、頭痛、頭暈及嘔吐等症狀,就可能是熱傷害的症狀。而熱傷害並非一定是曝曬在大太陽底下,其實室內也會發生熱傷害!但室內沒有太陽直曬,怎麼會產生熱傷害呢?

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血壓控制不好,中風機率高21倍!壓力加速血管老化,白雁:1招穩定情緒、控血壓

tCol 2020-07-10

白雁時尚氣功 / 白雁老師

血壓控制不好,中風機率高21倍!壓力加速血管老化,白雁:1招穩定情緒、控血壓

全世界高血壓患者已經突破11億人,台灣就超過460萬人,但是能有效控制高血壓的病人還不到兩成。氣學管理專家白雁老師提醒,高血壓若不加以控制,腦中風機率高21倍!還會增加心臟病、心肌梗塞、末梢動脈硬化、視網膜出血、黃斑部病變,甚至失明等風險。

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常常胸悶,生氣時更明顯?醫師:5大症狀恐是「心律不整」,嚴重將心臟衰竭

tCol 2020-07-01

林芷揚

常常胸悶,生氣時更明顯?醫師:5大症狀恐是「心律不整」,嚴重將心臟衰竭

40多歲黃太太是家庭主婦,從半年前開始,常感到胸悶不舒服,尤其每次看到小孩考試成績不好,一生氣起來就覺得「心肝嗶啵跳」,看遍各科也找不出原因。她以為是自己太焦慮而求診精神科,但經過治療,心悸、胸悶狀況也未緩解,輾轉至心臟內科檢查,確診是心律不整引起,經心導管射頻燒灼術治療,目前已痊癒。

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心律不整該怎麼辦?醫師:「遠距」監測減少患者焦慮,確實改善生活品質

tCol 2020-06-29

照護線上

心律不整該怎麼辦?醫師:「遠距」監測減少患者焦慮,確實改善生活品質

新冠肺炎疫情在全球大爆發,研究發現慢性病患者罹患新型冠狀病毒的致死率較高,例如心血管疾病患者的死亡率約10.5%,糖尿病患者的死亡率約7.3%,慢性呼吸道疾病患者的死亡率約6.3%,高血壓患者的死亡率約6%。

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經常頭暈、胸悶、喘不過氣?當心二尖瓣逆流警訊,醫師圖文解說10秒搞懂

tCol 2020-06-22

照護線上

經常頭暈、胸悶、喘不過氣?當心二尖瓣逆流警訊,醫師圖文解說10秒搞懂

我們的心臟瓣膜具有類似門扉的功能,可以在心臟搏動過程中適時打開、關閉,以維持血流的方向。當心臟瓣膜無法完全打開時,就會造成「狹窄」,阻礙血流通過;當心臟瓣膜無法完全關閉時,就會形成「逆流」。

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有溫度的性愛,幾歲都需要!連80歲爺奶都來求助:進棺材前,只想再擁美好回憶

tCol 2020-06-07

小虎文

有溫度的性愛,幾歲都需要!連80歲爺奶都來求助:進棺材前,只想再擁美好回憶

性方面如果很壓抑,就容易看人很不順眼;荷爾蒙協調,身體才會舒暢、精神才會好。有不少夫妻一旦願意打開心房,慢慢敞開自己、享受姿勢,就像『重新結一次婚』,恢復感情,甚至感情比過去更好。

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找回好氣色!緊實肌膚、減少皺紋,中醫師:「美顏微針」能改善皮膚暗沉

tCol 2020-06-02

林芷揚

找回好氣色!緊實肌膚、減少皺紋,中醫師:「美顏微針」能改善皮膚暗沉

中醫門診間常有病人詢問,能否以中醫針灸的方式,改善臉部暗沉、皺紋、水腫等症狀。中醫師表示,一般針灸主要用來疏通身體經絡,但也能運用在臉部美容。近年來,中醫美顏針愈來愈流行,有助改善氣色、增加臉部緊實。

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