2023-07-04
營養醫學博士 劉博仁
就愛「這款」早餐，連吃20年體內長出巨大腫瘤！肝癌胃癌都跟它有關…醫揭養出癌症11大因素
多年來，癌症一直高居台灣十大死因首位，所幸，進步的醫療為眾多癌友爭取到更多生存的機會，也因此，除了勇敢對抗，病人更需學習如何與癌細胞和平共處。本書從治療、調理、日常保健三個面向切入，解除大家對癌症的各種疑惑，幫助癌友用最有效，也最適合自己的方式，重拾健康。
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2023-07-04
林暐鈞
自律神經失調難辨別，她跑各科竟服42顆藥！整合醫學醫師教10招助降低藥物治療、回歸良好生活
自律神經失調，如今已是現代的文明病，在這充滿緊張、恐慌的時代下，如何平緩自己的情緒，自在生活？對此，卓越健康診所、Hi-Q褐藻生活館主辦，以《現代人文明危機自律神經失調》為題，於7/3登場，邀請台灣整合醫學推廣協會理事長劉士銘醫師主講，陪伴大眾找回輕鬆自在的生活。
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2023-07-04
鄭閔聲
10大癌症殺手》攝護腺癌遲早成男性癌症第1名！泌尿權威邱文祥：50歲後必做一件事
編按：據國健署109年癌症登記資料及衛生福利部111年死因統計顯示，前列腺(攝護腺)癌在台灣男性癌症中排名第五，死亡率則同樣位居第五位，長期觀察排名更有往前趨勢，近40年來台灣攝護腺癌發生率增加約70倍，死亡率則加約20倍，並好發於50歲以上男性。近年不少名人飽受攝護腺癌之苦，包括藝人余天、前衛生署長楊志良、衛教專家潘懷宗、以及作家李家同等；而太電前董事長孫道存更在2021年因攝護腺癌惡化離世。攝護腺癌是個進展緩慢的癌症，早期沒有症狀，許多患者在發現攝護腺癌時，常常已經進入晚期，甚至轉移到骨頭、肺臟、肝臟、腎上腺等處，會出現骨頭轉移、內臟轉移的，屬於進展較快速、惡性度較高的高風險攝護腺癌。想要早期發現攝護腺癌，新光醫院董事、亞洲泌尿外科醫學會秘書長邱文祥表示，有一種很好的血液腫瘤標記「攝護腺特異抗原」（PSA），建議50歲以上男性每年固定抽血檢驗，當PSA異常升高，下一步就是要進行攝護腺切片，因為第一期攝護腺癌的10年存活率可達95％，如果早期發現，就不必擔心會死於攝護腺癌。(原文刊載於2021/3/10，更新時間為2023/7/4)
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2023-07-03
郭美懿
吃爆青菜還是不順暢！痔瘡女醫解密「改善便秘飲食」6件事：口感粗≠纖維多「這些菜」CP值最高
「便秘」是許多現代人的困擾，但大家都以為，只要天天排便就不算便秘，想不到這觀念竟然錯誤！直腸外科醫師鍾雲霓說，就算天天都有排便，「每次大便卻超過10分鐘」就屬於「排便困難」，需要找出原因和調理治療。而大家都覺得多補充纖維質就能改善便秘，卻搞錯方向吃了許多「纖維質低」的蔬菜，或以為「口感粗」就等於「高纖」，其實這些都是NG觀念！
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2023-07-01
中時 陳淑芬
年請假逾百日、上班狂打119…「警界媽寶」轉公職再惹議：同事崩潰善後，被主管唸「要求國賠」
新北市10年前爆發「警界媽寶」事件，葉姓員警找父母到分局幫趕製識別證，引起軒然大波，葉辭職後，2020年高考及格分發到中市太平區公所再惹爭議，遭人爆料去年請假逾百日、上班叫救護車12次，還申訴遭主管霸凌、要求國賠，離譜行徑讓同事頭痛不已。區公所今天回應表示，葉工作績效不佳、作事消極，去年考績丙等，已列重點輔導。
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2023-06-30
NOW健康
精神疾病就醫人數10年成長54%，一半是思覺失調症！中西醫這樣治療助回歸正常生活
根據中央健康保險署統計健保資料庫發現，因精神相關疾病就醫人數2021年達145.4萬人，較10年前的2012年94.0萬人，成長約54.8%；另觀察統計數據，領有慢性精神病重大傷病卡近20萬病人中，約有5成是思覺失調症，顯示思覺失調症等精神疾病患者正逐年增加，需要長期治療。
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2023-06-28
盧亞屏
誇兒好表現，卻被朋友嗆「失禮」…她這樣做擺脫罪惡感：「自慢」不比較，炫耀子女又不惹人厭
過去我們被教育要有謙遜美德，即使別人稱讚自己子女，通常要立刻否認並補充連說「不成材」或是「還不成氣候」等等，才不會被視為不禮貌。除此之外，向他人讚美自己的子女，在今日仍是不合禮節嗎？還是有什麼界線或潛規則需要注意？否則一不小心出界，「真心讚美」隨即翻車成為「有意的炫耀」？
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2023-06-27
丁菱娟
60後創造聚會場所，找老友「回娘家」！丁菱娟：熟齡同學會不做作、不偽裝，互吐苦水療癒彼此
年紀越長越想把老朋友找回來，大家常掛在嘴邊的那句「朋友還是老的好」成了同學心中的共同OS。相知半輩子，共同經歷過彼此最天真、最單純的歲月，在這群人面前你可以不用做作，不用偽裝，因為你最出糗的時候他們都看過。大家相伴，快樂相隨最是重要。生活中有辛苦、有挫折，在相互吐苦水的抒發過程中也漸漸被療癒了。
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2023-06-27
照護線上
抓到流血、流湯的中重度異位性皮膚炎！口服標靶小分子藥物舒緩癢感、改善病灶，皮膚專科醫師圖文解說
「醫師，我終於可以好好睡覺了！」李先生開心地說。從學生時代開始，李先生便飽受中重度異位性皮膚炎的困擾，四肢、軀幹之皮膚都有發紅、脫屑、極度搔癢的病灶，經常抓到破皮出血，也有許多滲出液。因為癢得很厲害，晚上的睡眠品質很差，白天上課精神就不好。為了不想遭受異樣眼光，遇到游泳課時，他總是得找理由請假。
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