2016-07-21
TMU健康快遞－北醫
你會單腳站嗎? 淺談平衡
「我扭到腳了！」一拐一拐的年輕人，都還來不及坐下來就開始訴說她慘烈的腳踝。26 歲趙小姐，這次因為5 天前，右腳踝走路不小心 扭傷 ，以為休息一下就會好，沒想到還是很痛，於是前來求診。經過理學檢查，腳踝關節相當不穩定。
閱讀更多
2016-03-01
健康醫療網
慎選醫用護具 3撇步緩解運動傷害
平時習慣運動養身的小蓉在春節期間外出慢跑，一時不慎跌倒 扭傷 腳踝，當場痛到無法起身站立。近年馬拉松、慢跑等運動風氣盛行，萬一突然運動傷害發生時，懂得如何選用適當的醫用護具，可以提供合宜的支持及保護，並防止受傷的部位繼續惡化。
閱讀更多
2015-07-02
任中龍
運動扭挫傷 48小時內冰敷
夏天是運動的季節，也是運動傷害暴增的時候。重複發生的運動傷害，容易造成組織沾黏、甚至慢性疼痛，若運動傷害發生，一定要積極處理，別讓小傷害變成身體的大災難。
閱讀更多
6/ 6
第 6頁，共 6頁