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為了么兒開始運動!66歲蔡明忠完賽2次東京全馬:想到完成時的美好,就能堅持到底

tCol 2019-03-20

今周刊編輯團隊

為了么兒開始運動!66歲蔡明忠完賽2次東京全馬:想到完成時的美好,就能堅持到底

2019年3月初的東京台場,一年一度的東京馬拉松正式登場,氣溫雖然還有6度,但是一早就飄起細雨,體感溫度接近零度,不少人直打哆嗦。但今年的人群中,有一個台灣人熟悉的身影,也在細雨中開始熱身,他,是蔡明忠。

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基隆|北海岸的世界級地景,都在和平島公園、阿拉寶灣

tCol 2019-03-07

時刻旅行

基隆|北海岸的世界級地景,都在和平島公園、阿拉寶灣

若要形容和平島公園,我會說,那是種感動人心的美麗。

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50歲前的生活習慣,決定80歲後的幸福!這樣駕馭「情緒」,天天快樂很簡單

tCol 2019-02-26

遠流出版

50歲前的生活習慣,決定80歲後的幸福!這樣駕馭「情緒」,天天快樂很簡單

其實情緒真的可以訓練,所謂情緒維持幾秒,心情維持一天,性情終身打造,所以從情緒著手,改變心情,最後穩定成性情。

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明明就是為你好,為什麼不領情?對長輩說話換一種說法,溝通超順暢

tCol 2019-02-25

愛長照

明明就是為你好,為什麼不領情?對長輩說話換一種說法,溝通超順暢

我們是否感謝過家中長輩為我們所做的一切?很少。我們不是覺得理所當然,天經地義;我們只是太習慣接受家人的愛,習慣成自然。自然不代表問題會自己解決,話不說開,心結不解,永遠有一顆定時炸彈。

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總是幫兒子擦屁股!諮商師:父母的愛對了,才是祝福

tCol 2019-02-23

寶瓶文化

總是幫兒子擦屁股!諮商師:父母的愛對了,才是祝福

如何避免拖垮所有人的關係負荷?我們都必須學習「課題分離」。

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兒子工作不順,父母比他還著急!5招學會放手:有快樂的父母,才有幸福的子女

tCol 2019-02-20

林靜君談心室

兒子工作不順,父母比他還著急!5招學會放手:有快樂的父母,才有幸福的子女

「不管幾歲,在爸媽的眼中你永遠是個小孩」。乍聽之下,這句話充滿甜蜜寵溺的愛意,但再仔細一想似乎沒有那麼簡單,有時它更像是魔咒,牢牢封印在子女的身上。

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台灣南部18個避冬地點,等不及現在就出發!

tCol 2019-01-29

Ready Go

台灣南部18個避冬地點,等不及現在就出發!

伴隨著春節的到來總是寒冷的天氣,精選18個南部走春景點,包含雲林、嘉義、台南、高雄以及屏東景點,讓你拋開城市的壅擠、充飽電迎向新年的到來!

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過年沒事就是要追劇!盤點20部必看好劇都在這!

tCol 2019-01-28

蘇君薇

過年沒事就是要追劇!盤點20部必看好劇都在這!

過年不追劇要幹嘛?去年(2018)台灣、中國、日本及韓國都推出不少精彩戲劇,平常沒時間看的好劇,就趁現在一次補齊吧!另外,本刊也特別挑選幾部即將播出或正在熱播的戲劇,提供給大家參考。

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想增加創造力?心理學家的日常「玩耍」3招,助你玩出創意和創新!

tCol 2019-01-24

時報出版

想增加創造力?心理學家的日常「玩耍」3招,助你玩出創意和創新!

玩耍是創意與革新的核心。玩耍可以是浮潛、剪貼或玩填字遊戲;玩耍讓我們渾然不覺時間流逝,有所自覺,釐清思緒。

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總是看不慣媳婦?換個方式思考,把她當作兒子的貴人

tCol 2019-01-21

林靜芸

總是看不慣媳婦?換個方式思考,把她當作兒子的貴人

兒子讀小學的時候,學校要蓋游泳池,黃太太與我是 家長 代表,黃家作建築跨足金融,事業體很大。黃太太為人熱忱,開會的時候我喜歡坐她旁邊,事情都由她擋著!我們後來一起加入健身俱樂部,相處的機會更多!

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