2022-01-05
樂透人生─吳家揚
臥床看護費驚人，我就像爸爸的保險公司…雙北長照至少1千萬，用這平台低保費買高CP值保單
Q：我是小林，46歲，標準的三明治族群。我父親今年78歲，臥床需要大額看護費用，雖然我的收入還不錯，但自己就像是父親專屬的保險公司，全家人也得縮衣節食。不只我父親，我身旁也有幾個同事好友在50多歲健康亮紅燈，需要龐大醫療費。目前我們一家三口的保單，只有基本醫療保障，每個人就一張「壽險主約再加上附約實支實付和意外險和住院日額｣，我很擔心在閒錢和儲蓄有限下，要如何加強保障，才能應付萬一生重病時的醫療看護支出？
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2022-01-04
NOW健康
天氣轉寒，男性手腳容易冰涼當心不舉！醫師：多做7件事，自然就能維持美滿性生活
天氣轉寒，男性手腳容易冰涼當心不舉。小林從年輕時就有手腳容易冰冷的問題，女友甚至因為他的手實在太冰冷，要戴手套才願意牽手。日前兩人相約到中部微旅行過夜，沒想到當晚氣溫驟降，兩人在棉被辦事還是感覺冷颼颼，更糟的是小林那晚之後竟然開始硬不起來，下半身思考能力明顯出現障礙。後來就醫檢查，才得知自己有末梢循環不良問題才導致無法正常勃起，所幸經中醫調理後，末梢循環改善了，四肢不再冷冰冰，小弟弟硬不起來的問題也隨之消失。
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2021-12-30
NOW健康
壓力的致命，與心臟病、癌症6大死亡原因有關！7種藥草舒緩情緒、解決失眠問題
根據美國心理學會的說法，壓力可能是致命的，壓力與6大死亡原因有關，包括心臟病、癌症、肺部疾病、事故、肝硬化和自殺等；而且，根據Cleveland診所的說法，壓力會顯著降低免疫系統，並且容易受到感染。
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2021-12-30
譚艾珍
面對年老提前做功課！計程車司機給譚艾珍的一堂課：長輩就該打理好自己，讓孩子過自己的生活
敬老票通過捷運閘門、公車感應器的時候，會發出嗶嗶嗶三聲，很多老人說這是「三聲無奈」，我說不是！這哪有無奈呀？這是「三聲福祿壽」，是一種祝福的聲音。
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2021-12-27
NOW健康
天冷出現3個小中風症狀，恐好發中風！醫師推5招，讓你超前部署保健血管
一般人認知的中風常會造成肢體癱瘓，引起家庭生活風雲變色，然而，醫學上稱為「暫時性腦缺血（transient ischemic attack，TIA）」，俗稱「小中風」，症狀比較輕微，有人甚至很快恢復，因此，多數民眾容易忽視。其實小中風可以說是中風的前兆，後續可能引發中風機率相對提高，必須加以嚴防。
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2021-12-24
NOW健康
外出隨時攜帶酒精消毒，但還是得「菜花」！醫師：避免共用3物品，都可能會感染
日前1名網友在論壇PO文表示，自己因疫情關係，外出隨時攜帶酒精消毒，但卻還是得到「菜花」，推測應是在健身房因使用浴巾而染上，讓他崩潰不已。執業30多年的中醫師黃慶雲表示，一般民眾認為菜花只會經由性行為所傳染，這是錯誤的觀念。只要是直接接觸到菜花患者使用過的東西，如：浴巾、馬桶等，都可能會感染。
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2021-12-24
NOW健康
50歲以後，降低致癌危機！吃5種辛香料，在冬天也能保健暖身、減少罹癌機率
冬天到了很多人很想吃些溫熱的食物，其實常見的蔥、薑、蒜、辣椒及九層塔等辛香料可以改善手腳冰冷、促進血液循環、增強免疫等，加入菜餚中不僅增添風味與香氣，更可強身健體，即使身為配角也能小兵立大功。
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2021-12-23
NOW健康
擦保養品讓肌膚回春、60歲看起來像40歲？皮膚科醫師2句話告訴你：都是黑白講
只要勤塗抹保養品、化粧品，可以讓皮膚細胞重生，這有可能嗎？許多號稱含有生長因子的保養品廣告，透過圖表宣稱可以穿過皮膚屏障，達到緊緻皮膚、淡化細紋等效果，但是，皮膚科醫師趙昭明表示，這些都是騙人的！
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2021-12-22
NOW健康
早上起床，雙腳落地時疼痛，可能得了足底筋膜炎！復健科醫師推薦2招助改善
早上起床時，總覺得雙腳落地時痛痛，特別是在跨出第一步的時候。當心，你可能得了足底筋膜炎。足底筋膜炎的典型症狀是：早上起床落地的第一步，疼痛症狀最嚴重，繼續行走後感到疼痛減輕，但休息後再次行走時剌痛感會再加劇。
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2021-12-16
NOW健康
做仰臥起坐消贅肉，恐致胃凸、腰椎尾椎負擔？6大地雷無法減少脂肪、可能對人有害
疫情期間「變腫病毒」興起，大家在家防疫期間吃零食、喝飲料，缺乏運動，難免發胖。不慎讓腰圍失控增長的你，會嘗試哪些減重方法找回小蠻腰呢？坊間流傳多種瘦腰、塑身方法，不過皮膚科醫師王朝輝提醒，坊間常聽到的仰臥起坐、塑身衣等運動、塑型方法，有些不但毫無效果，甚至還會傷身，最好先尋求專業醫師建議。
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